nie wiem moze zle mysle, ale... poprostu skasować ten dział albo mozna bylo by polaczyc dzial fitness z tym co bul zalozyles(odchudzanie czy cos takiego) i dane osoby by spelnialy okreslone warunki tu i tu wiem,ze fitness i odchudzanie to co innego... i nie ma co porownywac ale i tak ten dzial byl slabo odwiedzany, bo w ostatnich czasach [...]
Odrobina checi i zapalu i kazdy dzial mozna rozkrecic nawet ten doprowadzic do rozkwitu przeciez to takie proste Mod nie musi byc absolutnie specem wystarczy bardzo ogolna znajomosc tematu Ale niezbedne sa umiejetnosci organizatorskie super wiedza w przypadku moderatora to dalsza sprawa Moderator to osoba prowadzaca dzial a nie koniecznie [...]
chcialem poprostu napisac wszystko razem myslalem ze bedzie duzo lepiej i szybciej dla mnie i dla ludzi ktorzy doradzaja le ok napisze to pozniej oddzielnie...nie wiesz moze co moge zrobic zeby w koncu wlaczyl mi sie dzial Odzywioanie?? nie wiem co sie dzieje wszystko dziala tylko ten dzial cos nie :(:(:( wlaczam a tu ciagle biala stronka i tyle [...]
[...] 60 zł dekstroze wywal jest zbędna ,HMB , tauryna zresztą też białko wg braków w diecie . Jeśli chcesz spalić troche tłuszczu to tak jak mówiłeś unikaj słodyczy ale przede wszystkim ułóż sobie jakąś sensowną dietę (dział odżywianie) a odżywki w drugiej kolejności . Rozpisz sobie odpowiedni trening na rzeźbę (dział trening dla początkujących )
[...] http://www.sfd.pl/ROZCIAGANIE%21%21%21%21%21_cz%2E2-t135103.html na przyszlosc przed wklejeniem jakiegos artykułu przeszukaj dział(wyszukiwarka) czy nie ma juz identycznego i jak cos to podawaj odrazu caly artykuł i zrodlo EDIT: w takim razie daj temat do kasacji Pzdr Zmieniony przez - Marcin_VB w [...]
dział odzywianie - celem ułozenia odpowiedzniej diety dział trening dla poczatkujacych celem ulozenia odpowiedzniego planu - imo taki plan jak FBW bedzie lepszy na poczatek niz split , jak napisałas dział Ladies - tam wszystko dla trenujacych kobiet w jednym dziale, suple j/w nie sa potrzebne, nalezy zajac sie ogarnieciem podstaw Zmieniony przez [...]
Wysłana - 9 maj 2006 16:59 -- daj sobie na wstrzymanie kriksos. Wiesz gdzie znajdziesz dział doping. W ramach przypomnienia to są dzienniki dla początkujących, nie widzę potrzeby prostowania tego co wkleiłeś, winny się tłumaczy. ____________ Proszę również modów o wyczyszczenie niewłaściwych linijek które odnoszą się do sterydów, jak wiadomo jest [...]
Przebrnołem :) Jak na mój gust, za dużo ćwiczeń na barki i za duże przerwy między treningami kolejnych partii - ale może na Ciebie to zadziała - ja bym się jednak chyba postarał upchnąć wszystko w 5 dni... I na nogi za mało ćwiczeń, masz dzień tylko pod nie - daj im popalić. PS co to są aminokwasy proste???? Może barki połącz z bicepsem? I brakuje [...]
Wogole gdzie tu widzicie reklame treca?A Olimp wszedzie byc nie moze tak jak np w gazecie Sdw gdzie na co drugiej stronie sa wasze reklamy,na sfd tez macie swoj dzial a w tym dziale nie musicie byc reklamowani przez kazdego
[...] bardziej pasuje Olimp jezeli nazwisko czarnego nie jest podane w profilu nie macie prawa go wymieniac na forum , łamiecie w ten sposob ustawe o ochronie danych osobowych? Pozatym olimp skoro was nie umieścił w artykule to jego sprawa macie swoj dział i tam siedzie a z tad spadać. I powiem ze takim wpieprzaniem sie wszczedzie tracicie klijentow
btw ↑ biospec... przejzalem twoje wszystkie posty i wyraznie faworyzujesz phytohem... tak sie sklada ze phytohem byl obecny na sfd, mial miec nawet dzial i nie wierze zeby w 100% sie zwinal.. anyway to nie jset jakies pomowienie itp tylko moje prywatne spostrzezenie.
Czarny... dla mnie to troche dziwne jak ktos siedzi tylko w dziale suple (ktory jest na maxa komercyjnym dzialem), poleca phytohem i tyle.. a czy jest spoko to nie wiem bo go nie znam... pozatym phytohem chcial zainwestowac w internetowa promocje, i watpie zeby sie wycofal.. az dziwne by to bylo ze ktos chcial placic za dzial itp a potem [...]
[...] gdzie powinno ją przeczytać grono pracowników. W każdym razie, tak jak mówię, nie zabieram głosu dlatego, że po pierwsze już mi się przejadły wszelkie kłótnie z moim udziałem na forum (choć lubię poczytać jak się kłócą inni ) a po drugie w odróżnieniu od większości forumowiczów, nie jestem osobą anonimową, siedzę od lat w branży, [...]
Teraz dział jest podzielony na 2 oddzielne, najzacieklejsze dysusje miały miejsce ok. 2 miesiące temu a kłócili się m.in Kwiatkowski, Szymkowiak, działacze Strongman i jeszcze paru ludzi z czołówki sportów siłowych. Ciężko powiedzieć gdzie te tematy zostały po podziale działu, poza tym część z nich była w pewnym momencie pousuwana (ja jako [...]
Ciekawy artykuł, nie wiem jednak czy dział Badania Naukowe jest najlepszym miejscem do zamieszczania takich publikacji, bo treść odnosi się do źródeł w postaci książek, których jako publikacje naukowe sklasyfikować niepodobna. Nie umniejszam bynajmniej znaczenia zawartych w nich informacji, Konarzewskiego przeczytałem chyba w trzy dni, tak mnie [...]
no napewno bedziecie tu inny sklep jakis reklamowac i opinie o nim pisac chyba sie wam w glowach juz poprzewracalo to dzial od wyrazania opini o suplemencie Mumin222 - rozny smak = rozna gramatura roznic sobie poszukajcie gdzie indziej a nie oytajcie wkolko o to samo tutaj , bo napisalem od czego jest ten dzial juz Zmieniony przez - Pitt Bull w [...]
Nie bedziemy tutaj zaczynac dyskusji o tego typu sprawach, to nie ten dzial. A jak ktos chce, jest dzial doping od tego. Zreszta tak jak pisalem, cokolwiek ten pajac Bostin napisze i tutaj zostanie wklejone rowniez bede kasowal.