brak

[...] a tydzien wczesniej 45kg poszlo na 4s po 12p.przerwy wynosily dzisiaj jakies 20-40s i tu zastanowilem sie ze mam bardzo slaba kondycje,4 serie jednego cwiczenia a u mnie juz brak sil na zrobienie drugiego.triceps spuchl jak bania.brat ma troche stazu no i w lapce 45cm na pompie lecz nie wiem za bardzo czy te przerwy nie sa za krotkie.osobiscie [...]

[...] Taki nielegalny strzał to był raczej bardziej ten drugi strzał Hendo niż oba. Podobała mi się ta kontra Hendo na początku walki. Fedor nie walczył tak bardzo źle, bo przecież Hendo zebrał i poleciał, ale Fedor płaci za te swoje huraganowe ataki i brak defensywy. Fedor się zawsze odsłaniał bardzo, ale przeciwnicy nie potrafili tego wykorzystać.

[...] Herba, nie wiedząc czy to sędzia, czy przeciwnik. Jaka gotowośc do dalszej walki, jak on nie bardzo kojarzył gdzie się znajduje i co się z nim dzieje? Chyba niektórzy fani Feda mają klapki na oczach, stąd brak obiektywnosci w wypowiedziach. Fakty są takie, że Fedor Emelianenko przegrał z Danem Hendersonem przez K.. a nie z żadnym Herbem Deanem.

Narazie kuknąłem tylko walkę Fedor Hendo.Jak vcamaro,uważam,że mimo wszystko brak reakcji Deana nic by nie zmienił,a upewniłem się patrząc na wrzuconego gifa,bo przyznam że miałem wątpliwości.Fedor po obróceniu się na plecy(po momencie w którym zgasł)miał ręce z waty i się praktycznie nie bronił.Byłby ciężki nokaut.Tyle narazie moich [...]

[...] ,że nie jestem jakimś idolem Fedora żeby ktoś nie pisał ,że jestem zaślepiony itd. Te chaotyczne ataki Fedora w stójce to porażka,w klinczu zero incjatywy,w parterze brak jakiejkolwiek kontroli przeciwnika tylko walenie ile wlezie.Henderson obszedł go jak jakiegos amatora.Już z Werdumem miał lekcje czym się to kończy ale jak widać [...]

[...] na walke nawet gdyby kontynuowali. No niestety sam jestem zly ze fedor przegrał i do tego podczas podawania wyniku widac ze fedor troche załamany był :(. To pewnie przez ten brak walk po ktorych wrocił a tu poprzeczka wyzej niz myślał ;/ Mleqs miałem to samo skojarzenie :D bardzo podobne zakonczenie Zmieniony przez - raww w dniu 2011-07-31 [...]

Sędzia przerwał za wcześnie, to widać gołym okiem, ALE nie mam do niego pretensji ponieważ to co pokazywało ciało Fedora (brak reakcji przez pewien czas, sflaczałe nogi) było wystarczającym powodem aby przerwać walkę...

[...] zapasy stały się jeszcze ważniejsze bo pozwalają przycisnąć rywala, który będąc nieusidlonym sprawia problemy. To narzuca nowe metody treningowy, których Fiodorowi widocznie brakuje. Hendo z łatwością - mimo różnicy wagi - trzymał go pod siatką, a i przecież ostatnia akcja miała miejsce na krawędzi, a sam Dan aby zajść za plecy, odepchnął się od [...]

To w życiu nie jest 5%. Co nie zmienia faktu, że fenomenalnie to wygląda :-) Może i nie... Nie wierzę w te maszyny i tak za bardzo. Dzięki za miłe słowa! Na zdjęciu też brak szczegółów na żywo czwórka, triceps się prążkują.

Snara chodzi o to ze diablo pochwalil Twoje lapy wczoraj o 14 04 a Ty zdjecie wrzuciles godzine temu 8-) A sorki nie ogarnąłem ciężki poranek,wyjazd na siłkę 6 rano do Szwecji i na dzień dobry mandat 500zl Za brak maseczki ? %-) W Skandynawii nie noszą maseczek.. Za parkowanie 500zl

Główna zmiana to właśnie postawienie na regenerację i brak zajazdu. Kluczowa rzecz u mnie to była zdecydowanie. Cała reszta bez magii.

Siemka panowie ,pozdrowienia dla starej ekipy. Wiek 41 Waga 102 Diety brak ale zdrowe odżywianie:)) Trening ,dzieciaki ciężej trenują Soki 5 dawek eliksiru koronna :)) /SFD/2022/4/21/b293980f1f9c47f7898c24a4de2e8692.jpg /SFD/2022/4/21/633b9673372741478eee7dca4507ad08.jpg

[...] Mrożonka Kalafior - 1,6/0,1/15 Mrożonka Brokuły - 2,0/0,3/18,0 Kurczak - 33,6/20,4/0,0 ok, ryzu mniej niz przed tren. bezposrednio po treningu- banan+odzywka bialkowa, jesli brak- w miare szybko zjesc normalny posilek Kolacja: 3 Białka Z Jajek - 10,0/0,0/0,5 Mleko - 10,5/1,5/15,3 troszke malo, dodaj do tego np. twarog z mleka postaraj sie [...]

http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html obowiazkowo do czytania i wyciagniecia wnioskow ... chleb chrupki zbedny w II brak bialka ryz bialy jest przetworzony, ma wysokie ig za malo tluszczow ...itp

[...] żeby zaproponować konkretny rozkład BTW: nie wypełniłaś ankiety (a tam poza pytaniami o wymiary, pytają jeszcze o stan zdrowia, ograniczenia żywieniowe, historię dietową), no i brak zdjęć sylwetki. Aha, orzeszki ziemne to badziew; zastąp włoskimi, laskowymi, brazylijskimi czy migdałami.... Zmieniony przez - tanka w dniu 2013-02-01 19:54:59

1g lub 1,7g niema problemu ale zobacz skład vpx (whey concentrate, glicyne , taurine) i niema aminogramu. Jeśli w składzie jest napisane whey concentrate czyli glicyna już jest w składzie, oddzielne słowo glicyne świadczy o dosypce a brak aminogramu że producent nie chce się podzielić z nami ile tego dosypał.

prosekto - kiedy czytam wypowiedzi autorów, którzy muszą kompensować sobie brak merytorycznych argumentów emocjonalnie nacechowanym językiem to czuję się zwolniony z podejmowania dyskusji ;-) Panie Marku - co do ADI, to faktycznie dla aspartamu jest ono wyższe niż dla sacharyny, jednak trudno potraktować to jako wadę. Skoro dopuszczalne [...]

[...] ciało żeby znowu weszło do pozycji zejściowej, są dobre ale nie wiem czy warto zamieniać na razie. Żeby zwiększyć siłę postaraj się schodzić nisko(ok.6 sekund), następnie brak zatrzymania i znowu 3 sekundy na wejście, uwierz mi, że to działa, spróbuj też jeżeli możesz wyprostować się cały i pochylić do przodu, ewentualnie później próbuj na [...]

Taki chińczyk/koreańczyk to prowadzi nie wiem jakie pochodzenie nie dociekałem (w biurze to prowadzi) :P Frogstand i już prawie podstawowy tuck planche, ale nadal brak mi obycia do tego ćwiczenia. Ręce proste w łokciach, manipuluję tylko nogami, tak aby brzuch był napięty. Myślę, że da radę podnieś troszkę wyżej niż do poziomu, ale troche brakuje [...]

[...] na łapy. Chciałem podłapać technikę i obczaić całkowicie ten ruch, uważam że wyszło lepiej niż mogło. Próbowałem o 1 więcej robić ale 2 razy się ześlizgnąłem z ramion, brak techniki był... Unoszenie prostych nóg na pufie -> Jeszcze utrudnię ruch, żeby brzuch mocniej cisnął. Dojdę może do dragon flagi :D Pół-pistolety -> Lewa noga to cienki [...]