SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] że ich odkrycie może wydłużyć! kości osób w wieku 0-30! lat zastrzegając że najlepszym czasem na kurację jest 8-18 lat. Patent parę lat później został porzucany (chyba brak funduszy na badania w kierunku zwiększania wysokości). Studiuję medycynę i znalazłem tylko kilka badań. Wstrzyknięcie zwierzętom w okolice nadgarstków NIE powodowało [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-25 21:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] że ich odkrycie może wydłużyć! kości osób w wieku 0-30! lat zastrzegając że najlepszym czasem na kurację jest 8-18 lat. Patent parę lat później został porzucany (chyba brak funduszy na badania w kierunku zwiększania wysokości). Studiuję medycynę i znalazłem tylko kilka badań. Wstrzyknięcie zwierzętom w okolice nadgarstków NIE powodowało [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-31 18:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] – człowiek staje się zmęczony i rozdrażniony, ma problemy z koncentracją, czemu mogą towarzyszyć zawroty głowy oraz wypadanie włosów. Duże niedobory lizyny to między innymi brak apetytu, przekrwienie oczu, występowanie opryszczki oraz SPOWOLNIONY ROZWÓJ WZROSTU U DZIECI I MŁODZIEŻY. Bardzo duże niedobory mogą skutkować zanikiem mięśni, a nawet [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-01 13:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ludzi powodując zwiększanie wysokości ciała. Tak naprawdę to jedyna nadzieja dla dorosłych facetów. Analog CNP wchodzi w 3 etap testów i jak do tej pory działa u dzieci i jest bezpieczny. Firma produkująca ten analog dała ogłoszenie o poszukiwaniu dorosłych osób (max 40 lat) bez zaburzeń wzrostu do testów, ale brak info czy do badań doszło.

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-08 17:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] do tej pory działa u dzieci i jest bezpieczny. Firma produkująca ten analog dała ogłoszenie o poszukiwaniu dorosłych osób (max 40 lat) bez zaburzeń wzrostu do testów, ale brak info czy do badań doszło. Ja mam 15 lat, a więc jakie substancje (suplementy czy coś) jeszcze oprócz IGF-1 opóźniają proces zamknięcia nasad kości czyli tym samym [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-09 13:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] na kolacje znowu kanapki, nieraz naleśniki, na weekendzie jajka i mam 187 cm wzrostu. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2023-02-03 21:03:49 Oczywiście to że masz 187 cm absolutnie nie potwierdza tego, że brak odpowiednich składników w diecie podczas okresu wzrostu nie może przyczynić się do niewykorzystania w całości potencjału genetycznego.

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-12 17:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Powody, dla których atleci robią przerwę w zażywaniu sterydów są różne. Jednym z nich może być obawa o zdrowie, innym powodem może być obawa przed testami, a jeszcze innym brak wymarzonych efektów. Niektórzy mogą pozwolić sobie na mieszanie sterydów i branie przez długi okres, ale wszystko to zależy od predyspozycji. Efekty mogą być wręcz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 22:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dipami

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć! Jeżeli chodzi o dipy, to może być kilka problemów związanych z tym ruchem. Pierwszy brak poprawnej mobilności pozwalającej na wykonanie poprawne ruchu. Aby rozwiązać ten problem powinieneś otworzyć obręcz barkową, polecam w tym wypadku dyslokacje barków z tyczką lub gumą: https://www.youtube.com/watch?v=hmVVYioAcNU Drugi brak siły w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2020-08-05 18:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilosc snu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] nie da się zastąpić niczym innym. Można śmiało stwierdzić, że sen jest niezbędny do życia. Brak snu implikuje cały szereg negatywnych następstw: - zmęczenie i senność - brak koncentracji - brak koordynacji - problemy z pamięcią - zdenerwowanie - zmniejszona regeneracja powysiłkowa To właśnie podczas snu regeneruje się układ nerwowy, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2020-03-26 16:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] u osób trenujących na siłowni. Jednak musimy zwrócić uwagę na dwie rzeczy. Po pierwsze czy zastój dotyczy tylko klatki piersiowej, jeśli w innych partiach mięśniowych mamy brak przyrostów to może świadczyć, że nie do końca winny jest trening klatki piersiowej, ale na przykład brak kalibracji diety ewentualnie jakieś braki w regeneracji i na to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2022-09-28 15:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk-informacje, zapotrzebowanie i zastosowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] minerał w swojej diecie to może się pożegnać z dwoma ważniejszymi hormonami, jeśli chodzi o wymiary i siłę: z testosteronem i IGF (insulino podobnym czynnikiem wzrostu). Cynk pomaga organizmowi wykorzystać testosteron, będący głównym hormonem wzrostu masy, a brak cynku może spowodować spadek IGF, kolejnego ważnego hormonu podtrzymującego masę.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-19 13:55:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Anabol owe skladniki sa niezbedne kazdego dnia ale czesto nadmiar jest porownywalnie szkodliwy jak brak i trudno okreslic ile w danym momencie w mej ocenie optymalnie to 50% porcji zma non stop choc moze byc tak ze dl akogos 100% bedzie zbyt malo zalezy to od wielu czynnikow terning, dieta, inne skladniki suplementacyjne uzywki np kofeina wywala [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-17 19:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    polecam ZMA, bardzo dobry suplement ja od 4 września biorę przed snem 1 tab. Zincas Forte + 3 tabs. Filomagu i śpię jak dziecko, rano budzę się przed czasem, wyspany i zadowolony ;] a poza tym duży '+' to brak nowych syfów, zaskórników itp. na twarzy i całym ciele - dzięki cynkowi polecam

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-21 17:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jem ZMA od kilku dni i czuje sie wypoczety brak zmeczenia przyplyw energi.Polecam jak naibardziej.

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-22 09:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ja sie nie odblokowalem bo nie wiedzialem ze jest cos takiego na to ,ale chodzi mi oto ze ja potem sprobowalem wziac tego samego ZMA co wczesniej i efekt byl oplakany ,brak snu ,sen byl krutki plytki nerwowy i czesto sie budzilem w czasie nocy,kolatanie serca w dzien i w nocy...zglupialem bo to bylo to same ZMA co przed koksem i teraz mysle [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 05:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] ktore powstają na skutek wysiłku przewyższającego ich mozliwości. Pisząc wprost, na treningu uszkadzamy nasze tkanki. Dlaczego utrzymują się długo? 1. błędy żywieniowe, brak odpowiedniej podaży białka, brak odpowiedniej podaży kalorii i składników witaminowych i mineralnych, co utrudnia proces regeneracji i gojenia się tkanek. 2. brak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 301 Data: 2020-02-24 13:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzelający bark

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] wszystkim może być taka budowa stawu barkowego na przykład luźniejsze ścięgna i podczas ruchu mogą powodować strzykanie. Nadmierna ruchomość stawu. Problemem może być także brak składników odżywczych, które budują naszą tkankę stawową witamina C, kwasów tłuszczowych, witamin, a także odwodnienie. Niestety problemy ze stawami dotyczą bardzo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2023-01-25 11:23:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Olimp - Knockout 2.0

    Post
    Olimp
    PRO

    Jadłem próbki. Bardzo dobry, mogę polecić. Jedynie cena trochę słaba. Na wielki plus brak kreatyny.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9821 Data: 2017-01-04 22:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oponka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] b) czy spisz odpowiednia ilosc godzin c) czy nie jestes narazona na silny stres. Stres jest czynnikiem, ktory moze powodowac zmiany w sylwetce, brak efektow treningowych itp. Brak snu i nieodpowiednia dieta to takze stres dla organizmu. d) czy Twoja dieta jest zroznicowana, bogata w wartosci odzywcze, unikasz fast [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2019-09-16 07:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z intensywnością treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] po 4 serie. Powiem Ci szczerze, że podobnym treningiem leci mój podopieczny 19 latek teraz, który trenuje od 6 miesięcy i trening mu zajmuje godzinę z hakiem. Widzę też brak pewnej konsekwencji jeśli chodzi o objętość poszczególnych partii wykonujesz 4 serie na nogi i 4 serie na biceps czy triceps. A wielkość partii zdecydowanie inna. Nawet [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2022-12-05 15:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)