SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aby

  • durabol+stanol+metka

    Temat
    Doping

    witam wszystkich! mam 100 tab stanolu, 100 metki i 10 ml durabolu. co sadzicie o tym zeztawie?? jak byscie mi radzili aby to ładowac i co dokupic?? POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2007-05-14 00:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening cardio po siłowni

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam ile minut po treningu na siłowni powinienem trenować i jak często aby spalać tłuszcz i powoli wagę

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2013-01-31 18:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a sprinty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak powinno sie przyjmowac kreatyne(i jaka kreatyne) aby poprawic swoje wyniki w sprincie na 100 i 200m?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2003-10-26 11:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam bardzo proszę o napisanie najlepszych ćwiczeń konkretnie na biceps. Posiadam tylko Ławkę i Hantle. Proszę aby było to krótkie i na temat .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2020-04-13 19:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pozbyć się tkanki tłuszczowej

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jaki zastosować trening i jaką dietę, aby pozbyć się dużej ilości tkanki tłuszczowej. jumbo08

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2004-01-25 23:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie czy aby spalic tluszczyk z brzucha i go wyrzezbic wystarczy robic brzuszki codziennie czy musze cos jeszcze do tego dodac.?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2006-12-10 20:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epi Małe Dawki?

    Temat
    Doping

    Czy jest sens brania Epi w małych dawkach np. 2 kapsułki po 10mg przez załóżmy 6 tygodni, aby zmniejszyć skutki uboczne?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2012-08-11 00:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wziaść aby spadki były jak najmniejsze po 20 amp winstrolu?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2004-05-29 21:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstalem no schotguna i jabczan kreatyny z czym to najlepiej wziasc aby byly dobre efekty??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2008-04-29 21:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, co mozna dodawac m.i. do kasz, makaronow, ryzu wraz z miechem, aby poprawic ich walory smakowe?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2009-07-14 12:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyleczyć ginekomastie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam wielkie suty co zrobić aby byly normalne?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2010-08-05 01:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening ???

    Temat
    Piłka Nożna

    Mam takie pytanie możecie mi doradzić jakiś trening na wytrzymałość i co zrobić aby mieć mocniejszy wykop .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2010-08-18 15:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest pewien problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Generalnie mam 15 lat i 170 cm chcialbym jeszcze urosnac z z 15 cm mama ma 162 tata 186 dziadkowie podobnie czy sa jakies cwiczenia lub co powinienem jesc aby urosnac .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2011-01-14 17:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Mam 15 lat i kupiłem sobie kreatynę jem więcej niż 5 posiłków dziennie jem dużo na noc robię w domu pompki i brzuszki co zrobić aby nabyć masy mięśniowej ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2013-03-17 16:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    1. Czy przez odżywkę białkową może pogorszyć się cera? 2. Jakich odżywek białkowych używać, aby nie miała negatywnego wpływu na cerę? Jakie proponujecie? Izolaty?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2017-09-19 17:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miarka CP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ile gram jest w płaskiej miarce od cell pumpa??? i ile miarek ( plaskich ) sypnac aby zlozyc porcje (9g)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2004-11-12 22:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środkowa klata !!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema ej mam pytanie jak robic klate aby środkowa częśc klaty bardziej szła??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2006-03-11 16:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz z twarzy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam pytanie co zrobić, aby spalić tłuszcz z twarzy ?, spadłem z wagi już z 10kg, a na twarzy i szyi, nic dużo się nie poprawiło.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2016-03-19 15:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak je najlepiej jeść? Zalać mlekiem czy zmieszać z czymś w blenderze, a może jeszcze coś innego? Tak, aby najlepiej smakowało :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2012-05-20 20:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co dodać do białka aby miało lepszy smak? Kawa i kakao odpada ( robie je już z mlekiem uprzedzając wasze odpowiedzi. )

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2012-10-08 22:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)