SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

dejw52

0 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
0
otrzymanych szacunów
9
przeczytanych postów
75
napisanych postów
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Zdrowie i Uroda

Uszkodzone kostki w rękach

witam, moj problem polega na tym, ze od dlugiego czasu (przeszlo 3 lat) mam uszkodzona kostke palca srodkowego (jedna z dwoch, na ktora idzie najwiekszy nacisk podczas uderzenia). dodatkowo, jakis czas temu uszkodzilem sobie druga kostke, zanosi sie
1 2008-09-22 23:36
Sztuki Walki

Jak wyglądają treningi Krav Maga?

witam, trenuje kickboxing od 3,5 roku, za rok jade na studia do miasta, w ktorym istnieja calkiem dobre sekcje krav maga, chcialbym sie dowiezdiec jak wygladaja przykladowe treningi? czy jest to sport powodujacy bardzo kontaktowy podczas zwyklych
5 2008-07-31 14:48
Odżywianie i Odchudzanie

Ile mleka na dzień?

pytanko jak w temacie - jaka ilosc mleka powinno spozywac sie dziennie? przy zalozeniu, ze organizm nadal rosnie, mam 18 lat. prosze o odpowiedzi takze dietetykow :]
17 2008-07-19 21:19
Zdrowie i Uroda

problem z dokrwieniem podczas snu

witam, od jakiegos czasu borykam sie z takim problemem - podczas snu czesto zdarza mi sie ciezarem ciala przygniatac rece, np podczas snu z reka wlozona pod poduszke jest ona przygnieciona na tyle, ze rano, po przebudzeniu sie, w pierwszym momencie
2 2008-07-23 14:38
Trening w domu

Guma pomagajaca przy podciaganiu na drazku

witam, czy wie ktos moze jak sie nazywa oraz skad zdobyc taka oto gume utrzymujaca jakis procent ciezaru ciala podczas podciagania sie na drazku? http://www.iwantsixpackabs.com/my_video_tips/pullups_tip.html bylbym wdzieczny za
6 2008-06-01 12:31

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

dejw52 0 Początkujący