SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • Brak tu SPAMU, brak też kasy, niema supli NIEMA MASY - SPAM !! NIEMA :)) Yebany arabista :))

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 22:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyfrowy Polsat. Chciałam neostradę, ale mi nie chca kabla podłaczyć. Brak możliwości technicznych. Brak możliwości pojęcia, bo kabel telefoniczny idzie przez moja działkę. Ale ja to ciemna jestem. Polsat jest ok, mój Młody potrzebuje dużo internetu i mu wystarcza.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 12:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki test Pro Whey Allnutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tez już przetestowałam. Dziękuje za możliwość udziału w teście. Jedne z lepszych białek jakie do tej pory miałam. Bardzo dobra rozpuszczalność, fajny smak i przed wszystkim brak wyczuwanej chemii - za to ogromny plus. Większość smaków z wodą była bardzo dobra, kremowa. Wszystkie smaki testowane w 3 opcjach: 1. 50g białka jako dodatek do koktajlu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2019-10-03 21:03:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 87 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: brak specjalnej diety -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bold+enan 500 tygodniowo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2021-05-05 21:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Misencja - podwyższam węgle średnio ok 1450, troche to wszystko bez planu, wartości rozstrzelone, wyszło średnio 100B / 85T / 70 W + 1 czit day nieliczony Trening - brak dostępu do siłowni, czyli większego żelastwa pon. -KB swing 10kg x100 wt. -KB swing 10kg x100 czw. -Trening siłowy Barki/ramiona - w warunkach domowych -rower 1h w [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10433 Data: 2012-08-26 22:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Substancje odżywcze mózgu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nom artykuly Ciekawe tylko zainteresowania brak :/ wkleje jeszcze troche info z mojego innego postu.... Hmm a moze przeniesc go do Suplementacji ? Substancje spozywcze wspomagajace prace mozgu ----------------------------------------------- Amid kwasu nikotynowego (niacyna, witamina B3) - odgrywa zasadniczą rolę w produkcji neuroprzekaźników [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-08 23:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc - Rzeźba/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia. Dieta : Redukcyjna, staram się jeść niedużo, pożywnie i zdrowo ;p Przeciwskaznania medyczne : brak. Zażywane suplementy : na razie nie Redukcja przebiega mi w sposób bardzo fajny :) widzę spore rezultaty w jakości mięśnia oraz po wadze, że ona działa ;p Staram się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2010-07-04 12:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypowiem sie temet tury z bałkana kody ok, jasdem ed30mg, byłem cały czas zamulony tzn spac sie cigale chciało, po 2 tyg zgaga, wzdęcie, brak apetytu zjadłem 60 tab i odstawiłem, ogolne zamulenie przeszło po 3 dnich zgaga brak apetytu kolo 7 dni,

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 13:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w czwartek wolnego brak? u mnie też brak... zresztą moja firma to ewenement :) pracujemy 1. i 3. maja, . i 11. listopada, Boże Ciało :) także tego.. kto ma krótki tydzień, niech się cieszy, ale kierva NIE PUBLICZNIE! X-D my tez my tez 8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-16 17:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta optymalna...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to, ze nie jest wskazana dla kulturystow, zreszta jesli sie zastanowic to juz z punktu widac, ze nie jest to dobry pomysl, bo opiera sie ona na tluszczach a w kulturytyce brak ww to brak przyrostow, poniewaz dochodzi wtedy do niedoboru glikogenu w miesniach, ktory odgrywa kluczowa role w zuzywaniu bialka do budowy masy, poza tym drastyczne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11793 Data: 2001-05-07 11:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta optymalna...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mylisz się odnośnie diety optymalnej. Kiedyś Xena pisała że wielu znajomych kulturystów przeszło na tą dietę i ją sobie bardzo chwalą... Poza tym piszesz: a w kulturytyce brak ww to brak przyrostow, poniewaz dochodzi wtedy do niedoboru glikogenu w miesniach, ktory odgrywa kluczowa role w zuzywaniu bialka do budowy masy, poza tym drastyczne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11793 Data: 2001-05-07 17:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu proszę o porady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] xd) Wzrost : 182 Cel treningowy : Przybranie na masie tak do 95 oczywiscie głównie mięśniowej Staż treningowy na siłowni : 6 miesięcy Uprawiane inne sporty : aktualnie brak i nie zapowiada sie na nic Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : nieoficjalna siłownia, ławeczki skośna i płaska, sporo hantli, sztangi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2015-12-25 17:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] całym świecie bez mała. Kurczę, czytając nawet raporty logistyczne z Iraku można się nieźle zdziwić. Cały czas się czegoś uczymy w tej misji stabilizacyjnej. Przepraszam za brak konkretów, ale z takimi "bardzo ogólnymi" zarzutami też "bardzo ogólnie" się polemizuje. To po kolei. Co do zrozumienia doktryny reformy... Cóż [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-21 19:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ludzka potrzeba doceniania, uznania. Nie jestem pewny, czy wszelkie testy psychologiczne, odporność itd mogą tego człowieka oduczyć. Zapewne też kształtuje się swego rodzaju brak szacunku dla zwykłych ludzi, czy też inaczej, postrzeganie ich jako mniej ważnych ze względu na swoją nieświadomość, brak umiejętności itd. MY jeteśmy lepsi, ale jakim [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-07 17:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    "cel zostal osiagniety terrorysci wachaja kwiatki od spodu spora czesc zakladnikow zostala odbita brak strat wlasnych" Ze co!!!!!!!!!brak strat własnych?????????? chyba sie czegoś nawąchałeś. Według oficjalnych informacji w bieslaniu zginęło dziesieciu żołnierzy specnazu, co nie do końca musi być prawda znając prawdomówność rosyjskich [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-04 15:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    hej hej hej jak tam niedziela mija:> u mnie w hoj nudów kasy brak chęci brak i wogule wiecie nowy jestem w tym dzialę więc odrazu przy okazji tak se witam wszystkich dosłownie wszystkich :d spamowiczów Waaazzzzzzzzzzup a i troche mi odbija bo tydzień nie jaram zielska po 4 letnim paleniu w dzień w dzień

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 15:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl

    Post
    Doping

    Mala korekta jak czegos jeszscze brak to pisac 1. WIEK: 24 2. WAGA: 92 3. WZROST: 180 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat 6. DIETA: w pryzblizeniu -białko: 3g -węglowodany: 6g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sus500; epi; H-drol; x-tren 8. TRENING: pn-sr-pt 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2013-01-13 20:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed zawodami w wyciskaniu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wytwarza odpowiedniej ilości kwasu żołądkowego umożliwiającego wchłanianie witaminy B12. Poza tym - ze względu na jej rolę w komórkach szpiku kostnego produkujących krew - brak tej witaminy powoduje zahamowanie dojrzewania komórek i wytwarzanie czerwonych krwinek, co również powoduje anemię, a nawet przyczynia się do zmniejszenia liczby krwinek [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2002-11-10 12:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojna w Gruzji

    Post
    Sztuki Walki

    [...] powiedziała Condoleezza Rice. Ostrzegła też, że wydarzenia w Gruzji spowodują międzynarodową izolację. zródło: http://www.rmf.fm/fakty/?id=141565 PS: Pani Rice chyba czegoś brak ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Około 130 rosyjskich wozów opancerzonych opuściło [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10411 Data: 2008-08-14 16:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykle sterydowe : 0 Opisz swój plan treningowy : split 5 razy w tyg zmiana ćwiczeń co 2 tyg Cel cyklu : sucha masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : brak Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) : z kalkulatora ymca wynika że 5 ale ja mam genetycznie małą talie także myśle że koło 10 nie mam jak sprawdzić (zdjęcie jest w profilu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2014-06-07 11:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)