brak

[...] i jest głośne, nie da się przy tym np. oglądać telewizji (i nikt w pokoju nie będzie mógł tego robić w czasie ćwiczeń ;)) Ciężko się czyta ze względu na te drżenia właśnie i brak podpórki, ale z tym sobie radziłam więc się da ;) Guma na bieżni się zużywa, w konsekwencji: 1. po ćwiczeniach trzeba zmieść czarne okruszki , 2. po pewnym czasie się [...]

Może to głupie pytanie ale czemu brak tauryny i kreatyny jest plusem?

[...] ~1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: no bylo tego troche 8.TRENING: split 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 10 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endo-mezo 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii:

[...] krem rzeźbiący L'Oreal a head web. Ma on na celu wprowadzenie 'artystycznego nieładu'. Byłem zaskoczony rezultatami, gdyż włosy z jednej strony wyglądają bardzo naturalnie (brak jakichkolwiek połysków, sklejania włosów, efektu 'mokrych włosów', z drugiej strony można fajnie wymodelować fryzurę. Teraz włosy same 'zaczynają się podnosić', jednak [...]

Tylko brak mi wyobraźni, nie wiem gdzie te nogi dać aby były stabilne, masz pomysły? Kaloryfer i meble odpadają, kaloryfer jest za słaby, a meble nei tak niskie abym mógł tam włożyć stopy Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-03-04 22:12:20

brak mi słów!!! rzut włosami skąd ty takie rzeczy bierzesz?? swoją drogą to koleś by nieźle wymiatał w UFC

jak narazie na brak sily nie zaluje przy wadze 65 kg jade 100kg -6 razy na lawce skosnej pozdr ..pytanie zadalem gdyby moc sie skonczyla za jakis czas dzieki wszystkim za odpowiedzi

to ktore jest na focie bylo wczesniej przed tym winkiem w zlotym opakowaniu. to w zlotym jadlem i rewelacja! zadziwiajace, ze gdy chcialem kupic ponownie, okazalo sie ze go brak i jest to w bialym opakowaniu tylko.. niezdecydowalem sie, mysle ze raczej walek

Ja jestem zwolennikiem wprowadzenia diety od początku. Bo wprowadzając ją stopsniowo może zniechęcić nas brak efektów w początkowych fazach...

Niecały miesiąc siłki i brak motywacji? %-) Chłopie motywacji trzeba szukać w sobie, trzeba mieć jakieś samo zaparcie i chęć dążenia do jakiegoś celu...

Za 3 tygodnie mam 18 i faktycznie używam dopalaczy na maxa- szczególnie na imprezach- przyrostów raczej brak, raczej spadki . Pozdrawiam.

[...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 2 miesiace Poziom BF% : --- Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : ektomorfik Stan zdrowia : zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : brak PPM podstawowa przemiana materii : ----- Wyciskanie leżąc (MAX) : 96 Martwy ciąg (MAX) : 150 Przysiad (MAX) : 100

[...] niektorych osob wywoluja dozywotnia artrofie jader... a tak na serio, jak czlowiek nalyka sie stymulantow, to jego funkcje seksualna na jakis czas moga byc uposledzone, czyli brak checi na sex lub poprostu jego sprzet nie bedzie gotowy do dzialania, bo nastawiony jest energetycznie na inne rodzaj dzialania, wywolany stymulacja neuroprzekaznikow.

Witam! nie jestem do konca przekonany czy te bolace barki to tylko brak dokladnej rozgrzewki poniewaz jezdzilem dzisiaj samochodom ktore nie posiada wspomagania i po mniej wiecej 15 min jezdzenia znowu zaczely mnie bolec co uniemozliwilo dalsza jazde... niewim czym to jest spowodowane. Jezeli mozecie cos wiecej o tym powiedziec i jak temu zaradzic [...]

[...] razy w tygodniu 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% tu nie wiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):lekka do tycia 13.STAN ZDROWIA:zdrowy 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :90x1 martwy ciag :140x1 przysiad : nie sprawdzalem

[...] 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):50/50 13. STAN ZDROWIA:b dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: zmieniam czesto cwiczenia wiec nie podchodze pod rekordy -klata:z -martwy ciąg: -przysiad:

[...] poprawił dając wiosłowanie; ogolnie w glownych ćwiczeniach 3 serie to nie za wiele 4-5 to juz co innego. na barki ciężki wycisk lub wypychanie bym dał- oczywiście ze sztangą- i na początku nóg nie zaczynamy raczej od wyprostów lecz od przysiadow- tu byloby najwiecej do poprawiania bo wielostawowych ćw. jest jak na lekarstwo no i brak m. brzucha

eee zależy od dawki ja po 18mg nic tzn działała, ale sajdów brak no i stubborn fat ładnie pali ale wiadomo ja jestem KO (King Odin) Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-08-14 18:12:39

I Śniadanie 8:00 /// OK * Płatki owsiane 50g * Otręby pszenne 20g * Orzechy włoskie 10g * Ser twarogowy chudy 50g * Oliwa z oliwek 10g II Śniadanie 11:00 // BRAK BIAŁKA * Chleb żytni razowy 30g * Ser Gouda 50g * Sałata zielona 20g * Pomidor 150g * Orzechy włoskie 20g * Oliwa z oliwek 10g * Jabłko 150g I Posiłek 14:00 /// OK * Mięso z [...]

gdy brak jest stabilizacji w postaci oparcia, wtedy do pracy włączają się dodatkowo mięśnie stabilizacyjne... imo im więcej pracujących mięśni tym lepiej