SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • Boks Węglowodany

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] poziomu glukozy we krwi, którego nadwyżka – co już wyżej zostało powiedziane – jest przez organizm magazynowana w komórkach tłuszczowych. Na zakończenie warto dodać, że brak ruchu prowadzi do zakwaszenia organizmu, co z kolei wzmaga apetyt na słodycze i oczyszczone węglowodany, np. w postaci białej bułki, makaronu, ciastek. Gdy więcej się [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2012-05-05 18:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mało obciążenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jest dużo możliwości: -idź do pracy, nawet na 2 tygodnie, skoro to tylko na obciążenie; -pozbieraj butelki, lub puszki, albo lepiej i to i to; -sprzedaj coś, co ci nie potrzebne; -wyżul od kogoś kasę; -ściemnij babcię, ciocię, wujka, czy kogoś tam jeszcze, że masz urodziny; itp. jak widzisz możliwości na brak kasy jest wiele

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2007-06-22 14:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): mam nadziej ze dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie robi -martwy ciąg: nie robi -przysiad: nie robi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2009-06-03 14:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol i obrzek

    Post
    Doping

    Efetow brak a jak wyglada dieta?? Czyli to byla 1 iniekcja? Bark chyba najgorzej wybrales Co wbijasz dokladnie i co to za firma?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2020-09-26 16:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gościa do sparingów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] capo na ulicy mam wątpliwości,znaczy się że moje pojęcie walki realnej jest nieco odmienne. Kontakt w walce jest niezbędny,chociaż by; pięść-szczęka.Czego w capo brak. W tej sztuce walki częściej używamy nóg.Przyjęcie pięty na mordke zdarza się na treningach,co oczywiście kiepsko się kończy i z regóły jest przypadkowe.Niestet z [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4390 Data: 2002-07-30 08:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gościa do sparingów

    Post
    Sztuki Walki

    A ja chcialem pocwiczyc, wymienic poglady (zawsze mozna cos podlapac) i posparowac. Moze dla Ciebie to dziecinada, a dla mnie forma treningu (cierpie na ich brak latem).

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4390 Data: 2002-07-31 00:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split po roku FBW ? - pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    w wakscje przerwa pare chorob brak diety i zero efektow czas na diete tylko co z cwiczeniami maja zostac czy moze za dlugo to walkuje plecy mi urosly tyle widze ;f

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2012-02-12 01:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm.. czyżbyście tyle czasu spędzali na siłowni, że kobiet Wam brak??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2004-04-07 19:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez supli juz stoje w miejscu.Nawet wytzrmalosc juz nie robi sie lepsza.Brak składników budulcowych?chyba tak...

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2013-01-09 14:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść,Tren,Wino

    Post
    Doping

    nie dobre. Ze względu na Twoje osiągnięcia w sumie ich brak i że to drugi cykl, a Ty już tren będziesz ładował. Jak musisz to zrób kolejny cykl na propie solo, do redukcji nic więcej Ci nie trzeba. A na tej diecie co wykupiłeś to coś Ci ta talia maleje? Ile było wcześniej? Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-02-20 00:43:03

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2016-02-20 00:41:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • W Imieniu ziomka!!

    Post
    Doping

    [...] miesiecy 11.POZIOM BF%-- 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):ekto<do chudniecia> 13.STAN ZDROWIA:dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE: No i pytanie;; chodzi mu o to chce zrobic next cykl na srodkach :meta [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2008-02-17 23:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUTRA FORCE Whey Protein Isolate

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Czarny pytał o smak czekoladowy-dla mnie bardzo przyzwoity-przynajmniej z mlekiem- takie połączenie narazie testowałem..Cieszy mnie to, że nie jest bardzo słodkie. Rozpuszczalność ok, problemów żołądkowo-jelitowych brak.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 2008-11-20 19:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUTRA FORCE Whey Protein Isolate

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem i nie żałuje :) Mam smak brzoskwiniowy :) na początku sie go obawiałem ale musze stwierdzić że po zmieszaniu z wodą daje pyszny mleczno-brzoskwiniowy szejk :) a więc: Smak: 9/10 (lepszy smak z wodą niż z mlekiem) Rozpuszczalność: 80% problemy żoładkowe: brak

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 2008-12-21 10:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak, to juz obczailem z doswiadczenia :D W sumie po jakis 18-19 metrach podplywam wyzej tafli wody (plywam przy samym dnie) i praktycznie nie majac powietrza i tak naprawde powoli sie topiac doplywam do tego 22-23 metra ale dalej nie dam juz rady - brak tlenu. :F Plywanie pod woda jakos wymecze, gorzej z tym kraulem :[

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2010-07-30 21:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PS GymFit Ruda Śląska- Wirek(Kąty)

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    a po co poczatkujacemu sprzet trojbojowy? ?? maszyny sa slabej jakosci, w dodatku jest ich malo...a trenerow brak tzn sa, ale tak jakby ich nie bylo. W tesco przynajmniej ktos mu doradzi a sprzet jest full tylko cena powalajaca Zmieniony przez - luki22am w dniu 2013-05-03 19:49:56

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2013-05-03 19:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase ;x

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w drugim posiłku nadal brak warzyw i zdrowych tł

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2011-10-10 06:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy planie treningowym

    Post
    Trening dla początkujących

    tak w klubie, oraz ze znajomymi, puki co brak treningów, ew. sparingi z innymi drużynami tak co 2 tygodnie jak pogoda jest.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2014-01-23 13:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cyklooon

    Post
    Doping

    [...] 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: 4 razy w tyg + sw 9.CEL CYKLU: masa siła za***iste libido ;p 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% -- 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): pośredni 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA brak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2006-12-22 13:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    dramat ... ja bym po prostu kasował takie posty bo to woła o pomstę do nieba. Brak jakichkolwiek podstawowych informacji na temat odżywiania i treningu. Kup bronzer , on jest dobry na mase}:-(}:-(

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2012-02-27 20:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie co by było gdy by stronka była w pełni aktualna.Klienci przestali by narzekać bo przecież towar jest (lub nie).Ilość pozytywnych komentarzy zwiększyła by się,a gdy nowy/brakujący towar pojawiłby sie na www od razu będzie sprzedany.Jednak to nie moja firma i mogę sobie tylko po komentować.Poczytałem trochę o Kelton i nie podoba mi sie to że [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2008-06-24 13:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)