brak

glod jest to metabolizm smiga. tak zle i tak niedobrze;D mnie zas znow brak apetetu łapie Ja bym wolał odczuwać brak apetytu %-) Bo serio takie teraz ssanie mam,że nie wiem co zrobić ze sobą ;/ Nic nie pomaga :-( Doris-za 2 lata oby już nie :-D

[...] + jogurt + jabłko II Ryż + kurczak + warzywa III Mutant Mass XXl IV Ryż + kurczak + Warzywa V krupniczek + serek - zobaczymy ;) Podsumowanie: Brak internetu - powoduje małe obsunięcia i brak obecności ;) Trening bardzo wyczerpujący ;) Pozytywnie. Sprawdzam jak mój organizm reaguję z FBW. Zmieniony przez - gm023850 w dniu 2011-04-06 13:25:45

[...] w azji - narazie trwają badania nad "lekiem". Co do trenu - problemy z plemnikami, czyli masz na myśli teratogenność, jak rzekomo w przypadku equipoise, czy po prostu brak ruchliwości? Generalnie każdy "blokujący" saa daje efekt w postaci zahamowania produkcji plemników (brak lh - brak pobudzania komórek sertolego - brak plemników). Nie [...]

[...] w azji - narazie trwają badania nad "lekiem". Co do trenu - problemy z plemnikami, czyli masz na myśli teratogenność, jak rzekomo w przypadku equipoise, czy po prostu brak ruchliwości? Generalnie każdy "blokujący" saa daje efekt w postaci zahamowania produkcji plemników (brak lh - brak pobudzania komórek sertolego - brak plemników). Nie [...]

[...] "brzuszkiem". Dla mnie to "brzuszysko". Nie lubię go. Wraz z nim pojawiły się niespotykane w moim dotychczasowym życiu szczupłego człowieka problemy, a mianowicie: 1. brak pewności siebie (z czym zawsze było krucho), a nowe stanowisko wymaga ode mnie co najmniej dużej pewności, aby nie rzec ogromnej, 2. dość banalny strach, że w pewnym [...]

[...] największą regenerację, żeby w środę (piątek i niedzielę) iść na dobre treningi! Mam nadzieję, że zostanie mi wybaczone przesunięcie treningów w tym tygodniu na inne dni i brak wpisów przez weekend, gdy nie miałem i siły i dostępu do mojego komputera. Jeszcze odnośnie Aminal PM: bardzo dobrze mi się spało i dzisiaj (tj. 24.02.2015r.) obudziłem [...]

Brak pomiarow to glupota, ale kazdy podchodzi do tego inaczej :-)

Chillax :) Ostatnie pomiary miałem z początkiem testu więc 6 tygodni temu jakoś - to chyba nie jest tak dawno. Po prostu czułem brak progresu w ciężarach i lekką stagnację, to poprosiłem o porady na temat zmian w treningu, żeby ostatnie 2 tygodnie nie zmarnowały całego mojego wysiłku i potu przelanego na siłce :) Munga, Bebolek i kotlet - każdy z [...]

test wyglądał bardzo dobrze pod każdym względem a efektów BRAK! moim zdaniem zły trening złe ciężary... ja na takiej misce bez supli bym przytył z 4 kg pozdro

Przede wszystkim to oblicz swoje zapotzrebowanie dzienne na kalorie i rozklad BTW.A na pzcatek to: I Posiłek (śniadanie) 7:00 mleko 0.5% 250ml + owsianka 100g + twarog chudy 100g + oliwa z oliwek 40g (pol kieliszka jakos) OK II Posiłek(śniadanie w szkole)11:00 kanapki z ciemnym chlebem + 70g gainera + mleko o.5% 250ml CHLEB RAZOWY(UNIJA TYCH PSEUO [...]

[...] POPRZEDNIO ROBIŁEM : sile 4 tygodnie, calkiem niepotrzbnie a przd siła, 3 miesiace FBW ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE:brak PRZEBYTE KONTUZJE:kostki u nogi, skrecona była ALERGIE:brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA:brak ****SPRZĘT********************************************** [...]

Śniadanie - brak białka / II śniadanie - brak białka (do poprawy ogólnie / Obiad - dodaj warzywa / Po treningu - wywal bułkę i ser a daj białko wpc (odżywkę) / BRAK POSIŁKU PEŁNOWARTOŚCIOWEGO PO TRENINGU / Kolacja - wywal sok, danio, brak białka.

Luk_aszz z formą, która była kilka lat temu nie ma co porównywać, inne czasy, inne priorytety w życiu, brak garnuszka mamusi i beztroskiej młodości. pzdr/

Wiek : 16 Waga : 60 Wzrost : 175 Staż treningowy: rok Obwód pasa - Obwód klaty: - Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Noga,kosz, 3-4 x w tyg po 2-3 h Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Streetworkout Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty [...]

[...] MEZOCYKL : MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : POPRZEDNIO ROBIŁEM : ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: brak ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: [...]

[...] 8 tygodni MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 8 ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: nie PRZEBYTE KONTUZJE: brak ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: NIE TYLKO ŁAWKA [...]

ohh zapomniałem sorry ;) oto ankieta : Wiek : 25 Waga : 82,5 Wzrost : 186 Cel cyklu : masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty : brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : up ur mass = wpc 80 ostrowia ilość dni wolnych od kreatyny : z 2 lata temu bralem [...]

[...] CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING?  Wyrzezbic cialo i zwiekszyc sile i wytrzymalosc ****STAN ZDROWIA*****************************************  CHOROBY PRZEWLEKŁE:  brak PRZEBYTE KONTUZJE: brak WADY POSTAWY:  ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA:  brak CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? tak CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 70 Wzrost : 175 Cel treningowy : rozbudowa wszystkich czesci ciała Staż treningowy na siłowni : brak*********e inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full osprzęt siłownia Dieta : nie wiem Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio [...]

[...] hormony,leki to nie cukierki sknociles wszystko tyle ci napisze po prosty Brak testa całkowitego lh/fsh na jakiej podstawie wysunąłes wnioski że wchodzisz na htz ? Powody dla których wszedłem na htz to od długiego czasu praktycznie brak libido, zmęczenie, brak chęci do działania. Brak libido i zmęczenie nie kusi być wcale od niskiego testa