aby

[...] barkiem. Po półtora dnia przerwy trochę mi już odpuszcza, ale nie mam pojęcia jak będzie wyglądać kolejny trening i zastanawiam się czy nie zrobić tygodnia przerwy tak aby bark w pełni doszedł do siebie. Jak myślicie? Zdrowy rozsądek (którego zabrakło podczas ostatniego treningu) podpowiada aby odpuścić, aby nie pogłębić kontuzji, jednak [...]

Odpowiedzi na posty wrzucę już w nowym poście, bo chcę, aby było czytelnie... Na wypowiedzi o prawie jazdy nie będe odpowiadał, ale chciałem podziękować (i dać SOGa, przy okazji) antfarmowi, bo ten art. zawiera niewątpliwie cenną dla mnie informację. W poniedziałek kupię Gazetę Wyborczą i zobaczę, co i jak, choć na pierwszą pomoc mam dosyć świeży [...]

Zestaw 1: Cena zestawu: 339 zl Kliknij, aby poznać więcej szczegółów: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-1-lawka-stojaki.html Zestaw 2: Cena zestawu: 469 zl Kliknij, aby poznać więcej szczegółów: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-2-lawka-l008-stojaki-s004.html Zestaw 3: Cena zestawu: 439 zl Kliknij, aby poznać więcej szczegółów: [...]

[...] to działa ? Tak!!! Zdecydowanie, jeśli tylko będziemy postępować zgodnie ze wskazówkami, które podam poniżej na pewno osiągniemy nasze upragnione cele. To czego potrzebujemy aby osiągnąć nasze cele to odpowiednie odżywianie oraz odpowiedni trening i regeneracja. Poniżej prezentuję wam 10 wskazówek, które musza być przestrzegane, aby nasze ciało [...]

[...] co jest niemożliwe w przypadku różnych gatunków dysponujących innym repertuarem zachowań komunikacyjnych. Jeśli by założyć, że agresja wewnątrzgatunkowa służy do tego, aby przejąć dominację, to etapem do tego prowadzącym jest wywołanie określonej reakcji u drugiego osobnika - a jest nią lęk, mówiąc krótko agresja służy do tego by [...]

[...] Brak duszności. Sen lepszy. Ciśnienie obecnie 110/60. W piątek mam wizytę kontrolna u  hematologa to będę omawiał redukcję/odstawienie leków na ciśnienie. I będę chciał aby skierował mnie na jeszcze jeden upust, żeby zbic jeszcze teoche te RBC i hematokryt. Żałuję że tak długo to wszystko trwało, zanim udało mi się ogarnąć te upusty. Przez [...]

Nattokinaza zero efektu, lumbrokinaza w mega dawkach ZERO EFEKTU, IP6 w dużych dawkach obniżyła poziom żelaza do górnej normy (było mocno ponad), ale nic niżej. A to za mało aby wywierało wpływ na krew.

[...] dziennie i bawić się codziennie w zastrzyki to całkowicie bym odstawił teścia. Krwinki czerwone i tak wzrastają z tego co widzę. Pomysl czy warto się w to bawić Jednym wzrastaja innym nie. Bicie w brzuch to nie problem nawet dwa razy dziennie. Zelazo jest wazne glownie aby uniknac anemii... A nam anemia nie grozi wiec odpowiedz jest jasna :-)

[...] i tak wzrastają z tego co widzę. Pomysl czy warto się w to bawić Jednym wzrastaja innym nie. Bicie w brzuch to nie problem nawet dwa razy dziennie. Zelazo jest wazne glownie aby uniknac anemii... A nam anemia nie grozi wiec odpowiedz jest jasna :-) Chodziło mi o kolegę Trtforte , u niego krwinki czerwone wzrosły mimo profilaktyki i mikrodozowania [...]

Ja nie dopuszczę już napewno nigdy, aby miec ponad 52%. Za dużo przeszedłen z tym problemów.

[...] ale wszystko okey, ogólnie lekarz mówił że dla takich byków z siłowni są trochę inne normy ze względu na masę mięśniową, ale warto dla pewności myślę sprawdzić czy nic złego aby się nie dzieje, trzeba pilnować mocno ciśnienia i o to bardzo dbać bo ciśnienie zabija nerki ( o tym też urolog i kardiolog mi mówili ), mojemu znajomemu wysiadły jakiś [...]

Robiąc regularne upusty jadłbym normalnie każde mięso tylko unikał żelaza z suplementów Ale czeste upusty tez nie sa dobre. Robic tylko tyle ile trzeba. Kazdy upust to pozbycie sie bialych krwinek i chocby spadek odpornosci. Upusty robic gdy trzeba i tak modyfikowac diete i dawki aby rzadko doprowadzac sie do stanu gdy upust potrzebny.

Przecież tu nikt normalny chyba nie upuszcza bez podparcia badaniami. Robic tak często jak często jest to potrzebne aby wszystko było w normie. Dla jednego to będzie raz w miesiącu a dla innego raz na 3 miesiące. A wiadomo że hemoglobina 16 będzie lepsza niż 14 jeśli reszta jest w normie.

[...] nie wiem na ile prawdziwa. Otoz prof.kolarze biora EPO zeby zagescic krew. Wiecej RBC to wiecej tlenu dostarczanego miesnia...i teraz uwaga. Poniewaz maja za gesta krew to wstaja w srodku nocy i pedaluja na rowerku w domu. Wszystko po to aby "rozruszac" gesta krew ktora dodatkowo traci temp w nocy. Ze wzgledow bezpieczenstwa. Niezle co ? %-)

[...] krew. Wiecej RBC to wiecej tlenu dostarczanego miesnia...i teraz uwaga. Poniewaz maja za gesta krew to wstaja w srodku nocy i pedaluja na rowerku w domu. Wszystko po to aby "rozruszac" gesta krew ktora dodatkowo traci temp w nocy. Ze wzgledow bezpieczenstwa. Niezle co ? %-) Pisałem o tym dawno temu jak miałem hematokryt ponad 60. W sypialni [...]

[...] a czerwonych krwinek. Im mniej tlenu w otoczeniu, tym mniej go wdychamy - organizm kompensuje to sobie zwiększając ilość czerwonych krwinek, które transportują ten tlen, tak aby organizm był odpowiednio dotleniony. Wniosek - im więcej tlenu, tym mniejsze RBC itd. Lecę teraz Salbutamol i zauważyłem, co oczywiste, że lepiej mi się oddycha. Tak się [...]

[...] ze krocej. Kiedys podczas upustu krew krzepla mi w rurce i strzykawa musielismy ciagnac. U mnie w labie babki mnie znaja wiec jak tylko pobieraja krew od razu jedna do drugiej mowi "wrzuc Pana od razu bo on z ta gesta krwia" :-P Kiedys zdazylo nam sie ze dzwonily do mnie aby jeszcze raz podjechac bo krew skrzepla...po jakis 3 godzinach to bylo.

[...] na krwiodawstwo. Hemoglobina z palca była 13.5. Pobrali mi 450ml i 3 dni później robiłem morfologie. Hemoglobina 12. 3 Hematokryt 40% Byłem w krwiodawstwie zapytać czy aby nie za nisko. Mówili że często regularni dawcy mają podobne wyniki. Wiec jak widać mam na dłużej spokój z krwią. Do końca roku pewnie nic nie będę musiał robić. Czy [...]

Rozmawiałem z hematokogiem wielokrotnie na te tematy. Upusty były wg niego najskuteczniejszą, najszybszą i najbezpieczniejsza metoda zbicia wyników. No tak Kolego, ale Ty byłeś w stanie zagrażającym życiu, z tego co pisałeś. A ja sobie rozważam jak działać, aby w ogóle do takiego staniu się nie doprowadzić.

[...] środkami itp. Miejsca na majty w walizce nie starczy, bo nadbagaż. Ludzie się tak przejęli wynikami, kontrolą wszystkich parametrów, że często zapominają ćwiczyć. ;-) Ważne, aby mieć testu w kosmos, e2 w górnej normie, prolkę w widełkach, HCG (nie szkodzi, że fake, ale jest! - zresztą i tak nie czuć ) i zaliczony upuścik na zbicie hematokrytu? [...]