SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] nas ostatnie 2 dni powietrze stało!!! I było 30. Ja wiem ze np koło Lublina gdzie mam rodzine to było i 35… Może właśnie dlatego ze przyzwyczajeni jesteśmy do wiatru to jego brak był taki straszny? Już nie mówiąc o naszej silce, gdzie blaszany dach jak się nagrzał to zrobił saunę w środku i wentylatory się przepalały.., Zmieniony przez - Paatik w [...]

    Odpowiedzi: 14253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-23 11:42:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Jest 1339 stron dziennika - zapraszam Rozumiem. Brak odpowiedzi jest wystarczającą odpowiedzią

    Odpowiedzi: 14253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-27 17:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie powinni puszczać osób nieprzygotowanych. Chyba ten komentarz został usunięty, bo już nie mogę znaleźć. Niektóre sylwetki wcale nie wyglądały sportowo - mięśni brak, bf wysoki. Tu nawet nie było co porównywać z takimi pro sylwetkami ;-) Zresztą ja wcale nie śledzę żadnych pro, no chyba że w temacie biegania :-) Ot takie zwykłe [...]

    Odpowiedzi: 14253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-30 17:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] Myślałam, ze zrobię tylko górę z tego planu tak mi się nie chciało tych zakroków. W OHP (a od niego zaczęłam,jeszcze z planem ze robię tylko górę i pryskam do domu) siły brak, nie mogłam wejść w rytm i wymęczyłam w każdej serii te 2 ostatnie powtórzenia. Plus taki, ze mnie to OHP trochę otrzeźwiło i zmobilizowało. Zrobiłam te zakroki - fakt, [...]

    Odpowiedzi: 14253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-24 09:56:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    U mnie trening dołu na DOMSach zazwyczaj nie przeszkadza i faktycznie po rozgrzewce jest okej, ale góra już dużo gorzej to znosi i naczęściej mocno czuć brak regeneracji. Być może dlatego że dużo złożonych ruchów na nogi angażuje też wiele mięśni pomocniczych, przy bolesności jest też opcja mimowolnej kompensacji innymi partiami, góra zwykle jest [...]

    Odpowiedzi: 14253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-30 12:17:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Madzia - FUN to próba pogodzenia wody z ogniem:) czyli zjeśc ciastko i mieć ciastko:) Zaplanowany brak planu kryje się pod tą pozycją

    Odpowiedzi: 14253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-11 21:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] tylko tyle czasu marnować bo jednak biega się szybciej niż chodzi:) Pojutrze kolejne bieganie, a jakiś dłuższy marsz jeszcze sobie w weekend zapodam. Czuję niestety ten brak biegania przez 1.5 roku. Chodzenie z Ojką się nie liczy bo ona się wlecze, Sami to chociaż wyrywała do przodu i to były fajne marszobiegi. [...]

    Odpowiedzi: 14253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-15 14:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tez uwazam ze testerzy slabo zaczeli test. Po pierwsze brak wymiarow u Emenemsa Po drugie nie wyrazne zdjecia u obu testerow. Po trzecie brak zdjec nog u Emenemsa Po czwarte brak zdjecia supli. Niewiem czy ktos jeszcze cos wypominal nie chce mi sie przypominac. Ale panowie ogarnijcie sie to jest test sponsorowany i wymaga sie tutaj zeby [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 17622 Data: 2008-05-29 21:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Miss, jakoś mam wenę by coś wrzucać, czasem mi jej po prostu brak :-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-28 10:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    u mnie było wstrzymanie z kupowaniem przez brak regału i stragan w innym pokoju, przy przekładaniu zrobie remanent, może część podam dalej, a uzupełnię nowymi ;-) A co kupujecie? Wszystkiego po trochu czy co konkretnego? Ja staram się tzw.czytadła wypożyczać z biblioteki, bo jak mam fazę na czytanie to potrafię 2-3 w tygodniu przeczytać i bym [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-30 22:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] z koścmi z indyka, bo nie zaczaiłam ile mam w końcu odliczyć :-) Sorki spam mi się zawiesił- Moje doświadczenie empiryczne dało wynik 30% od surowej masy mięsa. Taka matematyka :) Na głoda- najlepsze warzywa skoro miska grozi przekroczeniem. Jak mam taki dzień (chociaż ostatnio raczej brak apetytu) to robię wielką michę surówki vel sałatki :)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-10 15:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Dzień dobry. Ja nie mam energii- wirus się przypałętał. Nie znoszę takiej wersji bo poza katarem i zatkanymi zatokami niby nic tylko właśnie kompletny brak siły. Już dwa razy spałam po południu...

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-17 11:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] mieliśmy gości, w niedzielę siłownia i kawa u babci. Planuję mały remont i nie mam spójnej wizji, co ma jak wyglądać. Night, masz jakiś pomysł, czemu na kolejnym treningu nie jestem w stanie zrobić danym ciężarem tej samej ilości powtórzęń, co na poprzednim? gorszy dzień, niedojedzona micha przed treningiem, stres, brak koncentracji itd. itd.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-23 09:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Tylko miejsca brak. No i mój facet nie rozumie moich potrzeb. Za każdym razem jest dyskusja na ten temat. Aż się wczoraj zaczęłam zastanawiać czy na pewno potrzebuję takiego robotoa multi czy może zwykły wystarczy ale odpędziłam od siebie te myśli :P

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-03 11:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja zaraz będę robić,choć dzisiaj jakoś apetytu brak,aż niemożliwe:-) Cześć spam Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2015-12-08 08:51:21

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 08:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    hehehe, żebyś wiedziała :) Ja muszę sobie nowy strój kupić, może mnie zmotywuje ; ) Teraz leci mi z nosa trochę, stąd brak chęci. Ale jutro już działam, ciało ma braki ;D

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 19:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    u nas kot zostaje sam w domu na wigilię, bo jest dzikusem ;) a dzieci poki co brak

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-16 12:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    ja mam, umiem ale czasu i chęci brak

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-18 14:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Super umiejetnosc, biorac pod uwage jaka szmira jest czesto w sklepach ;-) ja niestety brak zdolnosci manualnych prezentuje

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-19 20:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja się od młodego załatwiłam, brak apetytu świadczy że nie jest dobrze %-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-19 09:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)