SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • Widzę jak co roku brak kat. 67.5 a szkoda.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11722 Data: 2018-04-06 19:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy dobry cykl

    Post
    Doping

    [...] duże spadki itd., zaczyna się też błędne koło bo wchodzą na duże ilośći i inaczej nie chcą podejść bo chcą w 3 miechy być "pakerami". Nie wspominając jak ktoś ma duży bf/brak wiedzy o diecie i nie jest w stanie wykorzystać środków w 100%- zapewne sam test by wystarczył. Sylwetkę buduje się cierpliwie, ciężka pracą w kuchni oraz na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2014-10-01 02:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozycje!!!

    Post
    Piłka Nożna

    Kiedys napadzior i ta pozycje kocham ... w nowym klubie mam zupelnie inne zadanie - defensywny pomocnik ... Atuty: Szybkosc, gra glowa, strzal, drybling, szybka gra na malej przestrzeni, przeglad gry Wady: Zbyt duzy egoizm, mala sila fizyczna, lewa noga sluzy mi tylko do wchodzenia do tramwaju, czasem brak spokoju w grze

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10836 Data: 2006-11-18 19:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Go Hard / Lightweight

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tym wiosłem to trochę przeginasz wg mnie... Ciężar ciężarem ale takie pozycje jakie Ty robisz podczas wiosła to brak słow Wg mnie pooglądaj sobie te swoje wyczyny z wiosła i zobacz jakie błędy robisz garb, wykręcasz bardzo szyję przy podciąganiu sztagni, łeb spada Ci w dół i zamiast skupić się na ćwiczeniu skupiasz się nad tym żeby po prostu [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2009-05-02 21:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silni Ale Chudzi %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jest to spowodane zapewne genetyka ja mam w sumie tak samo podnosze na klate 100kg a koles chudszy ode mnie powiem nawet szczuply wygladajacy wrecz tragicznie - kompletny brak barkow rece chude i podnosi tyle samo co ja!!! ale ja sie pocieszam tym ze jak wyjde na plaze to po mnie widac ze podnosze te 100kg i w sumie sila sie wtedy nie liczy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7167 Data: 2005-07-06 17:19:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KREATYNOWY ZAWRÓT GŁOWY PROSTO Z USA :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] badania dowodzą, że glikocjamina ma znacznie lepsze możliwości transportowe niż glukoza, stąd też dzięki ułatwieniu dostępu do komórki mięśniowej możliwe jest błyskawiczne dostarczenie do niej innych komponentów V12. Ze względu na brak cukru V12 może być używany przez wszystkie etapy treningu, jak również podczas diety niskowęglowodanowej.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10327 Data: 2005-09-24 19:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzielony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] piersiowe, to nie ma co winic metodyki treningowej, a ktores z ponizszych (lub kilka lacznie): Technike Wady postawy Przykurcze Zle dobrana objetosc lub/i intensywnosc, brak lub niedostateczna progresja cotreningowa (cotygodniowa) Genetyka - niektorzy po prostu maja male klatke i niewiele z tym zrobia, ile by miesa na nia nie wlozyli, zawsze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2011-11-26 17:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzcie czy ok;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po prostu nic) ten trening na mase planuje zaczac na poczatek maja na trening jestem w stanie poswiecic 3 dni/tydzien chodze na silownie z dosyc duza iloscia sprzetu brak przeciwskazan z diety wychodzi ok 150g bialka 390-450g weglowoganow tluszczy 50-60g 2 miesiace temu btalem aminokwasy Nutrenda do tego treningu chcialem dolozyc: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2004-04-25 11:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - białko, zdrowe tłuszcze, witaminy z warzyw i owoców - wszystko musi być i wszystko powinnaś bez problemu "zmieścić" w tradycyjnych posiłkach. Krwotoki mogą oznaczać brak witamin i osłabione żyły. Potrzeba produktów bogatych w rutynę (kasza gryczana), witaminę C. Bardzo dużo minerałów i składników uszczelniających naczynia krwionośne [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2016-03-07 17:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta przydatna w pracy.. moze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kłade... do dupy troche ze każdego tygodnia mam inną zmiane (w tym najlepszą, od 15.00 - 23.00) i ciężko jest ustalic te same godziny snu (i tak samo długi). No i do tego brak przyzwyczajenia, bo w taki sposob i w tej 'branży' [racuje od niedawna. w witaminki ogólnie sie zaopatrzyłem, a o zma musze pomyslec - polecacie wiec napewno sie przyda [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2006-06-07 00:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwnie zatkane ucho :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mam identyczne dolegliwości od 3 dni, ucho zatkane od środka, fatalne uczucie. Wczoraj byłam u laryngologa, który powiedział, że to duża upierdliwość, a choroba mała - infekcja migdałów. Dostałam worek leków i od wczoraj się nimi faszeruję. Na razie efektu brak.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8918 Data: 2008-09-17 22:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie ten film był idiotyczny! Wyciskanie zza karku robisz do kaptura czy tylko poniżej uszu? Siłownia w domu ma swoje plusy - nie tracisz czasu na dojazdy. Minusem jest brak bodźców wzrokowych, które mogą zmobilizować do większych wysiłków!

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2015-01-08 13:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wskutek czego nie ma skutków podwyższonego estro No, nie ma skutków podwyższonego E, ale to nie znaczy że nie ma E. Przecież ten estrogen cały czas istnieje tylko z powodu braku wolnych receptorów nie ma jak działać. Ale jak znajdą się wolne receptory to będzie mógł zadziałać. Tak jak masz komórkę i zgubisz zasięg to nie możesz zadzwonić co nie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14684 Data: 2009-05-03 13:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dalej twierdze, że zmniejsza to poziom szkodliwego estrogenu a na ostatnie pytanie "W jaki sposób na podstawie próbki krwi w której jest wolny estrogen badanie wykaże brak wolnych dla niego receptorów? Badasz estrogen a nie ilość aktywowanych receptorów" zrób badania wg mojego schematu, to się przekonasz ze wrzucając do cyklu z teścia [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14684 Data: 2009-05-03 14:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 84kg 186cm Dieta - do poprawienia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodzi mi bardziej o poprawność tej diety, czy nie powoduje jakichś problemów w żołątku może przez nadmiar czegoś lub brak,ale dzięki primo93 za odpowiedź,napewno wezmę to po uwagę. Za plan od eksperta dziękuję.Wolałbym sam się czegoś dowiedzieć czy poduczyć niż na gotowcach jechać:) Zmieniony przez - czarekk888 w dniu 2012-11-19 22:19:33

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2012-11-19 22:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie w Nowej Hucie

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    w świcie tyz nie za bardzo. Zreszta ja jestem wymagajaca w sensie sprzetu przyrzadow do raczej aero brak, sprzet "z odzysku" za to ceny przystepne (dla kobiet 50zl za miesiac bez ograniczen) no i ze tak powiem cale towarzystwo z osiedla Pozdr.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13905 Data: 2006-03-26 14:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam od zera - prosze o wszelaka pomoc :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jaki dysponuje na mojej"wybajerowanej silowni" to 2.5kg ;] niestety nie zrobilem fotek gdyz jestem zdeka chory;/(przeziebienie/objawy grypowe) lepiej zebym nie brak zadnych supli w tym bialka prez ten tydzien i lepiej niecwicycz? czy tez to nie ma wiekszego znacenia(efektow ubocznych) ? wielkie dzieki za zaintereswoanie:D sog dla [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2009-11-02 17:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mogę zmienić lub dodać w moim treningu?

    Post
    Trening dla początkujących

    A dlaczego wybrałeś taką formę treningu? Partia trenowana raz w tygodniu średnio się sprawdza ja bym poszedł mimo wszystko w trening całościowy każdego dnia. No i oczywiście brak treningu nóg to bieda z nędzą jeśli chodzi o trening siłowy. Jak jest dieta i będzie do tego sensowny trening to wiadomo, że efekty przyjdą ale to musi iść w parze, ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 327 Data: 2020-04-14 08:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świeżak na siłowni.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale liczyłeś, że dostaniesz odpowiedź tak da się to zrobić bez problemu? Nie ma półśrodków albo jest dobra dieta i trening. Jesz regularnie, zdrowo, dostarczasz zapotrzebowanie i trenujesz ciężko i rośniesz, albo podchodzisz na luzaka i efektów brak. Brać nie potrzeba nic.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2015-04-08 20:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak , pregnylu brak . Producent wstrzymał dostawy . To już nie pierwszy taki numer .

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9562 Data: 2017-09-25 22:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)