Kiedyś robiłem siada i mi się nie rozjeżdżały. Miałem trampki z płaską podeszwą. Płaska koniecznie. Im stopy szerzej tym palce bardziej "wykręcone" na zewnątrz. Gumowy "dywan" pomoże. A Ty robisz bez butów? Taki przysiad sumo w skarpetach bez antypoślizgowego podłoża chyba ryzykowny.
[...] się nie spełniło. Np. po wylądowaniu na Księżycu, wielu już myślało, że za kilkadziesiąt lat będziemy zasiedlać Marsa i tworzyć tam jakąś bazę itp., a żaden człowiek tam stopy jeszcze nie postawił i jakieś misje na Marsa, gdzie wysyłaliby człowieka nie są w najbliższym czasie realizowane. A znowu z drugiej strony nikt nie sądził, że Internet [...]
[...] typek na siłowni podchodzi do znajomego sprintera, który akurat robił ćwierćprzysiady (pomagają przy starcie z bloków) i go uczy, ze tak to się przysiadów nie robi, bo to kolana psuje. Zignorowaliśmy typka, a później go zobaczyłem na wyciskaniu na ławce - zaokrąglone barki, zero rotacji, łopatki luzem puszczone, stopy latały po całej podłodze.
Teoretycznie mozna, jesli trafisz palcami lub krawedzi stopy idealnie w srodek przedramienia od wewnetrznej stro ny-uderzenie tam powoduje otwarcie dloni. Ale: -nusi byc niespodziewane, bo Jak ktos sie spodziewa to zacisnie reke -musisz trafic. Prawie niemozliwe praktycznie w czasie walki Zmieniony przez - grind w dniu 3/10/2019 9:59:14 PM
My zawsze mamy rację dopóki ja tu jestem Phoenix Marie ma okropne zęby, tak jak rekin %-) No i coś z nią nie chula jednak... Kiara Mia mi się podobała, ale jednak widziałem u niej, kiedyś brudne stopy, jakiegoś dziwnego siniaka z obdarciem na udzie i miała faceta murzyna. Odpada. Jada props Zmieniony przez - pilek w dniu 2019-05-02 17:14:50
[...] trzeba by to szlifować od dziecka, bo wielkiej gibkości chyba zbytnio nie nabędzie się w wieku dorosłym. Ja w sumie robię dość głęboki mostek, że potrafię dłońmi dotknąć stopy, ale szpagatu pełnego niestety nie ma, choć niewiele brakuje. Co do cyrku to mam duży sentyment, bo w dzieciństwie byłem kilka razy i mi się cholernie podobało, pójdę [...]
Ja na razie mostek robię taki, tyle że nie jest to maksimum, bo musiałem się w 10 sekund ustawić pod samowyzwalacz i dawno nie ćwiczyłem, ale myślę, że jeszcze przyjdą efekty i chyba jedną bym dotknął stopy, oboma rękami raczej nie. https://i.ibb.co/m4pvLK8/mostek2.jpg Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-06-21 23:50:51
Agares, fajny mostek. Zazdroszcze ruchomości, ja się tak nigdy nie wygnę. Ale Twój mostek mógłby być jeszcze lepszy! Nie wiem czy dobrze widzę, ale stopy opierają się na krawędzi, a nie stoją całe na podłożu - do tego są mocno zrotowane. I chyba masz lekko ugiete ręce (ale to może kąt zdjęcia myli). Ja właśnie jestem na etapie wracania do mostka - [...]
[...] jaki miałem z martwym ciągiem sumo. Raz straciłem równowagę delikaatnie i sztanga spadła mi na dużego palca u nogi przy lewej stopie, bo przy sumo jest duży rozkrok i stopy stawia się blisko talerzy. To było jak zaczynałem i w sumie tam chyba było 120 kg, ale i tak jak spadło, to połowa paznokcia rozwalona i później miałem wrastający [...]
No mój znajomy ma 49,5 i mało tego, że wszystko śmniesznie na jego stopie wygląda to tylko sportowe nosi. Ma duże stopy i dłonie, ale starszna kaleka z niego. Zawsze ludzie niewymiarowi kojarzyli mi się z takimi niezdarami.
[...] gość który ma 176 cm (chyba przeciętna w Polsce) mówił że jest niski. Ja tam nigdy nie miałem problemu z podawaniem długości%-) To tylko yebane centymetry. Tak samo jak długość stopy:)) I tak każdy wie, jak mało to znaczy - o ile nie odbiegasz znacząco od normy w jedną bądź drugą stronę:-)) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2019-11-22 10:17:04
[...] nie ma tam fałdu tłuszczu, optymalny to taki z bardzo delikatnymi rysami rzeźby. Kvrwa mać w latach 90tych i początek XXI wieku była na to moda, a teraz nie, a ja tak uwielbiam dziewczyny z odsłoniętym brzuchem. 6. Reszta w tym stopy/dłonie. Liczba zachorować w górę. Wczoraj 12K, dziś 14K Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-03-17 20:21:44