brak

Czyli grasz moją metodą, z tym że ustawiasz stop lossa :D Przed chwilą mogłem zamknąć shorta ze stratą 5k, zamiast 12k jak było 2h temu, ale honor mi nie pozwala :D Ta pozycja ma przynieść zysk lub zagładę! (stop loss brak :D) I

[...] ogarniać :D Więc walnąłem pytania które być może nasuną Ci pewne wnioski, pomyśl nad nimi dobrze. Wcześniej IMO byłeś jak dziecko we mgle ale widzę, że zaczynasz kumać, że brak STOP LOSS NIGDY się nie sprawdza, może Ci się sprawdzić nawet przez rok jak będziesz miał non stop farta ale po roku zdarzy się coś i w jeden dzień oddasz roczny dochód [...]

[...] 1000, zobaczysz jak szybko zostaniesz milionerem. poza tym na tym sposobie też tracę, mimo że wolniej ale tracę obstawiam 14 par, na zasadzie -20/+40 grasz coraz lepiej ale brak ci szlifu, na jakiej podstawie wchodzisz w rynek? na jakiej podstawie z niego wychodzisz? Musisz se odpowiedziec na te pytania. dlaczego -20/+40? Ja nie mam zadnego +! [...]

[...] 0-3 parami short, zazwyczaj sposobem sprzedac jak bedzie wysoko, odkupic nisko. I tak az bedzie o wiele wiekszy profit za jednym razem. Wtedy zmieniam pare. Czasami jak brak adrenaliny (rotfl) stawiam 20% portfela na shorcie typu 2-3 minutowym, pod wzgledem min/max grafy na 10 seconds, jesli widze ze byl wzrost to bedzie spadek wiec sell i [...]

nic, bo nawet nie wiesz czym one są. Gainer bułka z serem, carbo do uzupełnienia jest zbędne, to jak cukier co masz w kuchni, a cukry dostarczyć to nie problem. Tłuszczy zdrowych brak!

[...] zaczynacie od 65% i dodajecie co runde 5x 32.5\ 35.5\ 37.5\ 38.5 + 3x obwód: - CZAS: 14min 20x plank walk 3.2.3.2\ 4.3.3\ 4.3.3 10x wznosy z opadu na piłce 5kg WRAŻENIA: - brak karnych przysiadów sztuk 48 bo zgubiłam ten wątek w wątku konkursowym }:-( - nie doczytałam też info by wycisnąć w MC i WL 90% maxa ale, jak już sprawdziłam, to to [...]

[...] czas był więc z energią nie bardzo. RDL już pierwszej serii ciężko. Potem coraz ciężej, a 68 to już z przerwą na oddech 3+1+1 ;-) - podciąganie: wydawało mi się, że sił brak a tu tak fajnie mi poszło :-) - opuszczanie: też dobrze szło - obwód: znów zaczęłam troszkę wyżej niż ostatnio, było płynnie, bez przerw ale znów szło dość ciężko. Do [...]

[...] ostatni obwód znów dość ciężko już było 2c. Pull throught x 25 tempo 10X0 25x 7.5/ 7.5/ 7.5/ 7.5 25x 7.5/ 7/ 7/ 7 25x 7/ 7/ 7 25x 6/ 6/ 6 * tu dość dobrze poszło AERO: brak WRAŻENIA OGÓLNE: tak się bałam tego treningu... i słusznie %-) Ledwo weszłam na orbiego to...wyłączyli mi prąd :)) Zrobiłam więc dłuuugą rozgrzewkę (przysiady %-) ) i [...]

79. ŚRODA - 19.06.2013 - TYDZIEŃ 12 - CYKL 5 - DNT ODWODNINENIE - dzień 2 Samopczucie dość kiepskie, głodu nie ma, ale taka zamulona jakaś byłam, i oczywiście energii brak. Na żadne aero ani zestaw bonusowy nie miałam siły @-) Zresztą moje nogi zdecydowanie się zbuntowały, po pracy do domu dojść nie mogłam, ołów totalny. Wczoraj czułam [...]

i ciagle jestesmy w tym samym miejscu Ja bym na tej diecie sie zalala, czy jest redukcyjna dla ciebie wciaz nie potrafie wywrozyc Twarogu od cholery, pelno ww... brak dobrych zrodel bialka i malo go generalnie...

[...] miesięcy w dawce 4j apteczny ,czy biłem go rano czy wieczorem nie zauważyłem jakiś spektakularnych różnic, jedynie bity przed treningiem dawał lepszą wydolność na treningu ,brak zmęczenia i ogólnie lepiej się ćwiczyło, chodziłem 3x w tyg sporty walki i 4 x siłownia żadnego zmęczenia ,przetrenowania i jakby było więcej czasu to bym się jeszcze na [...]

Oj zaraz ironia... Taki niewinny żarcik :) Poważnie - sądziłem, że mogąc korzystać ze wszelkich dobrodziejstw suplementacji (brak ograniczeń finansowych, odpowiedni wiek i staż treningowy, zdrowy organizm itp.) polecicie mi szerszy wahlarz środków. Ale jak mówię, nie znam się na tym, więc polegam na Waszych radach. Pytania: 1. Jakie konkretnie to [...]

Czesc chlopaki... nie mam jeszcze fotek ( przykro mi brak czasu) :( niegniewajcie sie:** ... Paula byla dzisiaj u mnie na kawce i kazala was wszystkich pozdrowic i macie wszyscy buziaki od niej :) igrasil: niestety to nie ja poznales:) ona ma mlodsza siostre ktora ma 9 lat ktora wyglada jak prawdziwa lalka barbi... jeszcze pare latek to i za nia [...]

[...] byc spowodowane cukrzycą,ja osobiscie spie po 6h i nie jestem senny w czasie dnia,ale jak mam dzien wolny jak np sobota porafie przespac 15-17h to jest nie normalne,ale badania mam ok ,a gdy np sie przespie po szkole 3 h to jak wstane to jestem tak zmęczony ze nie mam w ogóle sił,moze jednak brak witamin i jednak ten tryb zycia ma duze znaczenie

Witam Sambo w Polsce nie rozwija sie i chyba tak zostanie, brak instruktorów robi swoje i przede wszystkim kasy. Sport o radzieckich...korzeniach nie kojarzy sie w naszym kraju. W 2008 roku po raz pierwszy w historii skromna reprezentacja Polski brała udział w Mistrzostwach Europy w Tiblisi. Wyjazd sponsorowany był przez Pana Bojarskiego. W [...]

MarcinKark... niestety zadne powtorzenie nie jest poprawne brak wyprostu i do tego odrywasz glowe jesli bys tak machal na molo to Twoj wynik bedzie 0 ;-)

Prawdziwi sportowcy nie pytają o nagrody. Są puchary, medale i to powinno być najważniejsze. Popatrzcie na inne dyscypliny w których są pieniądze a nagród na zawodach brak. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2015-08-12 23:43:24

Aha, to tak tak. Lepsze kanapki niż brak posiłku. Jednak do szkoły możesz brać pojemniki na żywność a w nich jedzenie. W Twojej diecie w ogóle nie ma tłuszczy, kup oliwę z oliwek, tran. cla+z.herbata nie pomoże Ci wiele, lepiej kupić więcej warzyw. Skoro trening masz tak późno, to jeśli posiłek ostatni jest posiłkiem potreningowym mimo wszystko [...]

W śniadaniach które proponujesz brak białka (tego z mleka nie bierz pod uwagę), dodaj jajka oraz tłuszcz - jakieś orzechy nasiona. Natomiast po treningu jakieś źródło węglowodanów, mogą być o większym IG np. ryż biały. To tak na szybko

[...] Czy FBW jest wysoce zalecany na poczatek (cwiczylem troche pare lat temu na silowni, praktycznie caly czas jestem aktywny, pare lal tancze break dance - od paru miesiecy brak tego typu tren., przedstawiony zestaw cwiczen nie sprawia mi wiekszych problemow - oczywiscie jest ciezko ale mysle ze wykonuje cwiczenia prawidlowo pod wzgledem [...]