SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • Wow to z tym ojcem i synem... brak słów

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 16:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale dodaje bonus w postaci potrząsania gwałtownie zmęczonymi mięśniami. Pan 'Komando' - myśli, że wszelkiego rodzaju bielizna ogranicza jego możliwości, dlatego wybiera jej brak. Nie ma jak pocieranie jądrem o wewnętrzną część twojego uda, którre cię przeraża i pozwalasz mu przejść bez oporu. (Jednakże pomaga ci udoskonalić ucieczki z pozycji [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 20:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj tam 30 kg w tą czy w tamtą :) ale szacun, za brak koszulek i w ogole techniki, ładu składu, czysta moc :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-29 18:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase i rzeźbę

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta : brak - nie wiemy czy będzie to rzeźba czy masa. A co do treningu to pomyłka. Poczytaj o treningu w domowych warunkach.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2011-06-23 22:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Bold i sus 11. POZIOM BF%: 11 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik (ciezko jest) 13. STAN ZDROWIA: Ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 170 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 160

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11123 Data: 2017-04-16 10:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak podstaw do trenu

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11123 Data: 2017-04-16 10:55:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Megabol - Gainer 737

    Post
    Megabol

    ...z małego miasteczka, który studiuje czy chodzi jeszcze do szkoły, gainer, nawet niesmaczny przyniesie wiecej korzysci niz brak suplementacji. Chodzi w końcu o efekt, a ten w przypadku 737 coraz wiecej osob chwali.

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 20:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    Eee słaby ten spam, dobrze pasujące słowo ,,amatorka'' Brak ankiety, słabe foty i kiepska nazwa, co tu ukrywać %-) Tomasz poprawił wyraźnie :-)) i fachowo nazwane ,,bez opakowania'' Już Ci nie mogę wcisnąć soga %-) Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-07-15 11:19:40

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 10:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale ankiety brak w dalszym ciągu. Ale smakówa, przed chwilą zjadłem świeżego łososika z nad morza, dziś kupowany.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-17 14:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    no nie wiem, brak apetytu? jestem teraz na low carb ale chyba przejde na IF bo ten low carb dobrze na mnie nie wplywa...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 21:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    brak pokory u Ciebie %-) :)) ja wole byc szcześliwy niz slawny :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 19:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sercowych brak :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 15:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    [...] czas iść spać i zacząć myśleć pozytywnie, będzie trzeba to będę pracować jeszcze ciężej, aż w końcu się uda. DNT RDL wczorajszy z 65kg. Te ostatnie dwa powtórzenia to już bardzo brzydko chyba. \-) https://www.youtube.com/watch?v=cXhEh4LDU-U Okej czy za ciężko? Miska jak zawsze czysta,ale nieliczona, brak apetytu wrócił. Suple standardowo.

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 22:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    25 sierpnia 2014 Wczoraj tak jak przewidziałam - zgłodniałam, więc strzeliłam sobie omleta, co tylko utwierdziło mnie w przekonaniu, że brak węgli na kolację rujnuje mój i tak beznadziejny sen.#-P Czułam się jak po nieprzespanej nocy i było mi okropnie zimno. TRENING Dzien 3. 1a opuszczanie na drązku bez gumy 3x10 1b. przyciąganie gumy jak [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 22:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    [...] Wszystko to działo się mniej więcej równo z rozpoczęciem działania w Małolatach i nie powiem, że było mi lekko. Rękami i nogami broniłam się przed antykoncepcją, walczyłam z brakiem zrozumienia przez otoczenie i z brakiem sił na cokolwiek. Małolaty zmieniały się w ładnym tempie, a ja dreptałam w miejscu na niskich kaloriach. Tutaj znów wkroczyła [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-03 18:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    [...] głodny był i serce się krajało jak musiałam wracać. @-) Ogólnie okej, bułgary na raty. 2a. Słabizna dziś 2b. Ok 3a. Lekki progres 3b. Dobre czucie. :-) 4a. Ok. 4b. Ok Aero brak ze względów czasowych. MISKA +drożdże,magnez, tran, wiesiołek, kombucha, Rutiniscorbin +brokuły, brukselka, pomidory, cebula, papryka +Euthyrox 37,5 [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 21:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] boziu! Nie! Preferowane formy aktywności fizycznej: pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Aktualnie suplementuję wit D3 i C1000 Stosowane wcześniej diety : brak. Nadrzędnym moim celem jest poprawa kondycji, sprawności i mam nadzieję samopoczucia. Powoli się wgryzam w forum, wiec raz na jakiś czas bedę "miskować" co by pokazać, [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 18:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dalszym ciągu dzielnie chodzę na siłownię i mi się podoba. Efektów wizualnych jak zwykle brak, natomiast dobrze się czuję i mam już lepsze tętno w czasie kardio, niż to było w początkach. Wczoraj korzystając z bezludzia na słowni cały trening poświeciłam kończynom górnym. Obecnie mam kilka dni przerwy z powodu damskiej poniewierki - należę do [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-29 08:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się tak, że specjalnie mnie prowokował, jakby się żywił moim wybuchem(nietypowym dla mnie, jestem łagodna i flegmatyczna), po czym oczęta robił niewinne(kunsztu aktorskiego brak, widać, że udawane) i dziwował się, że krzyczę. I dla niego to były "żarciki", natomiast ja często psychicznie się sama ze sobą wtedy źle czuję i mogę być niepoczytalna. [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-30 21:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam buzię jak maska z krzyku. Na wakacje mam zamiar ważyć 63 kg, i schudnąć i dołożyć sobie mięśnia do tego czasu. Postanowień noworocznych takich stricte noworocznych brak. W czerwcu lecę na wakacje - mam nadzieję, że : a) nikt mnie nie ustrzeli :/ b) sraczka faraona mnie nie złapie c) formę zrobię do tego czasu, aby godnie reprezentować [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-06 19:18:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)