brak

Jakie ćwiczenia mógłbym wykonywać bez siłowni ? Płeć: Mężczyzna Wiek:16 Wzrost:184 cm Waga:99 kg Cel:Redukcja Inne sporty:Piłka Nożna, Rower Dieta:Brak Suple:Hmb, L-carnityna complex.

mam pytanie odnośnie zakupów "odżywek" przez internet w zagranicznych "sklepach", jeżeli przekraczam regulamin proszę posta usunąć a więc : kupował ktoś coś kiedyś w ten sposób? jakieś wałki lub przekręty? brak towaru? etc. pozdrawiam

Witam, z lekkim wstydem przyznam że na przyciąganiu drążka biore tylko 35kg (wezme 40 ale wtedy nie kończe serii) Czy mógłbym zwiększać ciężar o 5kg na tydzień? Albo jak wy radzicie mi go zwiększać i co ile? Z góry dziękuję za odpowiedzi! Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 lat Dieta: brak

Witam mam nastepujace pytanie Mam ustalona diete,trening FBW-3 razy w tygodniu. biore Gainera dla uzupelnienia diety,ale czy jest sens brac jeszcze BCAA (brak treningow aerobowych). Jesli tak to co mi to da i w jakich ilosciach brac?

BRAK DANYCH FIRMY SPRZEDAWANE JAKO STROMBA W DOSC PRZYTEPNEJ CENIE... LUZEM TZN W LISTKACH W DWOCH ROZNYCH MIASTACH WIDZIALEM TO SAMO...

witam.Mam taki problem ze mi klatka nie rośnie . Zacząłem ćwiczyć w Lipcu 2014 i postępy były minimalne z początku ale teraz wogule nie rośnie , zakwasy mam po każdym treningu klatki ale przyrostow brak. Dodam jeszcze ze siła poszła w górę . Pozdrawiam.

Mam do sprzedania nokie 5130 xpress music bateria trzyma około 3 dni obudowa w dobrym stanie lekki otarcie z tyłu,brak zatyczki od karty pamieci , ale to w niczym nie przeszkadza.W telefonie jest wgnieciony przycisk + do podgłasnia muzyki, mozna go rozebrac i to łatwo naprawic.Cena okolo 140.

Witam Kupilem ostatnio l-carnitine firmy Trec, poniewaz chce troche schudnac i podbudowac miesnie.... prosilbym was o jakas diete, wzkasowki co i jak dawkowac. Niestety silownia odpada ze wzgledu na brak czasu... co jeszcze..... mam 18 lat, 75 kg i 185 cm Pozdrawiam

tak jak w temacie :) wiek - 17 waga/wzrost - 60/181 staż treningowy - 4 miesięcy cel cyklu - masa stosowane już wcześniej suplementy - Mass xxl , fitmax easy gain , mono stosowane wcześniej spalacze - brak przewidziane finanse na cykl - ok. 200 uwagi i sugestie -

Witam. Ma ktos moze do sprzedania modlitewnik? Nie chodzi mi o nowy moze byc nawet robiony, tylko jak robiony to znowu nie taki zeby mi spawy poszły po tygodniu. I nie wyjerzdzajcie mi znowu z ceną 100 zł. bo ja zrobie za 15 złotych, tylko brak mi odpowiedniego metalu.

Ławka z wyciągiem,rozpiętkami,możliwość treningu nóg,2poziomy skosów i poziom,stan bdb,do tego gryf prosty i nakład:4x2,5kg,2x5kg,2x10kg,x15kg,1x20kg i hantle 2szt. z łącznym nakładem 40kg.Cena 499zł do drobnej negocacji.Zdjęć brak.gg 5696021

Panowie chodzi o suplementy z tematu, a dokładniej o mój brak zdecydowania :) zbieram się do zakupów i nie mogę się zdecydować, czy kupić puszke bcaa i do tego puszke eaa, czy 2 puszki bcaa i brac wieksze dawki?? Trening to hst i do tego 3-5 razy w tygodniu boks. Co wg. Was lepiej się sprawdzi??

MAm male pytanko zaczolem brac kreatynke, zwykle mono bo to moj pierwszy cykl na kreatynce i narazie popijam ja carbo bo mi jeszcze troche zostalo czy jak sie skonczy to moge zwykla glukoza ze sklepu popijac(brak funduszy)?? jesli tak to ile jej sypac?? Z gory thx za odp.

Więc tak mam pewien problem, mianowicie jem 5 posiłków(węgle 50%, białko 20%, tłuszcz 30%) , ćwiczę, chodzę na siłownię, nie jem słodyczy, a wgl nie chudnę, na dodatek mam odstający brzuch. Może mi ktos powiedzieć co robię nie tak? bo już brak mi sił i motywacji

Witam, mam pytanie, brałem testosterone enanthate 250. Co cztery dni. Musiałem przerwać cykl ponieważ w ogóle sie do niego nie przygotowałem. Brak badań, itp. Czy muszę się odblokować po tych czterech strzałach. Mam pregnyl 5000 i clomiphene 50 mg.

Spędzam duzo czasu w pracy,trzy razy w tygodniu trenuję sztuki walki,niestety mało sypiam,odczówam powazny spadek libido.czy jest jakis suplement kturym można wzmocnić libido męskie ? Wydolnosc na treningach mam dobrą.Mam 38 lat.Czy brak snu jest glówna przyczyną?

co zrobić gdy ktoś rozpowszechnia plotkę o czynie zabronionym,którego nie popełniono?dla mojej rodziny jest to upokarzające.czujemy się znieważeni a nawet znisaławieni nie wiem kto puścił tę plotkę-brak mi stu procentowej pewności.czy sama mam znależć winnego czy zgłosić to na policję?

Witam poprosił bym o plany treningowy i jakieś rady dotyczące treningu.Dopiero zaczynam swoją przygodę z siłownio chciałbym spalić lub wyrzeźbić tkankę tłuszczową z góry DZIĘKUJE. Wiek-15 Wzrost-170 Waga-80kg Dieta-Brak Arsenał-Ławeczka,modlitewnik,hantle,gryf prosty i łamany.

Witam. Pytam w imieniu kolegi. Wiek 33 lata staż na siłowni 2 lata Odbyte cykle brak nawet odżywek za wiele nie było. Kolega waży koło 120 kg i ma małe problemy z ciśnieniem. I tu pytanie czy podstawowy cykl na testosteronie może zrobić czy saa w tym przypadku wykluczone?

witam.mam mały problem ze sprztem do cwiczenia nóg.mieszkam w UK i mam mala silownnie w domu ale brak stojaczkow i suwnicy.moze jakas alternatywa zeby wykorzystać cieżar swojego ciala uda??rowerek chyba nie pomoze w rozbudowie nog.mam na mysli katonie ich jadac po gorke ;p pozdro