Po prostu Bananeq
...
Napisał(a)
czyli jak zaczne ćwiczyć to musze brać jeszcze odżywki ? bo zjadłem kg gainera ale nie wiem czy to nie za duzo ?
nudzi mi sie
Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-09-08 21:07:47
nudzi mi sie
Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-09-08 21:07:47
...
Napisał(a)
a ja byłem dzisiaj wreszcie na treningu
zrobiłem Martwy 10/8/6 i czuje że jutro bedzie grubo a po treningu znalazłem w kapsie 1,5zł i kupiłem se maślanke
dobrze, przynajmniej na piwo nie wydam
zrobiłem Martwy 10/8/6 i czuje że jutro bedzie grubo a po treningu znalazłem w kapsie 1,5zł i kupiłem se maślanke
dobrze, przynajmniej na piwo nie wydam
...
Napisał(a)
a ja jestem w delegacji jak zawsze na likend...brak czasu dla domu gdzie tylko spie...po 14h x3dni..tak wiec odypiam na biurku,bo klientow nie ma.
sprzedam biznes w calosci.
...
Napisał(a)
no cos kolo tego.obecnie kariere mam fest.
teraz 3nocki po 14h - dzien wolnego co pewnie spac nie bede mogl i 3dniowki po 12h.masakra na zoladku.Dojazd w 2 strony zajmuje mi lacznie ok 3h..zjedz cos,wykap sie i znajdz chwile dla zonci..Gowno nie spanie..Zre tone lekow zeby tylko organizm jakos funkcjonowal.Aminokwasy,glutamina,tauryna,b6,cynk.Oprocz tego jak nie mam apetytu-ok 70%tygodnia to pije bialko,bo lepsze to niz nic.Musze poczekac do listpada,bo nie bardzo widzi mi sie placic za licencje co firma mi miala za darmo zrobic a jak sie zwolnie to bede musial pokryc te koszta.Kontrakt mam do listopada,bo niby pelny etat ale podpisuja na pol roku.Firma jest ze mnie zadowolona fest.Malo kto sie zgodzilby na taki variable/flexible hours week jak ja.Czarnuchy wala schemat.odrobia 3dni po 12h i zaliczone..Mi asy brak,bo oni maja dotacje na chate etc.
A kto da polaczkowi.
3ba kombinowac jak sie chce miec kabone.
Nie klamiac zyjac z tej wyplaty 3x12h da sie zyc,ale ze ja mam mnostwo potrzeb i staram sie dac wszystko rodzinie to robie co moge i mysle do przodu.Proste.Stosuje sie do cytatu z filmu Bezsennosc "..wyśpisz sie po śmierci..".
Generalnie 6h powinno dac rade na jakakolwiek regenere.
teraz 3nocki po 14h - dzien wolnego co pewnie spac nie bede mogl i 3dniowki po 12h.masakra na zoladku.Dojazd w 2 strony zajmuje mi lacznie ok 3h..zjedz cos,wykap sie i znajdz chwile dla zonci..Gowno nie spanie..Zre tone lekow zeby tylko organizm jakos funkcjonowal.Aminokwasy,glutamina,tauryna,b6,cynk.Oprocz tego jak nie mam apetytu-ok 70%tygodnia to pije bialko,bo lepsze to niz nic.Musze poczekac do listpada,bo nie bardzo widzi mi sie placic za licencje co firma mi miala za darmo zrobic a jak sie zwolnie to bede musial pokryc te koszta.Kontrakt mam do listopada,bo niby pelny etat ale podpisuja na pol roku.Firma jest ze mnie zadowolona fest.Malo kto sie zgodzilby na taki variable/flexible hours week jak ja.Czarnuchy wala schemat.odrobia 3dni po 12h i zaliczone..Mi asy brak,bo oni maja dotacje na chate etc.
A kto da polaczkowi.
3ba kombinowac jak sie chce miec kabone.
Nie klamiac zyjac z tej wyplaty 3x12h da sie zyc,ale ze ja mam mnostwo potrzeb i staram sie dac wszystko rodzinie to robie co moge i mysle do przodu.Proste.Stosuje sie do cytatu z filmu Bezsennosc "..wyśpisz sie po śmierci..".
Generalnie 6h powinno dac rade na jakakolwiek regenere.
sprzedam biznes w calosci.
...
Napisał(a)
Samuraj dasz rade ladnie kombinujesz z odzywkami wiem jaki to prze**b jak sie spi tak malo sam przez jakies 3 tygodnie spalem po 4-5h co daje 19h na nogach....
Zycie to nie bajka....
Ani nie film akcji!
Ani nie ring!
...
Napisał(a)
wszyscy poszli na tance ?
nie ma to jak wrocic do domu i miec jeszcze 3 dni platnego offa
nie ma to jak wrocic do domu i miec jeszcze 3 dni platnego offa
NOX
Poprzedni temat
Unichem Testabolin 200
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
BOLDENON ????
Polecane artykuły