Jak wyglądają treningi Krav Maga?

witam, trenuje kickboxing od 3,5 roku, za rok jade na studia do miasta, w ktorym istnieja calkiem dobre sekcje krav maga, chcialbym sie dowiezdiec jak wygladaja przykladowe treningi? czy jest to sport powodujacy bardzo kontaktowy podczas zwyklych treningow? jakie obrazenia? prosilbym o wypowiedzenie sie ludzi zzwiazanych z roznymi sekcjami krav maga w polsce.

pozdro

Sport na pewno bardziej kontaktowy niz tenis, ale sa ochraniacze, ktore chronia Cie przed bezposrednimi urazami.

BTW
Nie ten dzial.

1. Nie ma uniwersalnego wzorca treningu km. Bardzo dużo zależy od instruktora/stopnia zaawansowania grupy/organizacji km którą instruktor reprezentuje [to już w mniejszym stopniu].

2. Co do urazów i "kontaktowości" - też uniwersalnej reguły nie ma - zależy od elementów wymienionych w pkt. 1. + umiejętności osoby z którą cwiczysz.

Mi osobiście nie przytrafiła się poważna kontuzja przez 5 lat treningów km. Z poważniejszych wypadków na sekcji kojarzę jedynie wybite zęby (parę razy), skręcone kolano (jeden raz).
Regułą są lekkie obicia i siniaki - także wszystko odbywa się w miarę bezpiecznie.


W jakim mieście masz zamiar trenowac? W Łodzi?

Dokładnie, w jakim mieście planujesz trenować?

Wszystko zalezy od tego gdzie trafisz. Sa sekcje gdzie po pierwszym miesiacu zostaja tylko najodporniejsi na bol bo tak sie leja... sa tez takie gdzie cwicza kobiety ...(nic nie sugeruje)

a u mnie na sekcji dziewczyna sobie reke zlamala wiec duzo mysle zalezy tez od szczescia, ale z reguly km nie jest tak kontuzjogenne jak chocby MT.