stopy

[...] nad odwiedzeniem. Rotacje już są bliskie stanu sprzed operacji. Dostałem dwa ćwiczenia na stabilizację: jedno polega na skręceniu głowy w linii sutka, zgięciu jednej stopy podeszwowo, a drugiej grzbietowo; po stronie stopy zgiętej grzbietowo, przechylenie miednicy czołowo do góry, ściągnięcie łopatek (neutalna pozycja głowy i kręgosłupa); [...]

[...] uważa, że któraś ze starych kontuzji zapoczątkowała kompensacje i lawinę problemów. Chce metodą dedukcji dojść do przyczyny i na początek kazał robić trening krótkiej stopy żeby przywrócić prawidłowy łuk lewej stopy. Z mojej strony to wygląda tak, że czuję jakbym miał zupełnie różne nogi pomimo tego, że obrazowo wyglądały dosłownie [...]

Nie moglem chodzic, cos uszkodzilem na treningu. Wyjonywalem duzo martwych ciagow oraz przysiadow. Kazde postawienie stopy na podloze sprawialo mi bol. Tak sie zlozylo ze akurat posiadam wyzej wymieniona lektore, zaczalem stosowac wit C 1g e1h, po nocy wstalem, malo co nie pobieglem do kuchni i dopiero sie zorientowalem ze mnie nie boli%-) potem [...]

Moddo buty tez zmieniłeś na większe ? Jak rośniesz to cały . Rece , stopy , żuchwa ? Szpary miedzy zębami masz większe ?

[...] czuje się jak szmata przy wadze 89 kg ale są dni co.jestem nabity jak autobus do lichenia, też co do ciężaru i spadków zależy kto jak ćwiczy bo można ćwiczyć z głową robić stopy serie łączone atakować na różne sposoby te.miesbie I spadków nie mieć;) mam trening co bije rekordy a mam trening co robię sobie pompke też dużo zależy od dnia w [...]

Mi zawsze jak podjem słodyczy to puchną i drętwieją paluchy, ale do tego znikają mi kostki i stopy jak balony się robią że ciężko buta zalozyc, nawet jak estro nisko mam

[...] podnoszenia ciężarów z nastawieniem na BB i leg day :-) Poza tym te stigray po czasie robią się strasznie miękkie szmaciaki i mi się to nie podoba. Na tym zdjęciu co wstawiłem wcześniej, wyglądają te moje na strasznie wielkie i wysokie, ale na nodze nie są już takie wysokie i leża fajnie, a podobno mają się jeszcze ułożyć i dopasować do stopy

Też jestem na działalności w transporcie i na razie same plusy bo dalej jeżdżę, paliwo potaniało co na miesiąc mi zostaje lekko 500pln więcej, korków nie ma i jeszcze wczoraj rpp obniżyła stopy procentowe więc rata za leasing i kredyt spadnie. Ale jak pomyślę o znajomych , którzy mieli knajpy, kebaby itp to naprawdę współczuję.

[...] w transporcie i na razie same plusy bo dalej jeżdżę, paliwo potaniało co na miesiąc mi zostaje lekko 500pln więcej, korków nie ma i jeszcze wczoraj rpp obniżyła stopy procentowe więc rata za leasing i kredyt spadnie. Ale jak pomyślę o znajomych , którzy mieli knajpy, kebaby itp to naprawdę współczuję. No ja tez jezdzilem ale jak [...]

Nudzi się na kwarantannie? %-) Wbij zobacz może akurat będzie fajnie, potem spróbuj w duży palec u stopy

Nudzi się na kwarantannie? %-) Wbij zobacz może akurat będzie fajnie, potem spróbuj w duży palec u stopy Wiesz dorabianie na ochronie w sklepie galeryjnym, przez który w ciągu dnia przejdą 3 osoby to nie jest wyzwanie /-) Btw w mały palec lepiej nie, bo jak spuchnie to butów nie założę. }:-(

Dmq92, Ile masz życiówki na martwy? 200 ale robiłem to ćwiczenie tylko przez 4 miesiące w życiu i to słabo technicznie. Rozmiar buta 47 To z powodu rozmiaru stopy...wiesz jak jest, duży ciężar musi się opierać na solidnej podstawie }:-( Ja ze swoją 44 może 150 zrobię..

A drukareczki bankow centralch rozgrzane do czerwonosci... zapmnijciie pasy bo bedzie jeszcze drozej. A jak w koncu stopy procetowe pojda w gore kilka razy, bo musza... to zobaczycie ilu ludzi, ktorzy nie zdaja sobie sprawy, że obenie tani kredyt ktory wzieli i splacaja sobie np te 2000-3000 zl i od pierwszego do pierwszego jakos idzie zmieni sie [...]

We wtorek polecę estro zbadać, jak wyjdzie w normie (tzn. norma do X2) to zmniejsze dawkę NPP, po całym dniu w aucie całe stopy opuchnięte, aż kostki nie widać. Aero szybki marsz na bieżni po 20 minutach musiałem przerwać, bo łydki chciały wybuchnąć.

We wtorek polecę estro zbadać, jak wyjdzie w normie (tzn. norma do X2) to zmniejsze dawkę NPP, po całym dniu w aucie całe stopy opuchnięte, aż kostki nie widać. Aero szybki marsz na bieżni po 20 minutach musiałem przerwać, bo łydki chciały wybuchnąć. Nie chcę straszyć ale też nerki mogły wysiąść %-) P.s to żart (lepiej napisać)

Niestety HGH powoduje rozrost szczęki i jeśli dobrze czytalem to nos i uszy jeśli chodzi o twarz Ale nie w takich ilościach jak większość tutaj bije Znam gościa o zadziwiająco rozrośniętej szczęce. Zawodnik, gh w użyciu. Natomiast mam wrażenie, że jednak powszechny problem przy hormonie to stopy i dłonie.

[...] tez miala ostatnio jazdy po jekyll&hyde chyba taka nazwa, nie pamietam jaki to brand ale znany, miala tak ze skora ze stop jej schodzila powoli do tego swedzialy ja dlonie i stopy, miala bardzo sucha skore, stosowala jakies kremy na to i nic nie pomagalo, do tego miala czest 'zimno' na ustach i ogolem uczucie zmeczenia a zawsze jej mowilem, zeby [...]

[...] ATG. Generalnie dostrzegam spore postępy. Po rozgrzewce i rozciąganiu jestem w stanie zrobić przysiad tyłkiem niemal do podłogi. Jednak... mam dość szeroko rozstawione stopy. Szeroko, tzn. szerzej niż inni. Rozstaw większy, niż szerokość barków. Tylko w tej pozycji jestem w stanie utrzymać równowagę bez błędnego, nadmiernego przechylania [...]

Nie moglem chodzic, cos uszkodzilem na treningu. Wyjonywalem duzo martwych ciagow oraz przysiadow. Kazde postawienie stopy na podloze sprawialo mi bol. Tak sie zlozylo ze akurat posiadam wyzej wymieniona lektore, zaczalem stosowac wit C 1g e1h, po nocy wstalem, malo co nie pobieglem do kuchni i dopiero sie zorientowalem ze mnie nie boli%-) potem [...]

Moddo buty tez zmieniłeś na większe ? Jak rośniesz to cały . Rece , stopy , żuchwa ? Szpary miedzy zębami masz większe ? Ile wbiles gh w życiu ?