http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Macro_Pro_i26325_d400x400.jpg Macro Pro Opis MacroPro został stworzony by w pełni zaspokoić twoje mięśnie po wysiłku. Suplement został nazwany 'perfekcyjnym posiłkiem' dzięki zastosowaniu wysokiej jakości składników w odpowiednich proporcjach. W MacroPro zastosowano zdrowe tłuszcze takie jak Olej MCT i olej [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/B-50_i29525_d380x380.jpg Opis - Wspomaga walkę ze stresem i niweluje jego skutki - Wspiera procesy budowy masy mięśniowej i redukcji tłuszczu - Reguluje wzrost i funkcjonowanie komórek - Wpływa pozytywnie na system nerwowy i mózg Jeden z naszych najbardziej popularnych formuł B-kompleks, teraz B-50 oferuje [...]
/SFD/Images/2016/1/12/bad582f221c44c50a04f4b3000e6cd54.jpg Opis - Przyspiesza regenerację - Wspomaga redukcję tłuszczu i przyspiesza budowę mięśni - Hamuje katabolizm Simply the Best to nowa linia od Activlab - nowe produkty, jeszcze lepsza jakość! BCAA 4:1:1 to suplement diety zawierający w swoim składzie najwyższej jakości aminokwasy [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepMyVita-p66600344.htmlMyVitaa_Naturalna_Witamina_K2D3_Krople_span20mlspan_i36057_d400x400.jpg OPIS Witamina K2 pomaga w utrzymaniu zdrowych kości Przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi Witamina D3 pomaga w prawidłowym wchłanianiu i wykorzystywaniu wapnia (prawidłowy stan wapnia [...]
[...] mięśni na plus stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: obwody, bieganie, pływanie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: żadne ilość dni wolnych od kreatyny: nie stosuję przewidziane finanse na cykl: 200-400 zł/mc uwagi i sugestie: brak Staż treningowy: 6 m-cy ()
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ALLNUTRITION_-_AAKG_1100_XtraCaps_-_120caps_i35469_d380x380.jpg Opis Wytrzymałość i potężna pompa mięśniowa Poprawia regenerację Wzrost masy mięśniowej AAKG 1100 XtraCaps to nowoczesny preparat zawierający najwyższej jakości alfaketoglutaran argininy, taurynę oraz witaminę B1. Arginina bierze udział w syntezie [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Natural_100_Oats__Whey_i31437_d380x380.jpg Opis - 24 gramy białka - Idealny zamiennik posiłku - Nie zawiera żadnych sztucznych barwników i słodzików Optimum 100% Natural Oats & Whey to naturalny zamiennik posiłku. Połączenie owsa z białkiem serwatkowym. Owsianka jest doskonałym źródłem błonnika i złożonych [...]
[...] mogę znaleźć kartki z zapiskami) postanowiłem swój dotychczasowy plan zmienić na HST ponieważ przez miesiąc nie miałem żadnych efektów. Dzień A ćwiczenie/ilość serii dla mikrocykli 15stki 10tki 5tki Pompki na poręczach [...]
Witam serdecznie:) Od jakiegos czasu przegladam zamieszczone w tym dziale posty i przyznaje ze bardzo chcialabym przetestowac dietke niskoww na sobie. Do tej pory odzywialam sie wedlug zasad Montignaca (czyt bez ograniczen) i szczerze mowiac, obciecie kcal do poziomu nawet 1500 przy zwyklej redukcji,teraz jest dla mnie tragedia,a bardzo nie lubie [...]
[...] już wcześniej suplementy: wszystko prócz sterydów :P 7) stosowane wcześniej spalacze – clenburexin 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 60 suple jakie posiadam: mzb, vitamin multiple sport, omega3, gainer, izolat, carbo, mono, Pobudka 6:30 2,5g kreatyny 7:00 śniadanie 50g [...]
[...] spalacze : Animal Cuts, TSE, jakieś l-karnityny suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: : BCAA + CLA + OMEGA 3 + HCA Chitosan + WPC 80 + Chrom + Olimp Thermo Speed Extreme + White Blood + HMBolon ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: - Staż treningowy: Z przemyślaną dietą od października
[...] mieścić w jednym poście. 6. Najciekawszą pracę wybierze komisja powołana przez firmę AMINOSTAR. 7. Pracę wrzucamy do 7 MARCA 2012 roku, w tym temacie. 8. W przypadku, gdy ilość zgłoszeń będzie mniejsza niż 10 prac, konkurs zostanie przedłużony. 9. Zwycięzca otrzyma zestaw suplementów ufundowany przez firmę AMINOSTAR. -MEGA MULTI SPORT 30 kaps. [...]
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vege_Protein_i40488_d400x400.png Opis Białko roślinne Izolat białka sojowego, białko z grochu, żurawiny, ryżu i białko słonecznikowe 20 porcji w opakowaniu Real Pharm Vege Protein to kompleksowy zestaw białek pochodzenia roślinnego. W jego skład wchodzi izolat białka sojowego, białko z grochu, żurawiny, ryżu i [...]
[...] rękę po 4-5 kg, jest w porządku? 4. Do tej pory jadłam około 2000-2000 kcal na dzień, czy jeśli będę spożywać te 2g białka na kilogram masy ciała i zostawię dotychczasową ilość kilokalorii, to zobaczę efekty? No i ogólnie bardzo chętnie posłucham mądrzejszych. :) Z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi. Zmieniony przez - Kokosowa222 w dniu [...]
trening na okres: 4 - 5tygodni ...cel: masa ...ilosc dni w tyg.: 3 ...czas przerw: 1-2min ...rozgrzewka: 10-15min ...priorytety: obrecz barkowa, bic tric ...PONIEDZIALEK: ...KLATKA: ...wyciskanie sztangi płasko (może być z mostkiem) 12/8/6 ...wyciskanie hantli na poziomie ze skretem 12/8/6 ...wyciskanie na skosie 40 stopni 12/8/8 ...BICEPS: 1. [...]
Moj prloblem polega ba tym ze zawsze bylem bardzo chudy ciwcze 4 lata przez wiekszosc czasu bez diety kupilo sie czasem mono+ bialko Po stosowaniu diety tez rewelacji nie bylo masa szla mnizernie do gory, Programy ukladal mni trener na silce wiec byly dobre zreszta mam pojecie o cwiczeniu i potrafie ulozyc program znam swoj organim itp,wiem ze [...]
[...] podnosić w 9 ćwiczeniu? 3. Jak dużo powtórzeń powinienem wykonywać w każdym ćwiczeniu? (czy dobrze zrobię, jeżeli wykonam raz trening i wszystko zrobię do zmęczenia, a później będę wykonywał taką ilość powtórzeń w obwodach przez następne 8 tygodni?) Proszę o szybką odpowiedź, z góry dziękuję. Zmieniony przez - Bartosz W w dniu 2008-07-07 14:14:13
[...] za brak tego czego brakuje bo na prawdę jest późno i jak zacząłem liczyć to wszystko to się pomyliłem i dupa :/ :) i olałem to z powodu późnej pory. Posiadam też sporą ilość Gainera , prosił bym o wciśnięcie go gdzieś . Mam jeszcze pytanie : Jednym z postanowień noworocznych było rzucenie palenia , trzymam się na szczęście tego założenia od [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Carbonx_i29871_d380x380.jpg Opis - Zawiera dwa nowe i ekscytujące składniki - Zwiększa wydolność i wytrzymałość - Niski indeks glikemicznym - Nie wywołuje rewolucji żołądkowych VPX CarbonX to najnowszy dodatek węglowodanów składka się w grupie spopularyzowanego przez Vitargo. CarbonX jest mieszanką dwóch nowych [...]
