dział

To jest dział dla niezarejestrowanych .

Co do suplementów masz odpowiedni dział - znają się na tym lepiej, uwierz. Dieta tutaj: http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html http://www.sfd.pl/Standartowa_dieta__GOTOWIEC.-t612056.html

Tak jak pro pisał - te suple ci nie pomoga, masz jakaś dietę ułożoną ? Swoja droga zly dzial.

dział ci już ten sklep ??? dane do przelewu powinieneś dostać na maila. jak jeszcze nie dostałeś to będa jutro rano pozdrawiam:)

Czarnuhok to zwykla stara Therma Prolaba, nie robmy komedi. Grasik posiadasz wielka wiedze teorytyczna ale ciekawe jak to wyglada w praktyce...niewazne pewnie nigdy sie nie dowiem. Nie uzywam Ab Gymniców itp. to co osiągnolem to ciezki trening i suplementacja, diete zawsze jakąs tam mialem, glownie wysokobiałkową, ale nigdy nie odmowilem sobie np [...]

Sport na pewno bardziej kontaktowy niz tenis, ale sa ochraniacze, ktore chronia Cie przed bezposrednimi urazami. BTW Nie ten dzial.

dieta to podstawa. ułóż dietę z ujemnym bilansem kalorycznym (dział odżywianie) tłuszcz zgubisz, jak będziesz jeszcze biegał w dni nietreningowe. ale pamiętaj podstawa dieta!!!

co do diety to dział odżywianie

kurde powoli stara ekipa sie zbiera w ttym dzial ! :D

Powinieneś raczej pójść w stronę bardziej efektywnej aktywności jaką jest trening siłowy, nie pedałowanie po 10-15h w tygodniu na rowerze, ale to tak na marginesie. Temat załóż raczej na jakimś specjalistycznym forum, to jest dział Odżywianie.

dieta,aero,spalacz itd załóż temat w odpowiednim dziale,tu jest dział o dopingu

diete tez mam rozpisana ale to temat na inny dzial, nie sadzisz? zadalem proste pytanie - ciezko odpowiedziec?

nie ten dział . przenoszę ;-)

dzial --> ODZYWIANIE, a jak czegos nie bedziesz wiedzial to WYSZUKIWARKA.

Jak trenowałes do tej pory? Co do diety to dział odzywianie.

[...] jest nieco za duży w tym momencie, albo może technika wyciskania jest do sprawdzenia. Co do diety to niestety nie ma zmiłuj jak nie ma jedzenia to nie ma efektów treningów i musisz po prostu znaleźć dla siebie tip. które pozwolą Ci ogarnąć to na bieżąco bo dział kuchnia oferuje ogrom przepisów i postów , które Ci pomogą więc śmiało zaglądaj.

[...] Co do diety to niestety nie ma zmiłuj jak nie ma jedzenia to nie ma efektów treningów i musisz po prostu znaleźć dla siebie tip. które pozwolą Ci ogarnąć to na bieżąco bo dział kuchnia oferuje ogrom przepisów i postów , które Ci pomogą więc śmiało zaglądaj. Dobrze piszesz, technika jest bardzo ważna, kontuzje, ból często pojawiają się właśnie [...]

hmm w jakiej jest to spytam sie kumpla a niechcialbym duzo! zloz propozycje na maila dogadamy sie jakos napewno!! Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko [...]

jest tylko cd bez pudelka kartonowegi i bez zadnych papierow, czyli chyba OEM ile jestes sklonny za to dac?? Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial [...]

hrhrh moja cena poszla na priv! Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&forum_title=GSM