brak

nie jest tak że brak klatki całkowity :P ale jak na tyle co cwicze chyba powinno być lepiej

30-40g wpc(teraz brak kasy) i za 40min 300g fileta a za kolejne 40-50min pozostale 200g fileta ale w praktyce to roznie wychodzi bo nie trzymam sie niczego z zegarkiem w reku ani nie licze dokladnie w gramach tak to wyglada po treningu bo w ciagu dnia to nawet juz nie daje zadnego szejka z weglami ani z bialkiem tylko strzelam i jem ryz z kurakiem [...]

Ehh, brak słów tak ogólnie %-)

[...] rano caly czas nic a wieczsorem trening calego ciala i po treningu insa + wegle i nastepnego dnia caly czas insa + 1kg wegli. Kolejnego dnia jak sie obudzilem to myslalem ze mi skora peknie a zyly byly grube jak palec u dlonii Ten brak sily to chyba z niskiego mpoziomu cukru we krwi,nie? Ciekawa ta opcja z ladowaniem, moze sie skusze ;-)

FoD przez brak tego slonca ***anego, zawsze mnie zamuła zima lapie

Dobra - może miał do tego 10 zer na koncie przed przecinkiem i gruby portfel - brak włosów zasłonił.

ja sie zalilam bo brak cyckow powoduje konflikty- maz nie pozwala mi sie redukowac i kaze przytyc, ja sie ciesze ze sa mniejsze

no ... brak mi słow :-D

już pytam "nie, w jednym miejscu czuje bol ale jest w porownaniu do tego co przy wymachu prawie jak nic...ale jest odczuwalne, zmian fizycznych wyczuwalnych pod dotykiem brak" Zmieniony przez - Flourish w dniu 2013-08-02 22:32:35

no dobra. uzębienia brak. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ceb77e295e17473aa848018ad1e53431.jpg

[...] 17 lat zapisalem się na silownie osiedlowa (wczesniej cwiczylem sam w domu bez zadnej wiedzy i pojecia ze 2 lata- efekty 29 w obowdzie bicepsa etc- slowem efektow niemalze brak. ). „Instruktor” na pierwszym treningu pokazal mi podstawowe cwiczenia i zostawil wlasnemu losowi. Jako, ze dalej nie miałem pojecia cwiczylem [...]

[...] nie siedziec przed kapem- proszę bardzo, ale nie mieszajcie w to ludzi, którzy sprawe traktuja powaznie, bo w wiekszosci wypadkow macie mozliwosc zapisania się do klubow- brak tylko checi. Ja jak zaczynalem z muay thai musialem wakacje poswiecic na roznoszenie ulotek, żeby zarobic od razu na kilka miesiecy treningow, jezdzilem po 40min na [...]

możliwe że po saa oralnych apetyt się ostro pobudza, albo jest jego totalny brak, czy tylko takie wrażenie odnoszę?

a raczej ich brak

doskwiera mi brak mięsa. Nie chce mi się pić tyle prochu myślałem, że mam kiełbę w lodówce, a ty rozczarowanie Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-19 16:39:42

Witam po kilku dniach przerwy, miałem ciężki tydzień, brak czasu na wszystko dla tego nie odpisywałem treningów. Co dziennie trenowałem ale tak dość średnio szło, chwyciło mnie lekkie przeziębienie którego do poniedziałku chce się pozbyć. Jutro jadę na odnowę i od poniedziałku ostro będę trenował. Zostają mi dwa tygodnie ciężkich treningów, będę [...]

a brak upkicków z gardy to już w ogóle śmiech

zależy, w spamie grapplu o tym dyskusja była %-) no fajno rakhu, założę koszulkę Weidmana żebyś mnie poznał %-) to nie wiem, może chamska siła i sprinty. jak pomyślę o tym uczuciu po grapplerze przez 20 min to masakra, wykończenie, zbieranie na żygańsko, brak chęci do zycia %-)

Pierwsze sparingi mma za mną #ból #zwycięstwo #brak kondycji

@jac88 chyba każdy wie jaki lol jest wk***iający momentami ;d ja bym dodał do twoich zarzutów ch**owe bany,ch**owe picki i brak mózgu u co niektórych xD hmm jak się zmotywować do napisania licencjatu?}:-( we wrześniu mam obronę więc pasowałoby go skończyć%-)