brak

hey. jeśli post sie nie rozwija, rozumiem zainteresowania brak... ok dla zainteresowanych- od dziś zaczął się mój cykl: reactor pro 3; whey gold 2,3kg- uzupełnienie diety; animalpack36; wit.C. priorytet to rozmiar, ale poparty przede wszystkim jakością mięśni, + siła. Jutro zrobie kilka foto (przed) i dodam je z doświadczeniami po cyklu (+foto), [...]

[...] stosowałem ok 4 srodków z kofeina i bez. Szczerze dlaczego chcialbym stestować/dostać Ghosta ? ledwo starcza na diete... a do tego przydałaby sie suplementacja... brak pieniązków. oto link to sylwetki ! http://imageshack.us/photo/my-images/152/57912644632033873822579.jpg/ pozdrawiam i chetnie sprawdze wasze produkty bo to pierwszy [...]

[...] zarówno przedtreningówki z kofeiną jak i bez kofeiny? Tak. 6. Dlaczego chcielibyście przetestować Pump Ghost'a? Obecnie w jesienno-zimową aurę i lekką depresje brak mi motywacji, by zejść do zimnej piwnicy i wykonać solidny trening, a z waszym produktem myślę, że mogloby to być motywujące i zoobowiązujące do cieższej pracy. Również [...]

A czy trenujac dwa razy w tygodniu kazda partie musze uzywac cwiczen na kazda czesc miesnia(barki klata) czy moge to rozlozyc ? bo np jak 2 razy wn tygodniu na kazdym treningu bede cwiczyl calosc klatki to grozi mi stagnacja i brak alternatywy co do cwiczen

w skrócie - cellulitis powstaje w efekcie gromadzenia się pod skórą tłuszczu lub limfy do jego powstawania przyczyniają się : - problemy z krążeniem krwi - brak ruchu - problemy układu limfatycznego - alergie pokarmowe - spożycie żywności z konserwantami - odchudzanie z efektem jojo - nadmierne opalanie Oczywiście dieta i ćwiczenia to najlepsze [...]

S4 chodzilo mi w ursusie mala sala ok 30 m2 sztangielki najwieksze 37kg. Brak miejsca na robienie ciagow za kazdym razem trzeba sobie wyciagac maty...ogolnie za 100zł niezbyt fajnie....

[...] 12x45/10x50/8x55 Klatka: Wyciskanie sztangi płasko 3s 12x45/10x50/8x55 Barki: Wyciskanie sztangi z za glowy 2s 10x25/8x30 Biceps: Uginanie ramion ze sztanga 2s 10x30/8x30 (brak progresji) Triceps: Wyciskanie sztangi wasko 2s 10x30/8x35 łydki: Wziosy z obciążeniem 2s 2x MAX brzuch: 2 serie na skosne i 4 na proste Dietka trzymana wszystko [...]

Bolek 1 posilek szkolny wlasnie taki mam. Bo jest dluzsza przerwa 15 minutowa. Niestety jezeli chodzi o drugi to totalny brak czasu mam. A za duza przerwa by byla aby go jesc po lekcjach. Zobacze postaram sie znalesc jak najwiecej czasu, jezeli mi sie nie uda. Zainswestuje w odzywke bialkową. Glikogen- tu zaraz po treningu jem łyżke miodu i [...]

[...] bym radził ten split wypróbować. Nie za wcześnie na cykl? Po co masz od razu faszerować się suplami skoro jeszcze zastojów nie masz, u mnie progress coraz mniejszy dlatego jabłczan i bcaa planuję zakupić, ale tak to nic innego nie potrzebujesz, jedz z + kalorycznym, a będą efekty. Dopiero kiedy zauwarzysz, że jest brak progressu to zacznij cykl.

@ronie220 Oki w takim razie odpuszczam treningi we wtorek i czwartek i przeniosę je na weekend :) @rion10 Jest i ankieta :) 1 - Mężczyzna 2 - 26 lat 3 - 175 cm 4 - 95 kg 5 - Redukcja 20 kg, wzmocnienie rąk, rzeźba 6 - Dawniej 2-3 lata następnie kilku letnia przerwa i teraz zaczynam od 0 7 - Ćwiczenia w domu , pływanie 8 - Siłownia , basen [...]

dałoby rade zamienic drążek na coś innego - narazie brak siły na podciaganie, a jakos glupio z pomoca robic Głupio z pomocą? 3/4 tych pseudopakerów nie potrafi sie podciągać. Po kilku treningach z pomocą będziesz już w stanie kilka razy podciągnąć się samodzielnie.

[...] związkow zawartych w wspomnianych matrixach ( skoro wystapily w pytaniu) Doswiadcenia z monohydratem są ok dla poczatkujacych dosc wyrazny wzrost wag a jakosc czy jej brak to nie przeszkoda gdyz prioritetem jest masa Natomiast oczekujac miecha z "żyłką" ciezko doradzic komus mono zwlaszcza ze dośc czesto matrixy stosujemy takze [...]

ja sam z obawy przerwałem przed wczoraj ich branie, wiec ona stwierdzila ze skoro przerwalem to nie moge juz do nich wrocic, mam wizyte za 2 tygodnie, naarzie zostaly mi masci, brak antybiotykow;/ a bóle nadal sa, isc z tym do lekarza? czy czekac, az moze minie?

dzieki to i ja wiem tylko brak jednego kasyhttp://www.sfd.pl/buziaki/29.gif

No ładnie zlazło z brzucha, ale czy Ty przypadkiem świadomie (a może i nie) nie stosujesz diety LC? Bo widzisz, czystość miski to nie tylko brak syfu w misce, ale i odpowiednio skomponowane posiłki (w każdym BWT)-poprawcie mnie, jeśli się mylę. A tu to tak naprawdę tylko kasza jaglana w drugim posiłku jako porządne, złozone węgle. Zmieniony przez [...]

A masz taka budowę? wąskie chłopięce biodra, brak szerokości w dolnych żebrach (co najczęściej niestety po ciązy znika)..?

W4MP pokazales klase, a raczej brak klasy trudno. No nie jestem taki bo nie mam 17 lat A ze sie nie znasz na "zartach" to widac kto ma ciasny umysl

[...] Nie znacie ludzi robiacych maratony oma+meta przez pol roku ? Znam sporo takich, do tego chleja i cpaja, kondycje maja nie gorsza od normalnych ludzi, zdrowie ok, pryszczy brak... Kolega lat 14,5, bardzo szybko dojrzewal, gigantyzm, jego wlasne hormony go rozp*****laly, do tego walnal jak to okreslil 100 tabsow mety, i nic. Sila i masa poszla, [...]

[...] żeby było inaczej. Wydaje mi się, że problem może leżeć w diecie, ponieważ fizycznie jestem raczej aktywna. Na pewno bardziej, niż niektóre moje koleżanki, które za nic (brak ćwiczeń i obrzeranie się wszystkim co jest pod ręką :D) mają ładne, szczupłe uda. Wiem, że uwarunkowania genetyczne są nie do przeskoczenia - ale ciężko pracując...? [...]

jestem i pacze :-> brak czasu .... nie ze mna te numery Bruner :-D tu ja jestem zawodowym LENIEM ! /-)_