SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • Płatki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokladnie brak tolerancji laktozy tak jest w miom przypadku po mleku mam w brzuch sajgon daltego jem z woda. pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2006-10-04 20:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczywo w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Otóż to. Brak mąki pszennej, drożdży, karmelu, itp. akurat drożdże trzeba dodać ;-), dałem 30gr świeżych .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2016-01-12 20:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 105 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 109 -udo: 65 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: jak narazie popuszczona ,ale 2.5 na kg masy ciała białka jem. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 msc prop solo 1ml co 2 dzień 8. TRENING: co dwa dni split 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 325 Data: 2019-11-09 12:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie cwiczenia zamienic na placy?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] szczergolnie ze cchesz zrezygnowac z podstawopwych cwiczen. Przyczyny zastoju szukaj gdzie indziej moze dawno nie robiles regeneracji, nie stosujesz stalej progresji ciezaru albo przestales sie odpowiednio odzywiac? A co do samych cwiczen to jedna zmianaby sie przydala brak tam drazka. Zmieniony przez - Adas007 w dniu 2008-09-12 14:29:52

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2008-09-12 14:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie

    Post
    Doping

    ostatni cykl to bardziej był test chciałem sprawdzić mity dotyczące braku odbloku po cyklu był to testosteron prolangatum 400mg/tydzień wyniki: spadków zero a nawet 0,5 kg przytyłem ale to pewnie dzięki temu że trzymałem michę jedyny minus braku odloku: brak ochoty na sex haha i no już 2 miesiące minęły ale spanikowałem i zrobiłem oidblok a muszę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2010-02-14 19:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kręgów szyjnych

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Brak rozgrzewki i takie są później tego efekty...Kark należy dobrze rozgrzać, bo często tak się robi przy ćwiczeniach.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2009-04-21 08:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Brak sensownego źródła białka 6 godzin między posiłkami? nie wiem czy to dobry pomysł które posiłki to przed i po treningowe? Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2013-06-04 22:12:45

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2013-06-04 22:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no zależy od godziny, jak jesteś wiecznie zmęczony to może brak magnezu? Spisz w nocy ? Nie brakuję Ci melatoniny?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2013-06-07 13:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcona kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] torebki stawowej wystarczy kilka sesji fizjoterapii manualnej aby normalnie chodzić i wrócić do treningów. Wygląda na to, że już na początku popełniłeś błędy, czyli brak dokładnej diagnozy i rehabilitacji. Nie wiemy niestety, czy doszło do zerwania więzadeł lub pęknięcia kości. Nie pozostaje nic innego, jak zrobić RTG i USG. Na podstawie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2021-08-04 16:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40zl taniej, a tylko jednej porcji brak, wiec wcale sie nie dziwilem ze szybko pujdzie. Paczka zaadresowana juz :) czekam tylko na SMSka ze pieniadze sa i paczka idzie, jutro rano mysle ze powinny byc.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2008-05-12 19:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie czy warto przed?

    Post
    Odżywki i suplementy

    niestety z dietą mam problem. szkoła=brak czasu na przygotowywanie posiłków.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2008-11-11 20:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA oferta nadal aktualna, kolega rozmyslil sie bo stwierdzil ze to nie jabłczan tylko mono (działanie to samo) Żeby nikt sie nie rzucał na puszcze jest brak punktów olimp bo zostały wycięte przeze mnie. Uwaga punkty zostały wycięte chyba z data przydatności bo nigdzie nie potrafie sie jej dopatrzeć, ale gwarantuje, że jest ważny do końca 2011r, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2010-01-11 23:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi doradzić swoją drogą czy eaa ma sens w moim przypadku ? Jeśli dopiero zaczynam, treningi mam codziennie, tylko w domu, ale jednak miałam długą przerwę i teraz jednak brakuje mi siły. Proszę nie piszcie mi żebym sobie białkiem uzupełniła brak siły czy energii. Chodzi mi o konkretny specyfik, który naprawdę mi pomoże. Tak samo jeśli chodzi [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2019-06-08 22:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT problab - czy mnie walnie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli już konkretnie Metabolic Thyrolean, to jest to produkt Prolaba. Dostępny u Cybera, skutków ubocznych w sumie brak. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2003-01-09 12:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo?Co mam robic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    śniadanie: -2 kurze jaja (bez żółtek), 3 kromki pieczywa chrupkiego żytniego,herbata bez cukru 2 śniadanie: 2 kanapki z pszennego chleba z białym serem obiad: pierś z kurczaka,barszcz czerwony,sok ze świeżych pomarańczy podwieczorek: jogurt naturalny z otrębami kolacja: brak i jak?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2011-03-18 14:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smak OVOPOLU

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w celu zamowienia 10kg bialka i przezylem szok. W 13 lat od poczatku gospodarki rynkowej ta firma jeszcze chyba dziala na zasadach rodem z PRL. Dzial handlowy to totalny brak kompetencji, Ci ludzie nawet nie wiedza co sprzedaja. Co wiecej - glownym powodem egzystencji dzialu handlowego jest sprzedaz swoich produktow. Inaczej jest w Ovopolu - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2002-09-30 19:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjście z CDK

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z kurczaka + dodatki Tłuszcz : 55g Białko : 60g Węglowodany : 8g Kcal : 767 Suma Tłuszcz : 158g Białko : 151g Węglowodany : 17g Kcal : 2094 W czasie ładowania różnie ale do 3000 kcal Dziennika żywieniowego lepiej nawet nie komentować, gorszego badziewia nie widziałem, brak możliwości wyboru wagi, tę kaloryczność to wzięliście z kosmosu !!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2013-09-27 17:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta nr 11 i chwila prawdy

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja spróbuję ale dopiero chyba w czwartek bo trochę brak czasu. Pamiętam że nie każdemu to wychodzi.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 386 Data: 2024-04-30 22:04:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobrze powiedziane, zazwyczaj ludzie główna uwagę skupiają na supelemntach a najchętniej weszliby na bombę bo brak efektów, a przecież trenują i trenują to znaczy że nie ma predyspozycji i trzeba coś dorzucić, a okazuje się że zerowe podstawy na temat odżywiania odpowiedniego dla budowania masy mięśniowej, rozkład makroskładnikow leży, podobnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2022-10-17 21:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki kolagen do biegania!!!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    https://sklep.sfd.pl/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html Ale nie ma co maskować problemu, moze masz złe obuwie, zła nawierzchnia do biegania, brak rozgrzewki, może trzeba wzmocnić mieśnia okalajace kolano

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2023-04-17 19:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)