[...] pol roku.Firma jest ze mnie zadowolona fest.Malo kto sie zgodzilby na taki variable/flexible hours week jak ja.Czarnuchy wala schemat.odrobia 3dni po 12h i zaliczone..Mi asy brak,bo oni maja dotacje na chate etc. A kto da polaczkowi. 3ba kombinowac jak sie chce miec kabone. Nie klamiac zyjac z tej wyplaty 3x12h da sie zyc,ale ze ja mam mnostwo [...]
miałem tylko jeden leciałem wtedy na mixie, masterze, dorzucałem tren A z atoma, ciężko powiedzieć czy robił tak jak powinien, ja mam dziwny nawyk by mieszać laby, plus - brak lipy, minus - ciężko z petardą
Widocznie masz odporniejszy organizm albo tak j wyzej twozysz taka opinie po to aby juz na sile wygenerowac cos pozytywnego %–) znajomy leci cypio i opuchlizna sie utrzymuje, przeszedl z biosiry na ktorej bylo to samo, nie wiem, ja mam oxe jest 60tab ale niepokoi mnie rowniez brak zabezpieczen przed mozliwoscia podmiany zawartosci
[...] cos pozytywnego %–) znajomy leci cypio i opuchlizna sie utrzymuje, przeszedl z biosiry na ktorej bylo to samo, nie wiem, ja mam oxe jest 60tab ale niepokoi mnie rowniez brak zabezpieczen przed mozliwoscia podmiany zawartosci Widocznie mam odporniejszy organizm. Jednak nie jest tak, że żaden ze środków mnie nie boli. Prop z Biosiry urywał mi [...]
[...] cos pozytywnego %–) znajomy leci cypio i opuchlizna sie utrzymuje, przeszedl z biosiry na ktorej bylo to samo, nie wiem, ja mam oxe jest 60tab ale niepokoi mnie rowniez brak zabezpieczen przed mozliwoscia podmiany zawartosci Widocznie mam odporniejszy organizm. Jednak nie jest tak, że żaden ze środków mnie nie boli. Prop z Biosiry urywał mi [...]
[...] drugi ml trenu tym razem solo i zero bulu , wstaję rano i poślad z testomedem dalej nie do ruszenia a po trenie solo nawet nie wiem gdzie wbilem . Jedyne co mnie dziwi to brak kaszlu gdzie po trenie solo w pompce kaszlę w 99% a nie jednego już smakowałem hmmm chyba że nigdy nie trafiłem na dobrego enana i będę mile zaskoczony , zdam relację [...]
Ja biore teraz ture z bioniche 50mg ed jem pierwszy raz ogolnie co moge powiedziec zyly wylaza i ubjia czyli cos tam siedzi napewno nie mieczysław brak jakich kolwiek problemow gastrycznych itp powiem wiecej wieksze ssanie na zarcie
Zjadłem Thyro med. W 3 tyg -3kg fatu , skutków obocznych brak co dziwne zero grzania itp . jedynym skutkiem tego t3 jakie odczułem i nie mogło to byc placebo to metabolizm rozkręcony 2 krotnie niż w normie w misce nic nie zmieniałem wiec t3 na plus. wiec 3 kg na diecie 2800kcal to jest dużo moim zdaniem
[...] oporowemu jesteśmy w stanie uzyskac pozadana odpowiedz hormonalna. Tak na marginesie powyżej przytoczona wartość choc osobniczo zalezna wśród kobiet będzie tłumaczyła brak nadmiernego przyrostu tkanki mięśniowej wśród pan korzystających z dobrodziejstw treningu oporowego. Choc jeśli pamiec mnie nie myli to wśród użytkowniczek innych forum [...]
[...] ;-) - BCAA: już wiem o co chodzi – miałam się zaopatrzeć w glutaminę a kupiłam BCAA z glutaminą. Dlatego będzie 10g BCAA na czczo - w treningu modyfikacje ze względu na brak niektórych maszyn na mojej leszczarskiej siłowni. - samopoczucie dobre, cały dzień pełna energii, oprócz spodziewanego bólu w udach zero innych nieprzyjemnych sensacji [...]
[...] zmian - sutek swędzi o wiele mniej, wydzieliny mniej, bólów głowy mniej, ogólnie samopoczucie lepsze. Byłem w szpitalu, porobili sporo badań, chociaż rzuca się między innymi brak oznaczenia insuliny przy oznaczeniu glukozy na czczo. Wpadł 2-punktowy test czynnościowy na prolaktynę - według lekarza reakcja za słaba, stąd rezonans. Niestety, nie [...]
[...] : masa do 90 kg Staż treningowy na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty : na lekcjach w-fu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : mam, ale nie zawsze się do niej stosuje Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : jabłczan kreatyny, gainer 737, glutamina
[...] na masie ale też nie chudne. 12 .WYNIKI SILOWE; -Klata: 120 -Przysiad: ? -Martwy ciąg: ? 13. CZY MASZ DIETĘ; ? staram sie uwazać co jem. 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE : brak 15. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY : chwilowo nie. Przedstawiam mój obecny plan treningowy. Plan ma na celu przybranie masy mięśniowej.Jeśli możecie oceńcie go i [...]
[...] skosy), drazek porecze, bez wyciagow 10 .POZIOM BF% ---- 11 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Endomorfik 13. CZY MASZ DIETĘ; Tak 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE : brak 15. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY : na ten plan storm + shock __________________________________________________________________ Poniedziałek: Klatka: Plaska [...]
Wiek: 21 Staż: około 3-4 lat Przeciwwskazania: brak Ostatni plan: Masowy: 4 Razy w tygodniu, Każda partia raz w tygodniu, 12-8 powtórzeń, Ostatnia seria do załamania... Cel: Siła klatki + nie zaniedbanie innych partii mięśniowych (z lekką nadzieją na ich wzrost :P) Dokładniej o planie: Jest To plan na 6 tygodni... głównie chodziło mi o siłę [...]
[...] hantli zza karku 12/10/10/8 prog. -unoszenia hantli bokiem stojac 4x10 -unoszenia hantelek w opadzie 4x10 -przysiady 10/8/8/6 prog. -prostowanie nig na maszynie 4x10 (brak juz ciezarow na maszynie) -ugianie nog na mszynie 10/8/8/6 prog. Do tego brzuch i rozciagnie. raz w tygodniu worek bokserski z 20 min Zmieniony przez - Chamillion w dniu [...]
[...] (TYP BUDOWY): mniej wiecej trzymam wage 80 - 83kg , jak mało sie ruszam brzuszek troszke rosnie 12 .WYNIKI SILOWE; -Klata: ok 100kg -Przysiad: prawie nie ćwicze -Martwy ciąg: też żadko 13. CZY MASZ DIETĘ; ? w miarę ok 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE : brak 15. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY : Knockout, mono, Tcm , Zma, TSE, białko , bulk,
1.PŁEĆ :M 2 .WIEK:25 3 .WAGA:85 4.WZROST:178 5 .WYMIARY: -Biceps:38 -Klata: -Udo: -Talia: 6 .STAZ NA SILOWNI:2 lata 7.CEL TRENINGOWY :sila 8.UPRAWIANE INNE SPORTY :pilka i kosz od czasu do czsu 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :Full silownia 10 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść [...]
Bioniche Pharma (old design) 10ml vial - (temat zbiorczy)
