SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • [...] TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: zdolny do służby poza granicami kraju, wszystkie strefy klimatyczne 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: max 150kg x2 -martwy ciąg: nie robie -przysiad: 120kg 10 razy, maxa nie sprawdzam Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2014-01-31 18:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spada wam sila na lato?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Lato to dla mnie okres roztrenowania, i nie chodzi tu akurat o brak zapalu, tylko o wyjazdy na ktorych nie zawsze da sie pocwiczyc. Wrocilem po 2 tyg. ze splywu i sila poszla w dol, na kazdym cwiczeniu o jakies 2 powtorzenia (przed: 100kg na klate 14 razy, po: 12 razy) ale jestem dobrej mysli, zawse po urlopie dosyc szybko odzyskuje spadki, a poza [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2003-08-05 09:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostra redukcja do korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego brak tłuszczu miałby szkodzić, skoro chcę sie go pozbyć? we wielkim skrócie. tłuszcz na twoim brzuszku nie jest tłuszczem z pożywienia. Ten na brzuchu powstaje głównie od nadmiaru węglowodanów a ściślej od nadmiaru kalori. Tłuszcz jest podstawowym składnikiem do funkcjonowania mózgu, gałek ocznych, jąder, jajników, układu nerwowego... [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2008-04-03 13:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    obli to miałaś figurkę klepsydry, niemal 60/90! to na brak talii narzekac nie moglas

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2008-09-08 21:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak numeru seri jedynie pisze: 010 09 09 09 12 Chyba ze sie myle, mi to wyglada jak data produkcji i waznosci, ale bd szamał hehe Zmieniony przez - prq91 w dniu 2011-12-30 16:11:40

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2011-12-30 16:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    [...] stycznia. Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 14,57 % Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycie Stan zdrowia: dobry Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM (podstawowa przemiana materii): umiarkowana Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą): klata - 137, martwy - 180, przysiad - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2015-06-01 18:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Ladies SFD

    Hej, nie wstawiam juz nowych postow, staram sie byc grzeczna.Jesli chodzi o zdjecia i miske to nadal mam problem z przeniesieniem tego na forum.Rozmawialm ze swoim chlopakiem i mi powiedzial ze nasz tablet nie ma takiej funkcji by to zrobic.Zdjecia mam na swim profilu,przepraszam za jakosc ale nie mial mi ich kto zrobic,wstydzilam sie zapytac [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2014-05-25 12:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Osobiście nie jestem zwolennikiem tej firmy. Nitrogliceryna - działa, coś pompuje Crea Cola - jak to kreatyna ETR-011 (2x) - brak opinii nowy produkt Inh-AR - j/w

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2011-04-04 11:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla Znajomej 47 lat

    Post
    Ladies SFD

    Zapomniałbym najważniejszego ... Brak woreczka żółciowego oraz ma podwyższony cholesterol (325) przyjmuje lek... Uważać na coś w szczególności czy menu jak powyżej będzie ok ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2014-03-15 12:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    na tym forum masz od zaje*ania palnów na biceps. W ogole nie wiadomo czy cwiczysz P/P , FBW , Split? Dieta: Brak.... Hmm nie znasz podstaw kolego.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2011-06-04 10:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... mozesz tez szukac jako srodek do czysczenia bodaj felg %) poczytaj wiecej kup sobie na sprobowanie 25 ml to raczej zrozumiesz co to za gowno %) a noz spodoba ci sie zaj**isty zapach ciala/wydzielin, sennosc, brak koordynacji itp uwazaj aby gieblem sie oblac plastikow itp, wyzre Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-08-17 18:29:34

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5137 Data: 2012-08-17 18:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga a wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] bedzie chciala wprawic cos w ruch to szybciej ruszy ciało o mniejszej masie, chocby przykład z samochodem, jezeli 2 auta maja 90KM ale 1. wazy 900 kg a 2. 1300 to wniosek sam sie nasuwa. Inna sprawa ze na redukcji mogla ci sila nog spasc to wtedy rozumiem brak dodatkowych cm przy wyskoku. Zmieniony przez - powerdolar w dniu 2011-06-29 14:28:13

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 2011-06-29 14:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZy ktos jest skatem??

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja tam zasuwam na BeMolq Chudna ręce,chudnie szyja,brak sterydów mnie zabija!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2002-11-10 08:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne objawy może brak magnezu?? lub jakis witamin myśle własnie ze to jest to. Moje rady : kup sobie w aptece magnez i wytaminy idz na badanie krwi i jak bedzies ztrenował solidna rozgrzewka to napewno pomoże, i jeszcze byc moze jestes chory na grype i akurat zaczołes wtedy trening.... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2008-04-01 13:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena domowego fbw ;d

    Post
    Trening w domu

    Po pierwsze chcesz realizować sprzeczne cele: masa i rzeźba jednocześnie. Po drugie, chcesz to osiągnąć "jakąś" dietą o nieefektywnym treningiem monotonia, brak różnicowania ciężarów. Na początek polecam posty podwieszone i zamykam temat.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2011-12-29 14:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELLEX?

    Post
    Odżywki i suplementy

    opinii brak, sam nie próbowałem, w składzie krealkalyn - który bez sensu zupełnie zawyża cene i u wielu osób powoduje zgagi. POza tym rewelacji tam nie widać, ale skład prezentuje się przyzwoicie. Szkoda że nie mogę znaleźć info jaka jest dawka kofeiny.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2012-10-01 22:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene diety IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Na IF męczyć mamę chcesz ? ;D no co Ty.. raz, że warzyw brak a dwa na pw wysyłam Ci idealnego bloga dla Twojej mamy, niech sobie poczyta, zastosuje się i kilogramy polecą jak cyganie na gruz :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2014-12-30 20:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy jakiś KONKURS

    Post
    Usuniete tematy

    no a jak brak funduszy ;d czas coś wygrać

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 6494 Data: 2010-08-29 17:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc do clena POMOC

    Post
    Doping

    Tak jak koledzy wyzej pisza. Ja tez robie redukcje na cypio i clenie 2on/2off. Wiadomo ze trzeba uwazac z weglami i fat ladnie leci w dol. Ja bije 250mg co 4/5dni i jest git, mieso trzyma sie ladnie i retencji brak :-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2014-05-05 15:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwicze 4 miesiace,no ale wczesniej cwiczylem.bylo to 2 lata temu ale bylo marnie,jesli chodzi o sterydy to bedzie pierwszy cykl,profil uzupelniony Czemu jak klikam na profil to pokazuje sie Brak profilua jak sie chce zalogowac to pisze Profil klubowy istnieje - wybierz inny pseudonim Zmieniony przez - szostii w dniu 2006-06-04 13:57:36

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2006-06-04 13:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)