SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    potomkow Wam nie życzę, bo ryje Wasze paskudne, to i dzieci oszpecicie ale seksu jak najwięcej, bo to złoty środek na wszystkie problemy poza tym, zdrowia, to dla nas chyba równie ważne jak seks. na koniec wesołych i spokojnych świąt, zalanego sylwestra i szybkiego powrotu do formy po nim bogatego MIkołaja Plusze

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-24 09:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS 2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mięśień rośnie sobie dalej. Warto jeszcze dodać,iż wszelkie spięcia zawarte w tym planie oprócz tego ,iż są kiepskimi ćwiczeniami-nie są wskazane dla osób,które posiadają problemy z kręgosłupem.Każde ćwiczenie polega na fleksji kręgosłupa,która na dłuższą metę jest szkodliwa.Także tutaj polecałbym ćwiczenia izometryczne-np. Ab wheel,dragon [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2014-03-13 09:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] liona

    Post
    Ladies SFD

    Mięśnie piersiowe mają swoje przyczepy w okolicy barku, więc problemy z piersiowym mogą powodować barkowe problemy. Polecam dużo rozciągania i rolowania (w książce "Badź sprawny jak lampart" są ciekawe techniki mobilizacji właśnie tych obszarów). Ja po przeczytaniu tej książki skupiłam się mocniej nad techniką, szczególnie w pompkach i [...]

    Odpowiedzi: 427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-08 12:01:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Alkohol złem?

    Post
    Badania naukowe

    dokładnie, wszystko ale z umiarem :-) generalnie ktoś kto ma problemy z wylewaniem za kołnierz, a trenuje to raczej opcja całkowitej abstynencji jest najlepszym z możliwych wyborów

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 11:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie należą do nich obfity mięsień piwny ani krzywe nogi, ale rozmiar członka. Szczęśliwie intensywność doznań seksualnych nie zależy od wielkości penisa. Nierozwiązane problemy w związku i przykre wspomnienia związane z seksem również mają ogromny wpływ na psychikę i skutecznie obniżają libido. Sen na podwyższenie libido Po nieprzespanej [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-07 21:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko sfery ruchowej. Pojawiają się zaburzenie pamięci, otępienie, zmiany umysłowe i osobowościowe. Chorobie często towarzyszy depresja. Po pewnym czasie chory zaczyna mieć problemy z mówieniem i przełykaniem. Staje się w pełni zależny od innych. Problemy z połykaniem są najczęstszą przyczyną śmierci chorych, prowadzą bowiem do śmiertelnie [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-01 17:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieszczęśliwi. Trudności w koncentracji http://img20.imageshack.us/img20/2294/64263092.jpg Przy zaawansowanej chorobie ludzie stają się rozdrażnieni, a przez to mają problemy z koncentracją. To powoduje trudności w zapamiętywaniu, nawet najprostszych rzeczy. Słuchając rozmówcy nie są w stanie powiedzieć, o czym on mówi. Pojawia się nawet [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 18:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luki może jakaś jednodniówka bo nie Ty pierwszy co ostatnio słyszałem że takie problemy ;/

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-08 08:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUSH 3 1. Wyciskanie sztangi skos R12 12x70 / 12x90 / 12x110 / 15x100 / 16x90 2. Wyciskanie sztangi skos dół 4x 20x75 / 15x85 / 12x95 / 12x95 3. Wyciskanie hantli poziomo 4x15 23kg 4. Wyciskanie sztangi siedząc 5x 15x60 / 12x67,5 / 10x75 / 10x75 / 10x75 5. Francuz leżąc 4x15 40kg + interwały 10 min, + aero 5 min Akurat trneingów push [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-11 15:59:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziś sucha wpiska ale nadaje z fona bo znów mam problemy z kompem %-) Miska bardzo podobna jak wczoraj suple tak samo,czuję, że waga skoczyła do góry,stawiam na 120+%-) Na treningu dzis klata, triceps i lekko bok barków -wyciskanie sztangi skos góra 60x12 100x12 140x10,10 -wyciskanie hammer na górę klatki(obciążenia na rękę) 60x12 80x7,6 [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-12 23:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja żyję i trenuję sory za brak wpisek ale znów mam problemy z kompem,a z telefonu to wiadomo jakie to pisanie%-)ale na jutro już powinienem mieć wszystko zrobione więc nadrobię zaległości;-)%-)

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-30 13:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to masz jakieś problemy, czy tak po prostu wrzucasz?

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 11:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tez bym chcial.takie.problemy%-)

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-04 13:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też bym chciała mieć problemy z przejedzeniem %) wiadomo głodna nie chodzę, ale tak to chyba nigdy nie będę mieć :( :D

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-04 20:24:59 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Przemo, masz miękką podeszwę prawda? Spróbuj zrobić siady na boso, na 99% będziesz miał mniejsze problemy z przechylaniem się do przodu.

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-09 21:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wp*****lacie czysto a pozniej taki szajs to tez macie problemy z zoladkiem na drugi dzien i gazy co 5 minut? czy tylko mnie takie nieprzyjemnosci spotykaja %-) ??

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-14 04:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalisz troche miesa do MPJ no bo musisz sila rzeczy i potem znowu w kilka tygodni bd miał progres z dnia na dzien taki ze kazdemu znowu bd kopara opadac, Chcialbym miec takie problemy %)

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-22 15:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh nie takie problemy już miałem, więc i tym razem dam ;-) Jeszcze wszystkich asów z rękawa nie odpaliłem %-)

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-01 21:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo każdy zawodnik w okresie przedstartowym maje mocno wymęczone, czy wyczerpane nawet. Dużo stymulantów, treningu, mniej snu, stres formą i kortyzol w górę. Jeśli masz problemy ze snem, regeneracją to możliwe że to. Witaminy, omega-3 i inne mikro bierzesz. Ja podopiecznym daje duże dawki witaminy C i reduce xt ( inhibitor kortyzolu ), [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-03 10:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ogóle nie przypomina to tych słynnych treningów po obżarstwie po zawodach. Dobre jest to, że teraz na samym hcg, czuję się super, libido mega. Chociaż przez te wszystkie problemy jakoś i tak ciężko cieszyć się życiem... W weekend się pobawiłem, było fajnie, ale weekend się skończył i powrót do codzienności, która nie jest za ciekawa, inna i [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-18 19:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)