ilość

nie wiem jakie masz stezenia tych srodkow, wystarczy susta + deka moim zdaniem, reszte zostaw na pozniej jesli masz wystarczająca ilosc srodkow to zrob 1-11 susta 500-600mg / week 1-10 deka 300-400mg / week tydzien po ostatnim skonczeniu testo przez 2 tyg hcg 1000jednostek co 2 dni a potem clomid 2 dni 2 tabletki na noc a potem okolo 10 - 14 dni [...]

o ile sie orientuje to w ACT sie ćwiczy nie seriami ale jedna seria jednego ćwiczenia zaraz po niej jedna drugiego itd no i raczej wykonuj zaplanowaną ilość powtórzeń ew. powtarzając obwody zamiast do max zmęczenia mięśni lub palenia, bo w następnym obwodzie nie ruszysz

Ok rozumiem lecz za bardzo sie na tym nie znam:/ Ilosc powtorzen 8-10-12 Zalezy jakie cwiczenie. Co do jedzenia. Jem duze Ilosci naprawde... Lecz ciagle czuje sie glodny

nie ma silniejszego legalnego anabolika niz kreatyna. Sa stacki kreatznowe ale ich wieksya moc polega na doraźnym pobudzeniu, poprawie komfortu treningu itp. W Twoim przypadku zbędne. Gainer = jedzenie w proszku. Nie ma mocniejszych i słabszych gainerów, są gorsze i lepsze jakosciowo, ale jakosc gainera - moze wplynac co najwyzej na jakosc [...]

nei wiem ja jakbym musial to wszystko bym wypil a mutant mass wcale nie jest az taki zly jesli chodzi o duza ilosc cukru, bo wcale az takiej duzej ilosci on nie ma, a jak nie wirzysz to sprobuj gainera Magnum 8000 nie jzesz 4kg zeby nie wiem co ja po 1kg odlecialem.

[...] 4) staż treningowy - brak 5) cel cyklu - redukcja tkanki tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy - nie 7) stosowane wcześniej spalacze - nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - - 10) informacje na temat diety - dieta 1500kcal 11)przewidziane finanse na cykl - nieograniczone

[...] cyklu - redukcja tkanki tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy - nie 7) stosowane wcześniej spalacze - nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - - 10) informacje na temat diety - dieta 1500kcal 11)przewidziane finanse na cykl - nieograniczone Proszę o poradę co mam brać i jak

pąpki rób serie według swojej siły jak poczujesz zmęczenie to taka ilość powtórzeń będzie wsam raz a odstępy między seriami rub 2-3 minuty pozdro.

Jeżeli łatwo się otłuszczasz to dodając do planu treningowego aeroby/HIIT zmniejszysz ilość odkładanego tłuszczyku. Oczywiscie uwzględniając wysiłek w diecie.

Powiększy się ilość spalanych kcal więc tak. Zmieni się również praca hormonów itd. itp. Będzie lepiej.

skład masz tutaj: http://www.sfd.pl/sklep/Peak_Detonator-opis25739.html dokładną ilość kreatyny podawał Jabi

Oops ***lo mi sie, robie 3x20 albo robic 4x15 i 2min przerwy miedzy tym? Zle napisalem. Btw. Wzrost 182cm Waga 86kg Brzuch 95cm Klatka 103cm Biceps 33cm Wiem ze brzuch troche duzy, ale zaczne diete stosowac w nowej pracy. Chce zapytac o biceps czy nie jest za maly. No i ponowic pytanie czy taki trening (z tym ze sie ciullem w 1 poscie) jest na [...]

[...] Najmocniej przepraszamy za zaistniała sytuację! od 8.11-11.11 sklep był nieczynny. od 12.11 wszystkie zamówienia były realizowane w kolejności ich wpłynięcia do nas. Ich ilość była ogromna stąd niestety takie opóźnienia w realizacji. Do jutra paczuszka powinna byc u pana. Bardzo proszę przypomnieć mi sie przy kolejnym zamówieniu [...]

...można probować... i po jednej porcji dziennie jechać na jakims staku, jak masz malo kasy to pewnie cp, green magnitude wychodzi ciekawie zarowno pod wzgledem działania jak i ceny, więc także mozna sie zastanawiać nad tym. nie są to staki typowo pompujące lecz dialające dobrze poprzez wystarczająca ilośc podstawowych skladników, a także tych [...]

a wiec wystarczy na odblok clomid? zeby tego uniknac. a i jaka ilosc tego srodka?.ja wiem czy deca nic niedaje z tym sie raczej pomyliles.

w kazdym posilku (oprocz przed snem) musisz dawac taka sama ilosc wegli, bialka i tluszczy np. 20g bialka, 60g wegli i 15gtluszczy itd kapito?

wiczenia silowe są cwiczeniami bez tlenowymi.. serce rozrasta sie do środka! i sa to cwiczenias niedobre dla serca. przy cwiczeniach aerobowych serce rozrasta sie na zwenątrz i są bardzo zdrowe dla serca. wydaje mi sie, że większa ilosc powtorzen bedzie lepsza... + aeroby.. ale to zależy co masz z tym sercem.. jaka wada..

Jak nie w mięsien, to w zylke albo tkanke podskorna. W zyle ciezko wbrew pozorom, poza tym zaleca sie aspiracje wbrew temu co niektorzy mowia, wtedy ten problem mamy z glowy. Nawet jak poleci w zyle to nikle szanse na zator tluszczowy, chyba ze naprawde spora ilosc soku poleci. Jak pojdzie w tkanke podskorna, to zmienia sie farmakokinetyka troche, [...]

poziom produkcji endogennego testosteronu u mezczyzny to circa 11mg/dzien dokonujac iniekcji 50mg propa, dostarczasz dziennie podobna ilosc testa dzielac 50mg na 3, na chlopski rozum wychodzi ze wiecej niz te 10 czy 11, ale nalezy od tego odjac jeszcze wage estru imo to gra niewarta swieczki lepiej zamiast testa juz wrzucic proviron Zmieniony [...]

rano owszem ale zależy czy dostarczycz z diety duzo ilosc białka w ranym posiłku ,po trenigu owszem ,stosuj w te pory dnia gdy brakuje tego białka