SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aby

  • [...] EFEKTY działanie suplementu utrzymuje się jeszcze przez długi czas po skończonej kuracji. Czy wiedziałeś o tym, że... 58,2 % zawodowych kulturystów sięga po Izoman 2000 aby podczas treningu zwiększyć poziom wytrzymałości ciała. Pozwala to wypracować w krótszym czasie większy przyrost mięśni i odnieść lepszy wynik w zawodach. Błąd, który [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-28 00:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomijajac wygode nie sadze aby mialo to jakikolwiek realny wplyw dlaczego chcesz sobie jednak utrudniac ?

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 16157 Data: 2009-08-11 16:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na temat ANAVARU

    Post
    Doping

    [...] po tym okresie stosowania nie będzie już powodował istotnego wzrostu mięśniowej masy ciała. Zwykle po 4-6 tygodniach stosowania kulturyści zmieniają przyjmowany steryd, aby nadal obserwować progres w postaci przyrostu masy. Często przechodzą na doustny dianabol, stanozolol, deca-durabolin, clenbuterol. Masa mięśniowa zrobiona błyskawicznie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-19 15:10:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PEKIN 2008 - lekkoatletyka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] W świetle tego błędem wydaje się decyzja sprzed kilku miesięcy - Nowicki zrobił minimum na 800m na Halowe Mistrzostwa Świata w Walencji, zrezygnował jednak z tego startu, aby lepiej przygotować się do Igrzysk Olimpijskich... O ile na 1500m mocniejsze są panie, to na 800m triumfy święcą panowie. Marcin Lewandowski ma w końcu szansę pokazania [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 12:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciagle za malo.. ;(

    Post
    Doping

    Mnie zastanowil post MarcelQ'a Ze czasem kazdy mysli aby pieerdoolnac to wszystko... silke/diete/SAA i zyc jak 90% spoleczenstwa... wstawac o 12.00 jesc kanapki (bialy chleb) z pasztetem... na obiad schabowy z ziemniakami a na kolacje golonke popijana 4 pofkami podczas meczyku na canal+ Aby wkoncu nie zaaap*****aalac w snieg/deszcz/skwar na [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 13397 Data: 2005-05-31 01:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam ogromną prośbę zarówno do Organizatorów jak i do kolegów zawodników. Panowie Organizatorzy: Czy byłaby możliwość aby Mistrzostwa Polski Nauczycieli odbyły się w terminie 22 kwietnia 2017 roku? Koledzy zawodnicy: Czy nie mielibyście nic przeciwko temu aby Mistrzostwa Polski Nauczycieli odbyły się w terminie 22 kwietnia 2017 roku? Jeślibyście [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 17070 Data: 2017-02-28 14:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maseczki kosmetyczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] rumianku. Maseczkę zmywamy po 20 min. MASECZKA ZIOŁOWA DLA CERY SUCHEJ I WRAŻLIWEJ 2 łyżki zmielonego rumianku, 2 łyżki zmielonej szałwi zalewamy małą ilością wrzącej wody, aby utworzyła się gęst papka. Dodajemy żółtko i łyżkę twarożku. Wszystkie składniki dokłądnie mieszamy. Maseczkę nakładamy na twarz i szyję na 30 min. Po usunięciu maseczki [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-18 14:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mistrzyni. Na III miejscu uplasowała się Akrobatka. Ładnie ukształtowane mięśnie brzucha, zgrabna pupa, naturalność. Gdybyś przytrzymała jeszcze z miesiąc dietkę, forma byłaby zdecydowanie lepsza. Akrobatko-może przygotujesz się na marzec do bikini? Piękną muskulaturą i proporcjami może poszczycić się Karolina Wędrak, która do tego potrafi [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 22:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z mistrzem wagi półciężkiej Jonem Jonesem. Oto, co miał do powiedzenia na ten temat Velasquez: "Zdecydowanie tak. z każdym, wiesz. Dlatego właśnie jestem w tym sporcie, aby walczyć z najlepszymi facetami, aby być najlepszym. Dla mnie liczy się tylko to, aby tam wyjść, zawalczyć i wygrywać oraz po prostu zmierzyć się z najlepszymi gośćmi. [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 17587 Data: 2019-02-14 19:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A odnosnie pytania bardzo watpie aby TCM+BA wplywalo na problemy gastryczne ale jest tylko jeden sposob aby sie dowiedziec. Odstaw na miesiac Zmieniony przez - warezz w dniu 2016-01-10 13:11:47

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-10 13:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadowolony, ale nie o tym chcialem pisac. Zgodze sie z toba BULMASTIF - opinie sa sprzeczne - powiem wiecej takie pozostana juz chyba na zawsze. Mimo wszystko proponuje, aby zglosil sie jakis ochotnik (lub lepiej kilku) ktorzy poddadza sie kuracji TT i dokonaja przed, w czasie i po kuracji, badania krwi pozwalajacej ustalic poziom [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16366 Data: 2002-08-31 23:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Obliczyłam swoje BMR. Współczynnik BMR - 1353.60 Zaznaczyłam tam dużą aktywność i wszyło: Aby utrzymać wagę: Kalorie- 2334.96kcal Węglowodany- (55%) 1284.23kcal Białko (15%)-350.24 kcal Tłuszcz (30%)-700.49 kcal Aby schudnąć: Kalorie -1234.96kcal Węglowodany (55%)-679.23kcal Białko (15%)-185.24kcal Tłuszcz (30%)-370.49 kcal Rozumiem że teraz [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7880 Data: 2011-07-21 15:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Andrzej Marszałek, dyrektor medyczny Synevo: Medyczna diagnostyka laboratoryjna, bo tak się nazywa ta działka medycyny, o której rozmawiamy, kiedyś służyła tylko do tego, aby rozpoznawać lub wykluczać choroby. Jeśli wyniki badań nie odpowiadały wstępnemu rozpoznaniu, klinicysta podejmował inny trop w dochodzeniu do przyczyny i istoty choroby. [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 13:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niemal autostrade ;) Mozna bylo spokojnie jechac na dwa rowery obok siebie na legalnej odleglosci i jeszcze pozostawal caly pas ruchu, czasami wykorzystywalismy to aby zamienic kilka slow i nie widzialem, aby sedzia nawet upomnial kogokolwiek. Ogolnie to byl najczystrzy wyscig w jakim bralem udzial, doslownie ZERO oszustow. Mam tu swoja [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-26 15:02:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do formy-Gracja@n

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zadowolonych pacjentów, więc powinien znać się.na rzeczy hehe :-) Co do ćwiczeń, to wyglądają następująco: -stanie na prawej nodze i powolne płytkie przysiady starając się, aby środek kolana był cały czas w lini pomiędzy pierwszym A drugim palcem u stopy -siad naprzeciw ściany i mając piłkę pomiędzy stopa A ściana wgniatac ja w ścianę bardzo [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-09 22:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program lato - czas start

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystkie aminokwasy) 3. Należy w każdym posiłku spożywać węglowodany o w miarę jak najniższym I/G pochodzące z warzyw(najlepiej włóknistych) i owoców 4. Należy dbać aby posiłek przed treningowy był bogaty w łatwo przyswajalne białko 5. Należy dbać aby węglowodany we wszystkich posiłkach poza posiłkami przed i po treningowym pochodziły z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2010-03-12 15:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I tu Cie mam Leandro nikt z forum nie ustawi Ci diety ani treningu tak aby je w pelni wykorzystac. Musisz przerobic kilka technik treningowych i sam uznasz jaka jest najlepsza dla ciebie, tak samo z dieta. Ja zawsze mam taki sam trening czy to rzezba czy masa,dodaje tylko wiecej cwiczen na maszynach lub na wolnym ciezarze do zalamania ruchu i nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-26 21:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tego co NIBY zawodnicy mówili / odrzucili walki, których nie odrzucili jak często wynikało ze sprostowań fighterów. Dana zaprzecza, że chodzi o kasę (może to celowy zabieg aby Conor wrócił z "emerytury" jak najszybciej) i ma to sens, bo zgodził się na rewanż i zgodził się na warunki więc dziwne aby teraz akurat się rozmyślił - logiczne, bo [...]

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-20 20:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tego co NIBY zawodnicy mówili / odrzucili walki, których nie odrzucili jak często wynikało ze sprostowań fighterów. Dana zaprzecza, że chodzi o kasę (może to celowy zabieg aby Conor wrócił z "emerytury" jak najszybciej) i ma to sens, bo zgodził się na rewanż i zgodził się na warunki więc dziwne aby teraz akurat się rozmyślił - logiczne, bo [...]

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-20 20:33:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkim, a czasem jedna chwila potrafi zniweczyć cały plan, więc postanowiłam już nie planować za dużo w przód, a skupić się na teraźniejszości i zagłębiać się w psychikę, aby dokopać się do epicentrum problemu. Specjalista tylko godny polecenia i z pewnej ręki, aby nie okazało się błędnym kołem oraz wyzyskiwaczem, który nic nie pomoże. Uważam, [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-19 08:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)