SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • Spalanie tkanki,

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] u siebie silownie, wtedy bylem mlody i bez zadnego planu cwiczylem 2 miesiace bez przerwy potem mi sie znudzilo i chodzilem tylko jak mi sie chcialo, teraz wzielem sie za siebie i od ponad pol roku chodze intensywnie na silownie co drugi dzien, mialem juz 2 przerwy tzn maxymalnie 3 dni nie bylo mnie na silowni bo niemoglem isc, brak czasu itp.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2013-06-02 12:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie samo białko to tylko makroskładnik który normalnie dostarczasz w pożywieniu także nie może to być reakcja na jego brak , osobiście również podejrzenia kierowałbym w kierunku infekcji.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2016-12-08 16:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maszyny VS wolne cizary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -dopasowanie w budowie do ludzi o sredniej budowie ======== PNEUMATYCZNE ELEKTRYCZNE PLUSY : -mozliwosc zmian niewielkich obciazen - latwosc ustawianie wielkosci obciazenia -brak oporow psychicznych ( nie ma ciezaru) MINUSY: - drogie w cholere - wymaga specjalnego montazu .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2003-10-29 17:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie

    Post
    Doping

    [...] miesięcy prop solo 11. POZIOM BF%:około 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg:220 kiedyś aktualnie nie wiem nie robię maksów bo mi to nie potrzebne , szczególnie moim [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2015-02-10 19:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzwki a alkohol

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak cykl to nie alkohol wogole nie czaje co ludzie widzą w tym ****a piwie, moze brak pewnosci siebie? edit: Jak juz pijesz to do tego pij duzo wody, bo bro odwadnia Zmieniony przez - Jaco___ w dniu 2008-05-23 18:47:36

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2008-05-23 18:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbudowanie umieśnionej, konkretnej sylwetki-17 lat.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] masy miesniowej aby się wyrzezbic musisz mieć odpowiednia dietę ogólnie ja do tego celu stosuje dietę wysokobialkowa niskoweglowodanowa tłuszcze przewyższają węgle jednak taka dieta robi swoje złe samopoczucie brak energii i tp ty jak już mówiłem masz bardzo duża aktywność więc 40% Białka 40% Wegli 20% Tluszczy resztę mogę ci powiedzieć na priv

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2014-01-22 17:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • libido

    Post
    Doping

    [...] ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 100mg propa e2d / 400mg bolda e5d / 50mg t3 ed 11. POZIOM BF%: 14% na oko 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: OK 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad:

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2015-04-22 18:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pół roku Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) nw ale nie za mały Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) mezomorfik Stan zdrowia bdb Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia brak PPM (podstawowa przemiana materii) - Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) klata 135+ martwy 200 przysiad nie znam maxa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2017-04-27 21:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc niemile jak dostaniesz tzw efektu ,,deca dick" czyli brak stymulacju seksualnej i spadek libido a potrwac to moze nawet kilka miesięcy więc dorzuc lepiej do cyklu jakis tesc np prolongatum 300mg e5d

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2008-07-07 22:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węglowodanów jaką powinieneś zjadać. Dostosuj również do tej wagi ilość białka(2g na 1kg suchej masy) i dobrych tłuszczy(1g na 1kg suchej masy), których a propos praktycznie brak w Twojej diecie. Jak juz wyliczysz wszystko może się okazać że jedyną zmianą jaką będziesz musiał zrobić to usunięcie tego ryżu z ostatniego posiłku i dodanie tu i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2004-01-14 10:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli nie bedziesz trzymał diety to najlepszy gainer nic nie da ja chwale sobie oba gainery ale jednak od jutra zaczynam jesc mass xxl(brak duzych finansów ) pozdro

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2004-05-23 17:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrzeźbienie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    Bieganie na nim Ci brzucha nie poprawi - bardziej spali tylko brak tłuszczu . Basen 2razy w tygodniu + 6Weidera na początek.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2012-05-09 21:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg dawkowanie

    Post
    Doping

    Kolejny przypadek, brak slow :-{

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2021-01-22 09:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak masz 2000 kalori zapotrzebowanie a dostarczas 1500 to coś chyba nie tak, 1 Maślanka to nie bogate źródło białka 2 w drugim posiłku też brak białka Warzywa jakieś jadasz poza ogórkami, masz jakiś cel diety masa/redukcja, wg mnie to się głodzisz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2012-03-19 21:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 215-220zł jakie odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ja to mówie brak diety równa sie lipa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2006-10-17 19:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kazdy gainer ma pewna ilosc białka i wegli wiec to zalezy od twojej diety czego wiecej potrzebujesz... Jak dieta jest bogata w białko to nie ma co przepłacac i kup sobie Gain bolic 6000 lub gainer 1 Jesli białka brak propopnuje mutant mass, mass xxl jak kolega wyzej, monster mass, super whey gainer 4000:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2008-12-29 13:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zabijać e2, bo nic z tego odbloku nie będzie. Dawaj pół tabsa exe (np symex) co drugi dzień. Jak wbijesz te 10000jm to robisz badanie test, e2, prl. Test jak będzie w środku i pozostałe w widełkach to możesz startować z klomem po 50mg na noc ed. Dziękuję. Symex obecnie brak dostepu, mogę mieć Anastrazole, nada się? Jeśli tak jak dawkować?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2019-07-14 17:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    no dobra to ja tez jak zwykle swoje: pomijajac sprawe skutecznosci l-k jest poprostu nieoplacalna. niewspolmierne efekty do ceny (lub brak efektow ) a e-lite dobrze mowi: l-k jest fajna na odswierzenie umyslu. plussz acvtiv czyli kofa + l-k idealne na sesyjna zamulke

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3911 Data: 2005-01-31 19:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb+protein 90%(hi-tec)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zaden z wymienonych produktów to nie jest ani szkodliwa, ani toksyczna dla twego organizmy chemia W sporcie sa one wręcz zalecane a brak niektórych z nich moze miec nawet negatywne skutki, w zwiazku z zwiekszonym zapotrzebowaniem Przerwa nie jest konieczna Wojtas

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2002-08-13 19:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Isulene, acetabolan, tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    insulene - ale to badziewie - nic nie daje, brak jakichkolwiek efektoow. Mają za to niezły spalacz - Adreneline - bezefedrynowy leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2003-03-27 23:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)