brak

Staz 3lata siłka, 1,5roku bjj Waga 91kg Wzrost 180cm Przebyte cykle- brak Skłonność do tycia Dieta- jest Siłka x 2/3 razy plus 2xbjj Cel- siła, slucha masa, najlepiej wzrost sily przy malym zejsciu z wagi W trakcie cyklu planuje Bcaa xplode, dymatize elite, vitaminki, cos na stawy plus oslonka po mono vitalmax, storm, białko A wiec co proponujecie [...]

Staz 3lata siłka, 1,5roku bjj Waga 91kg Wzrost 180cm Przebyte cykle- brak Skłonność do tycia Dieta- jest Siłka x 2/3 razy plus 2xbjj Cel- siła, slucha masa, najlepiej wzrost sily przy malym zejsciu z wagi W trakcie cyklu planuje Bcaa xplode, dymatize elite, vitaminki, cos na stawy plus oslonka po mono vitalmax, storm, białko A wiec co proponujecie [...]

witam mam pewien problem jestem na x-masie juz jakiś 23 dzień dawka to 2kaps czyli 80mg zaczeły sie problemy trawienne siedzi mi jedzenie na żołądku brak apetytu co radzicie ostawić czy dać jakieś osłony ne bebechy jak tak to jakie polecacie?

4 tygodnie, brzuch wydęty, z prawej strony napuchnięty i ostry ból, wątroba musiała być tak spuchnięta, że cisnęła na inne organy, brak apetytu

[...] dupy.Jeszcze na nic się nie zdecydowałem,jestem poprostu zielony w temacie a chciałbym zeby to wszystko miało ręce i nogi.Z tego co wyczytalem lepsze byłoby SAA ale niestety brak dostepu do tych produktów.A z tych które mi podałes są ogólno dostępne ?? Dobra znalazłem :)) Jako że pierwszy cykl może ten Muscle Test na odblok PCT Monster No i [...]

troche czytalem na zagranicznych forach i jest duzo opini ze po M1T po 2 tygodniach straszny muł na flakach i totalny brak apetytu.Ale za to strasznie szybko sie rozkreca. Takze pomyslalem moze nad czyms takim: 2 tygodnie na M1T i 2 tygodnie na M14ADD i tak na zmiane. Troche "mokre" polaczenie ale moze zamiast ktoregos cos na ubitke?

dawki dmz naprawde imponujące! Odwagi to Ci nie brak:) Ja mam obawy przed 32mg ed:) Ciekawe, że Twoje rekomendacje dawek tak się wymijają z rekomendacjami 666...

[...] k***a spac sie niedało . poty takie ze masakra , fatu zeszło troche mimo diety raczej nie redukcyjnej , muskle tez jakies takie napeczniałe!. jak masz czas i checie na brak snu .tj budzenie sie po nocy po pare razy to szamaj smiało . ale jak tyrasz fizycznie jak ja i musisz zawsze byc wyspany to tren-dione nie dla Ciebie . pozdro.

[...] jak mowie nie powiem jak caly cykl przebiegal bo musialem przerwac w polowie z roznych przyczyn. ale przez te 2-3 tygodnie dzialania p-maga zauwazalne, zarowna na wdze , w lustrze jak i z ciezarami. wiec naprawde polecam. przez ten czas brak jakichkolwiek skutkow ubocznych. pierwszy tydzien jechalem 70 mg czyli te 2 kapsy, nastepne juz po 105 mg.

[...] na naszej koncentracji i racjonalnym myśleniu na następny dzień. Spożycie dużej dawki alkoholu powoduję, iż trening wykonywany na następny dzień jest mało efektywny poprzez brak zdolności skupienia się i spadek motywacji na jednostce treningowej. Trening na następny dzień po upojnej nocy jest bezproduktywny, co zmusza większość ludzi do [...]

No i tutaj może leżeć przyczyna problemu. Orgaznim zmęczony, brak regeneracji = brak libido. Standard. Zacznij od realx & fun, lub też zrób sobie badania co BPL podał będzie wiadomo co się dzieje, bo tak to można tylko zgadywać.

[...] a. Wznosy bioder jednonóż: 20/15-/10 b. X-band walk 20/15/15? ________________________________________________________________________________________ Kiepsko się czułam (brak sił, ból głowy - reaguję na zmiany pogody), ale przypuszczałam, że po treningu mi się polepszy, no i jako że wypadał mi najlżejszy zestaw, to poszłam. I dobrze :-)) [...]

Ale jeszcze chwilka ;-) Kilka dni do czasu zmian jeszcze uzupełnię. Dzięki, dziewczyny – bardzo chciałabym, żeby było lepiej. 21.01.16r., czwartek dzień 45. (7. dzień cyklu @) sen: przed 00: 6h – no cóż… bo niedoczas #-P płyny: woda, ocet jabłkowy rano, woda z gotowania brokułów leki/suple: Euthyrox; Castagnus x2; Cerutin 2x2 Po 2. posiłku było [...]

[...] ręce ciężko było podnieść po całości :-) 2. Unoszenie bokiem i przodem - ok, choć w końcówce czułem że szangielka już wypada z bolącej dłoni... 3. Podciąganie sztangi - brak 4. Uginanie stojąc szeroko i wąsko - mały cięzar, ale paliło bardzo :-)) na większym obciążeniu nie byłoby szans... tu niestety nie odczułem jakiegoś nagłego przypływu [...]

[...] się schodzić niżej niż ostatnio. Mostek znowu odczuwam - pewnie przez to, że niżej schodzone niż ostatnio. 2. Wyciskanie sztangi na skosie 45 st - R8 + regresy Ok, znowu brak postępu... 3. Rozpiętki 5x10 (stałe obciążenie) Ok. 4. Wyciskanie sztangielek siedząc - R8 + regresy brak 5. Unoszenie sztangielek przodem + unoszenie sztangielek bokiem [...]

[...] w którym sztanga miała kontakt z klatką piersiową i została wyciśnięta do wyprostu ramion w stawach łokciowych; 8/ Sędzia nie zalicza ruchu w następujących przypadkach: -brak kontaktu sztangi z klatką piersiową; -brak wyprostu ramion w stawach łokciowych; -brak zatrzymania sztangi w górze - "akcentu"; -gdy ruch będzie wykonany na [...]

[...] nie było piłki..uginanie na maszynie zrobiłam 30kg 12/11/10/12 12/10/10/11 11/11/10/10 12/10/10/11 12/10/10/10 4. Unoszenie ramion w bok 4x10 z gumą 4x8/8/8/8 brak brak z gumą 4x12/12/10/10 z gumą 4x12/12/10/10 z gumą 4x10 z gumą 4x10-12 z gumą 4x10-12 z gumą 4 x10 z gumą 4 x10 z gumą lepiej mi wchodzi 10x2/10x2/10x2/10x2 [...]

[...] na maszynie zrobiłam 30kg 12/11/10/12 12/10/10/11 11/11/10/10 12/10/10/11 12/10/10/10 4. Unoszenie ramion w bok 4x10 z gumą 4x8/8/8/8 z gumą 4x8/8/8/8 brak brak z gumą 4x12/12/10/10 z gumą 4x12/12/10/10 z gumą 4x10 z gumą 4x10-12 z gumą 4x10-12 z gumą 4 x10 z gumą 4 x10 z gumą lepiej mi wchodzi 10x2/10x2/10x2/10x2 [...]

[...] zrobiłam 30kg 12/11/10/12 12/10/10/11 11/11/10/10 12/10/10/11 12/10/10/10 4. Unoszenie ramion w bok jednorącz4x10 hantla 4x8x2kg z gumą 4x8/8/8/8 z gumą 4x8/8/8/8 brak brak z gumą 4x12/12/10/10 z gumą 4x12/12/10/10 z gumą 4x10 z gumą 4x10-12 z gumą 4x10-12 z gumą 4 x10 z gumą 4 x10 z gumą lepiej mi wchodzi 10x2/10x2/10x2/10x2 [...]

no ja strasznie reaguje na pogodę. Ech ostatnio mam taki nastrój i brak sił na cokolwiek, że aż mi głupio za siebie. Poszłam wczoraj na siłownię, ale... nastawienie miałam bardzo średnie, ogólnie ostatnio jakoś weny brak. 1. Podciąganie 4-8 serii 1/1/1/1/1/1 2/1/1/1/1 1/1/1/1/1/1/1 1/1/1/1/1/1/ brak 1/1/1/1/1 1/1/1/1/1 2. Glute bridge z [...]