brak

Zgadza sie - brak powiadomien

Wojtas - Ty to nawet w d****nym temacie cos madrego musisz napisac Center - ja po paleniu sie kiepsko czuje na nastepny dzien, niemowie o przepaleniu sie czy cos... Zwykly lolek A przy polaczeniu z alko (nawet mala ilosc) nastepny dzien nie do zycia - brak sily i apatia ...

[...] CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 4 seria 8x -martwy ciąg:nie robie z powodu problemow z kregoslupem -przysiad: 190

[...] , nawet jak będzie fejk czyli sam olej kujawski nie ma to wpływu na poziom estrogenu. Jedynie taka sytuacja może mieć miejsce jak przesadzi się z IA na cyklu z testosteronem czy metanabolem , można obniżyć zbyt mocno estrogen, sygnałem ostrzegawczym , czyli objawem są np bolącę stawy uczucie rozbicia, senność, brak zainteresowania seksem itd.

wyglada na real, ogolnie wedlug mnie jeden z pewniejzych enanow na dzien dzisiejszy, malo lub brak fakow, osobiscie nigdy sie nie spotkalem

czytaj tematy podwieszone bo widac brak podstawowej wiedzy

80g oliwy dziennie? Po co? Za dużo pszenicy - makaron i chleba choćczęściowo zmień na ziemniaki, ryż, kaszę gryczaną niepaloną uwzglednij ryby w diecie, warzywa i owoce (totalny brak), źrodła wapnia dieta skrajnei niedoborowa w wazne skłądniki

Dieta : brak (nie moge miec - rodzice) ja tez mam 16 lat i mi to jakos nie przeszkadza, przedstawiłem rodzicom sprawe jasno i powiedzialem co chce jeść a plan jest kiepski, poczytaj posty podwieszone o FBW

Przyjrzyj się technice. Być może schodzisz zbyt głęboko lub za bardzo wychylasz się do przodu. Jak wygląda rozgrzewka? Masz na tych poręczach jakieś serie adaptacyjne czy od razu rzucasz się na te 22,5 ? Problemem może być również brak rozciągania mięśni piersiowych po treningu klatki.

[...] wpłyneły te treningi wiem że pierwszy napewno na siłe! 5. chciałbym przybrac na masie na sile nie koniecznie mi zależy! chciałbym dojśc do 80-82 kg i wtedy robić rzeźbe i siłe! 6. czasu mam od 2 do 2,5 godz. sprzęt to łąweczka, sztanga gienta, drążek ;), atlas hantle 7. brak 8. diety nie mam! suplementów nie brałem! mam nadzieje że wystarczy

Brak mi słów

nogi, klatka, plecy barki i brzuch rece i przedramie powiedz jeszcze co się dzieje z twoimi nigami- czy może pomylka jest w ankiecie i czemu brak martwego ciągu- nie wykonujesz go?

Miałem brać beta aline od xxl, czapkę animala i cm3 500g ale widzę, chwilowy brak towaru...,

wiesz mysle ze to przez brak diety i twoj organizm nie nadaza odpoczywac rob te pomki np co drugi dzien niech sie przynajmniej plecy i klata zregeneruje deczko

[...] 4.Wymiary: Biceps:37cm Klatka:105cm Talia:93 4.Staz na siłowni:3 lata 6.Dieta: lipna 7.cykle przebyte:pare strzałow omki,testosteron prolongatum.deca wszystko z rok temu 8.Trening: 3 razy tyg. 9.Cel: masa 10.Tendecja do tycia: umiarkowane 11.Stan zdrowia: dobry 12.sklonnosc do lysienia:brak 13.wyniki siłowe:klatka 112kg,barki 90kg,przysiad 130kg

[...] fbw 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: 150 -przysiad:120

no to wszystko jest ok. a brak libido to dla psycha, albo po prostu nie oczekuj tego samego co było przed cyklem. zaingerowales w układ hormonalny i masz tego efekt.

Heh...checi sa,lecz jak widac podstaw brak. Koledzy dobrze ci radza. Bramka to niezabawa. Wiadomo- na wioskach bramka to mordownia,ten temat pomijam. W miastach najczesciej potrzeni sa ludzie ktorzy maja "wygladac" w drugiej kolejnosci sie bic. Knajpa to interes. Jaki gosc przyjdzie sie pobawic i wydac swoje pieniadze w miejsce gdzie [...]

Kiedyś brałem samą glukozamine i efektow brak, dlatego uważam, że lepiej kilka substancji naraz.

[...] po przerwie około 4 lata Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : w-6g b-2g t-1.2g Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Gainer w celu uzupełnienia braków Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na [...]