dział

naprawde pytasz ? Dział odżywianie sobie odwiedź nie to żeby się czepiał ale taka skromna sugestia. Pozdro

V3R wiem jaki dział chodzi o to że będę na cyklu i czy to coś zmienia. Nie wiem czy np. nie lepiej węgle zastąpić tłuszczami.

zamiast brac sie za suple powinienes zaczac od innych dzialow. szlak czerwony (trudny) na koniec DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA [http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-05-22 20:10:20

fuzicrew dział LADIES SFD http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

za mały staż na suple dział odzywianie

I co jeszcze, moze mamy jeszcze za Ciebie na silownie chodzic? Poza tym nie ten dział.

Nie ten dział 8-)

to nie dzial trening dla poczatkujacych. nie banujemy za byle co. autorze ogarnij sie z tymi tematami. kolejne beda po prostu usuwane. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-09-30 18:27:28

Panowie jak macie jakies osobiste sprawy to na priv a nie w temacie co do banow jest to dzial Junior, i sa tu zazwczyaj uzytkownicy nie tylko p małym stażu na siłowni ale rowniez bardzo czesto na forum i przez ta wlasnie specyfike tego dzialu staramy sie unikac banowania do maksimum

Nie ten dział po treningowy - bogaty w białko i węglowodany. np. Ryż 100g, 175g piersi kurczaka bez skóry (44g białka, 79g ww, 3g tłuszczu) Zmieniony przez - Nikmas w dniu 2007-11-15 08:25:02

nie ten dział ?

nie ma zadnego koksu co by nie mial skutkow ubocznych kazdy ma w mniejszym lub wiekszym stopniu nawet deca ma przy okreslonej dawce Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

jasne ze nie jest tylko to jest hormon bialkowy produkowany przez komorki kwasochlonne przysadki mózgowej Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

kolego zacznij może od podstaw co??? skoro nie wiesz co to dieta to udaj się do działu odżywianie a skoro zadajesz takie pytania to polecam też dział trening tylko uważaj na doping bo tam Om może Ci pogonić:)))

ejjjj ...wolniej odpisujciebo nie moge nadazyc.... a tak serio to ten dzial sie chyba najgorzej rozwija z wsyztskich(jak mozna nazwac to rozwijanie) Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-02-11 09:21:00

nie ten kurva dział ........

Po krótce wyciąc wszystko co wygląda nie smacznie(głowe i wnętrznści) i na patelnie , osobiście nie jadam ryb z wędki. BTW to dział odżywianie a nie edkarstwo ;) W googlach znajdziesz napewno odpowiedz na swoje pytanie

Polecam Dział "Sporty ogólnorozwojowe". A trenera nie masz w klubie? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

[...] się źle czuł to pij bespośrednio przed śniadaniem. Druga porcja : 1) 30minut przed treningiem 2) Po treningu. Możesz też pomyślec o X-Pand`dzie+ np dzue CP Poprzegladaj sobie dział z testami- jest tam maaaasa zestawów z gotowymi schemtatami suplementacji. Napewno coś sobie wybierzesz. Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-05-07 12:03:56

raczej nie ten dział odzywki pije sie z reguly z wodą lub mlekiem (zazwyczaj wtedy sa smaczniejsze i jeszcze bardziej kaloryczne) mozesz tez sprobowac z tym mlekiem dla malych dzieci, od 1 porcji nic wielkiego sie stac nie moze , a bedziesz wiedzial czy lepsze czy tez nie tak swoja droga izolaty rzadko kiedy są smakowo dobre, z racji tego iz w [...]