stopy

[...] bieganiu w środę gdzie przebiegłem ok. 20km mam problem ze stopą. W czasie biegu i po nim nic mnie nie bolało, dopiero następnego dnia. Boli pod kostką od zewnętrznej strony stopy, rozchodzi się w dół na boku stopy. Na zdjęciu zaznaczam gdzie dokładnie. Nie mam żadnego obrzęku, sinienia. Mogę ruszać normalnie stopą ale ból pojawia się gdy stanę [...]

Dosc dlugo juz czas ciagle mam zimne rece i stopy, nie zimne l o d o w a t e ,mowia ze to krazenie , ale w takim razie co mam robic ? rozgrzewajace kapiele ?heh, czy ciagle mam spac w skarpetkach i nawet na wiosne nosic rekawiczki ... czy ktos cos wie na ten temat ? moze jakies sposoby ? dodam ze nogi i rece bardzo mi dretwieja ,gdy tylko troszke [...]

Witam, Dzisiaj zauważyłem dziwną opuchliznę na prawej stopie. Być może mam to od dłuższego czasu, ponieważ nie odczuwam żadnego bólu, także przy nacisku i zauważyłem dopiero teraz. Poniżej dwa zdjęcia, jedno z uniesionymi palcami, drugie z rozluźnioną stopą. Czy ktoś z Was ma pomysł, co to może być, i co z tym zrobić? Pozdrawiam [...]

[...] już wiele tematów, ale ja mam inny objaw mi się wydaje. Zaczęło się to niedawno 1,5 roku temu, w zime, było ok, odgarniałem codziennie śnieg jak był, odmroziły mi się rece i stopy, no i teraz się to mści, tak mi się wydaje. w to lato było super, ciepło stopy i dłonie były też ciepłe, myślałem że przeszło, ale dzisiaj znowu, schłodziło się lekko i [...]

Witam! Dzisiaj w szkole kopnąłem kolegę w piszczel, odruchowo "górną częścią stopy" dokładnie w tym miejscu: http://imageshack.us/photo/my-images/46/mojalewastopa.jpg/ (ps. nie moje stopy) Trochę bolało, potem poszedłem grać w piłkę, kosza itp. też lekki ból odczuwałem, ale kiedy wróciłem do domu ból jest taki, że nie mogę stanąć na tą nogę. Czy [...]

[...] że jak stopa nie była spuchnięta to i tak wydawała się nieco większa ponieważ nie mogłem włożyć jej do końca pantofla w którym chodziłem przed złamaniem. Co do puchnięcia stopy to myślałem że to coś normalnego ze względu że to było po wypadku no i nosiło się tego buta. Kiedy zacząłem chodzić na tej stopie to po jakiś 2 dniach zaczęło mnie rwać [...]

Witam ! Mam duże problemy z wieloma zeczami których niemoglem znaleźć w tym dziale. Oto kilka z nich: 1) Skóra rąk. Mam problem ze skórą rąk. Skóra na wierzchu jest pomarszczona a na dłoni widoczne są odciski i zdarty naskórek. To pierwsze tłumaczyli mi że jest wynikiem pracy (mieszkam na wsi) dlatego wygląda jak u spracowanego człowieka po [...]

Mniej więcej tydzień temu po bieganiu nagle pojawił się ból lewej stopy. Boli mniej więcej 3-4 centymetry poniżej kostki po wewnętrznej stronie stopy. Nie przypominam sobie żadnego urazu w tym miejscu. Co ciekawe ból pojawia się i znika. Bywa tak że wstanę z krzesła i ból jest tak mocny że kuleje, zatrzymam się poruszam trochę stopą i ból [...]

Wczoraj rozciągając sie dynamicznie przypadkowo uderzyłem małym palcem u lewej stopy w stół. Poczułem mocny ból, który trwa do dziś, paluszek wygląda tak: Według mnie jest to stłuczenie, mogę ruszać palcem(dość ograniczony zakres ruchu ze względu na ból), boli w okolicy stawu. Proszę o porady jak to leczyć i ile czasu minie kiedy ból zniknie.

Witam Mam problem, mianowicie od jakiś 3 miesięcy miewam (zdarzyło się może 3 razy) bóle stóp. Ból występuje w dolnej części stopy blisko palców (zdjęcie) Bóle trwają może max tydzień w pierwszej fazie nie przeszkadza ale po czasie nasila się i prawie w ogóle nie idzie stanąć na stopę. Zdarza mi się to w obu stopach. Nie mam pojęcia od czego może [...]

[...] minął próbowałem kopać piłkę. I tu od nowa wszystko... Kontuzji nabawiłem się w styczniu. W połowie kwietnia poszedłem do lekarza miałem zrobione prześwietlenie prawej stopy i stawu skokowego- lekarz nic nie stwierdził, a w opisie zdjęcia też nie stwierdzili 'zmian urazowych ani chorobowych kostnych w stopie prawej'. Wcześniej smarowałem [...]

Witam. W moim klubie zaczął się nie dawno sezon przygotowawczy mamy 4-5 treningów w tygodniu. W tym dwa biegowe. Ostatnio podczas biegu po jakiś 4-5km zaczęła mi drętwieć prawa stopa. Trener powiedział że mogłem zbyt mocno zawiązać buty lecz na następnym treningu zawiązałem je bardzo lekko ale problem powrócił lecz drętwienie było troszkę [...]

Więc zacznę od tego że dużo biegam ale w niedzielę nie biegałem tylko normalnie szedłem. i Nagle w pewnym momencie zaczęła mnie boleś lewa stopa co dla mnie było całkowitym zaskoczeniem bo nie zrobiłem nic co mogłoby to spowodować, nie nadepnąłem na żaden kamień, nei skoczyłem, nie biegłem, po prostu NIC nie zrobiłem co miałoby spowodować ból [...]

witam jak miałem trening kickboxingu to za wysoko podniosłem nogę i zachaczyłem o głowę kolegi i jakoś tak wybiłem sobie palec ten mały u stopy znaczy tak mi sie wydaje,że wybiłem bo spuchł mi strasznie i był siny/czerwony i bolał strasznie,ale mogłem dalej ćwiczyć i praktycznie nieprzeszkadzało mi to bardzo i tak z 5 dni i dziwne bo minęło już z [...]

Witam, od razu na wstępie chcę podkreślić, że nie jestem specjalistą i mogę się wyrazić nie fachowo, mimo wszystko proszę o wyrozumiałość :) Przejdźmy do konkretu. Podczas lekcji w-f niefortunnie kopnąłem piłkę, ból nie był uciążliwy na tyle abym zszedł, więc grałem dalej. Następnego dnia ból strasznie mnie doskwierał idąc utykałem. W kolejnych [...]

Reebok "Buty na stopy" - spotkaj się z ekspertem biegowym i kup buty po okazyjnej cenie! Nie wiesz, jaki but do biegania jest odpowiedni dla Twojej stopy? Już nie musisz się tym martwić! Od 8 maja do 6 czerwca w wybranych sklepach Intersport czekaja na Ciebie ekseperci biegowi Reebok, którzy pomogą ci w doborze właściwego buta, a także doradzą w [...]

[...] troche zniszczone i do tego mam na nich odciski. Gralem przez 5 lat w noge i podejrzewam, ze to od tego. Zawsze staram sie kupowac jak najwygodniejsze buty. Mozecie mi powiedziec jak pozbyc sie tych odciskow i jak dbac o stopy? Prubowalem namaczac stopy w wodzie, ale to nie pomaga... odciski wracaja. Moze moacie jaksie sprawdzone metody? Pozdro.

Przepraszam, mam do was pytanie. Pewnego wieczoru udałem się na dłuższy bieg - 15 km - tak dla zdrowia. Wrocilem zmordowany, ale zadowolony. Potem kąpiel i spanie. Następnego dnia poczułem że coś jest nie tak. Noga w stopie (dokładnie pod spodem i z boku po zewnętrznej stronie) Nieprzyjemny ból utrzymuje się już dłuższy czas około 6 dni i jestem [...]

[...] roku 2008 (tez sporadycznie) np raz w tygodniu, tak dla lepszego samopoczucia, rekreacyjnie. to odczuwalem ze mniejwiecej po ok 30 minutach biegu zaczynaly mi cierpnąć stopy, dlatego stosowalem biegi max do 40 min. ale jak np wybieglem gdzies dalej gdzie by to potrwalo np 60 min to juz praktycznie calkowicie tracilem czucie w stopach (tak [...]

Witam mam ogromną prośbę i mam nadzieję , że mi pomożecie. 3 dni temu uszkodzilam torebke skokowa i wlozono mi ja w szyne. Za tydzien mam mecz i bardzo zalezy mi zeby grac. Slyszalam ze mozna robic kompresy zimne i cieple na zmiane , tylko czy to pomoze ? Czy nie stanie sie nic jak bedę sciagala szyne i wkladala ją ponownie ? Czy sa jeszcze jakies [...]