[...] siłownia - FBW, w DNT muay thai 2 treningi co drugi tydzień. Odżywianie : nie ma problemu z liczeniem kalorii. Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Wpc, kreatyna, cytrulina Czy możliwe jest [...]
na razie brak czasu .... dodam że są rózne typy kostnienia ... chrząstka - rośnie - ma jakeiś tam strefy , grupy izogeniczne a potem kostneije - teoretycznie wszystko .... na razie serio brak czasu ale jak masz pytania to je zadaj - bede wiedział odpowiem ...
jak na dzień dzisiejszy wygląda sprawa promocji?link w temacie jest aktywny, jednak w ogólnym dziale sklepu produktu baton ROX 1+2 gratis brak...po otwarciu strony dostępnej w tym temacie opcji kup/dodaj do koszyka BRAK :)
Smak nr 1 - Apple Pie - jedna miarka - ok. 30 g - szejk z mlekiem 2% 200 ml - smak - 10/10 - rozpuszczalność - 10/10 (brak grudek) - piana - 8/10 (utrzymuje się około 1,5 minuty, ale mi nie przeszkadzała) - ogólne odczucia - smak bardzo fajny, nie za słodki ani mdły, ale wyraźny. Konsystencja idealna. W porównaniu z kazeiną nie pozostawia białka [...]
Smak nr 2 - Blueberry - jedna miarka - ok. 30 g - szejk z mlekiem 2% 200 ml - smak – 10+/10 (do tego smaku z pewnością wrócę) - rozpuszczalność - 10/10 (brak grudek) - piana - 8/10 (utrzymuje się około 1,5 minuty ale mi osobiście ona nie przeszkadzała) - ogólne odczucia - smak bardzo fajny, wyraźny, słodkość w sam raz. Nie czuć chemii. [...]
[...] (30 g) - smoothie z mlekiem 3% 100 ml, jogurt grecki, banan - smak - 8/10 - rozpuszczalność - 10/10 - ogólne odczucia- białko smaczne, jednak podobnie jak przy próbce nr 6 brak wyczuwalnej czekolady (próbując nawet samego białka z mlekiem). W smaku jest bardzo dobre, z chęcią bym powtórzył, natomiast bardziej mi się to kojarzy ze smakiem [...]
Smak nr 10 - Creme Brulee - jedna miarka - ok. 30 g - szejk z mlekiem 2% 200 ml - smak – 10/10 - rozpuszczalność - 10/10 (brak grudek) - ogólne odczucia - smak białka fajny, kremowy. Nie pozostawia chemicznego, dziwnego posmaku. Słodkość na odpowiednim poziomie, nie jest mdłe.
[...] : biała czekolada - malina - 30 g - jak została przyrządzona odżywka : dodatek do jogurtu naturalnego z musli - smak :próba palucha : wyczuwalne maliny, dobry, słodki smak, brak wyczuwalnej białej czekolady, z jogurtem dosyć słabo wyczuwalny smak jakiegokolwiek owocu czy czekolady, dobry , słodki, nie mdły ale bez wyraźnej nuty smakowej - [...]
Smak nr 11- milk carmel Placiszki ok. 40 g - smak – 8/10 - rozpuszczalność - 10/10 (brak grudek) - ogólne odczucia - białko smaczne ale bardzo neutralne. Ciezko domyśleć Sie co to to za smak
[...] poziomie. Ostatnio poszperałem trochę w Internecie i napotkałem właśnie na kwasice. Mam kilka objawów podobnych do tych które występują podczas tego schorzenia czyli np. brak sił, mam problemy z koncentracja, żółto- biały nalot na języku, podkrążone oczy, bóle mięśni i stawów, zadyszka po próbie podjęcia jakiegoś wysiłku, wystający brzuch, [...]
Siedzę w temacie, więc się odniosę Z takim podejściem i czekaniem, aż Ci skapnie - nie ma szans na nic Przedsiębiorców gotowych wyłożyć kasę nic tak nie wk***ia, jak brak pomysłu ("jakieś wzmianki na fb") i brak konkretnej oferty od a do z Maili w podobnym stylu wrzucam do kosza kilka miesięcznie A cała rzesza młodych i zdolnych zap*****la w [...]
[...] WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 123 -udo:59 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3.5 -węglowodany:2 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3xw tyg 9. CEL CYKLU: masa w miare czysta 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
[...] co piszesz w różnych wątkach to stek bzdur. Brak ci elementarnej wiedzy, więc proponuję nie zabierać głosu, a czytac, czytac i jeszcze raz czytać, żeby mieć choć blade pojęcie na tematy w których piszesz "swoje mądrości" ;-] Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2013-05-29 06:10:51 To chyba tobie brak wiedzy, nie wiesz jak wygląda dobra masówka....
[...] regularny o obrzydliwości;), dzielony, białko after, bilans energetyczny, zwiększanie obciążeń itp zaplanowane jakoś rzeczy… czytam, czytam, postów na ten temat brak, czyżby to było aż tak bardzo bez sensu? Nawet jeśli i tak ćwiczyć będę, pytanie – co można w ten sposób polepszyć oprócz samopoczucia? Wymiary mam gut;) , [...]
[...] -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3l 6. DIETA: wysokobiałkowa 3500-4000kcal -białko: 250=280g białka -węglowodany:400g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
Płeć - Mezczyzna Wiek - 20 Waga -84 Wzrost - ok.186 Cel treningowy - masa, siła Staż treningowy na siłowni - 2lsporadycznie Uprawiane inne sporty - rower, biegi Dostęp do sprzętu - siłownia domowa-ławka hantle sztanga Dieta - odpowiednia jest. Przeciwskaznania medyczne - brak Zażywane suplementy - brak
[...] wcisnąłem enter i się wysłało a nie obniżyło o linijkę poprawny: 1. WIEK:16 2. WAGA:68 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:31 -klatka:97 -udo:55 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:brak, ćwiczę tylko w domu od pół roku 6. DIETA: nie umiem wyliczyć, brak suplementów, staram się żeby dużo białka i węglowodanów było 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]
A pracowałeś kiedyś za granicą, że się dziwisz, iż efektem tyrania 12h dziennie i krótkich przerw może być brak czasu na jedzenie? Poza tym dochodzi tez brak chęci, bo przy fizycznej pracy w ciężkich warunkach wielu zwyczajnie nie ma ochoty na jedzenie. Jako, że sam byłem w dokładnie takiej samej sytuacji autorowi doradzę przede wszystkim [...]
Przepraszam za brak ankiety na początku: Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 68-70 Wzrost : 178 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : Czasami ćwiczyłem miesiąc, dwa, ale od dłuższego czasu nie, więc chyba 0 Uprawiane inne sporty : Piłka nożna + biegam przynajmniej 2 razy w tyg Dostęp do sprzętu : Full osprzęt siłownia Dieta : Jest - [...]
Ogolem niedawno zaczalem cwiczyc. Mam jakies 85 kg obciazenia gryf dlugi gryf krotki (brak lamanego) i to narazie tyle ;p chce jakis porzadny zestawik sobie kupic do tej ceny a wy widze ze w temacie siedzicie ;]
Test białka SFD WPC Delicious Protein
