SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Tsu, nie słuchasz ale my z adhd tak mamy.%-) Najpierw cel, potem technika następnie trening pod cel z odpowiednią techniką. (chyba że celu brak, a to przepraszam, zabawa najważniejsza) Nie chcę linku wrzucać, poszukaj sama Na tym drugim forum co Paatik go nie lubi a Fans nie polubił jest dziennik jednej kosmitki. Babskie sprawy dziennik Zająca [...]

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-20 18:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] :-( 5x1minx25 kg/30 sek. przerwy: 25p(utrzymane) Przysiady 5/3/1: 32,5/42,5/50/57,5x3/67,5x3/75x7/77,5x3/82,5x3/57,5x12 82,5 już ciężko, ostatnie płytko.. może przez brak snu.. ogólnie słabo z rana się czułam.. https://m.youtube.com/watch?v=Xm8WgKyyRiI https://m.youtube.com/watch?v=W_lqjiozDpI [...]

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-28 11:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 15/15/17,5/20/22,5/25+:8/20amrap:13 5: 15/15/15/20/22,5/25+/20amrap15 MC 5-3/1: 40/50/60/70x3/80x3/90x5/95x2 + Rackpull 2x10x80kg Dupa... brak sił totalny, może dlatego, że waga leci na łeb.. Do 80kg jeszcze Ok, później technika zaczyna siadać. https://m.youtube.com/watch?v=N6ezkyyJGq0 [...]

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-30 10:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] tych rozpisek nastawionych na jakiś progres, siłe etc. Ale Ty idziesz w stronę dokładania do rozpisek. I każdej z nas należy sie kop w d.., tylko w innym celu. Tobie, żebyś sie nie wypaliła na amen a mi, żebym wychyliła sie chociaż ze strefy komfortu.. Tego wypalenia bym się u Ciebie trochę bała. Chociaz Viki jest przykładem na brak wypalenia...

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-08 20:25:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Zazdrość o sport, czy brak czasu dla niego, bo to dwie różne sprawy? Ja byłbym dumny z takiej żony. Myślę, że czuje się zagrożony, a teraz jeszcze męska duma ucierpiała, bo przecież powinnam bez mrugnięcia okiem rzucić sport i wybrać jego}:-( i bez znaczenia jest to, że wszystko można pogodzić.. żadne argumenty nie docierają.. No ciężki typ, a ja [...]

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-10 07:29:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nie zrobiła 160, bo ręce mi zaczynało odcinać}:-( będę próbować dodać powtórzeń, żeby dojść do tych 160, a jak mi sie uda, to dopiero zacznę z czasem się bawić.. niestety brak doświadczenia + moja "gorąca głowa" wychodzą na każdym kroku}:-( https://m.youtube.com/watch?v=SFIkeVELiZ0 Przysiad 401x: 5x5x55kg [...]

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-01 10:33:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mi się śruby nie podobają, brak chromów Są takie uchwyty do gryfu Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2011-01-02 16:41:34

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-02 16:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecej filmików i gołych panienek a ludzie sie zleca:D mam 5-8 filmow do recenzji modlitewnika lawki lydkownicy stojakow keltona;) ktos chcialby to obrobic dodac jakas muzyke i wstawic w dziale recenzje?? bo brak mi czasu i nie jestem specem w obrobce video;/

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-24 18:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja *******e, ale dzisiaj doyebałem. Miałem spr. z polskiego i nie znałem, żadnego synonimu słowa "chudy". Napisałem "Absolutny brak masy" Ciekawe co powie nauczycielka

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 17:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samemu mozna tez gdzie indziej Ile placicie za fryzjera? Sry za brak polskich znakow, ale pisze z fona Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-05-17 23:44:49

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 23:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie zawsze mi się marzyła własna, ale nawet nie miałem możliwości(brak miejsca). Teraz jednak będę się przeprowadzał i pojawia się możliwość, więc zamierzam to wykorzystać. Wiadomo, ze trudno z miejsca kupić od razu potrzebny sprzęt, to duże koszta. A tak po woli można zbierać, nie czując mocnego spustoszenia w kieszeni.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 00:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %-) no będzie trzeba, coś farby mam ale to za mało i też brak czasu %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 19:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technikum ostatni rok %-) Ja dokładnie to samo, nie ,że brak mobilizacji ale czasu. Wracam o 16 no i jakaś robota to później już się niechce człowiekowi ;/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-17 18:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to docenione przeze mnie na koniec miesiąca, kawał świetnej roboty tutaj odwalasz i oby tak dalej - tym samym zachęcam wszystkich innych do czynnego udziału w tym dziale. JEst to mój pomysł i dopilnuje mocno żeby się on odpowiednio rozwijał , sam mam jeszcze sporo pomysłów - ale póki co brak czasu, na pewno w wolnej chwili zacznę mocniej działać

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-22 22:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy tez innych osob, juz mam dawno poza soba,.:) Malo kiedy bralem z to kase, a jak juz tylko w przypadku nieznajomych. Ogolnie rysowanie juz mnie nie bawi tak jak kiedys, brak checi i czasu. A takie bazgranie dla przjemnosci rowniez juz przeszlo, chociaz nie twierdze ze czasami czegos nie skrobne :) Ale naprawde rzadko, w ostatim czasie nic. [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-31 15:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do SAA i watroby DECA - mniej negatywnie oddziaływuje (brak pewnej grupy przy pewnym weglu) ale i tak wszystko przez watrobe przechodzi !! - to tak meta kontra prolongatum w iniekcji

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-09 13:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darek - nie słyszałem, ale to pewnie brak koksu. albo tylko leszcze tak maja

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 13:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a to dało wyszło ze miałem błędy w indeksach jakiś a tu ****a dalej brak starych ustawie\ń **** dupa **** ***** uehee

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-21 18:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i to lubie - robi sie strzala, nie ma krwi w strzykawce, 0 bolu, 0 zrostow, po wyjeciu brak krwi. i dzien sie dobrze zaczal

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 12:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam param pam pam

    Post
    Trening dla początkujących

    Przemek-nie myślałeś o treningu bicepsów 2x w tygodniu? (w jednym dniu nie wepchasz wszystkich ćwiczeń które łatają Twój brak).

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 13:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)