stopy

[...] 3, która jak wiemy obniża ciśnienie krwi, a to z kolei moze byc jedną z przyczyn ziębnięcia dłoni. Wiec pytam sie czy faktycznie to przez Omege moge miec zmarzniete dłonie i stopy? Jesli tak to lepiej odłozyc Omege czy moze kupic jakis sumpement który niweluje problem zimnych rąk i stóp? Prosiłbym o odpowiedz bo zima sie zbliza, a mnie juz teraz [...]

Mam problem ze stopą. Jakiś miesiąc temu stanąłem krzywą nogą na treningu. Ale po kilku dniach niby nic nie było lecz noga bolała przy skręcaniu stopy. Myślałem że jest już jest w porządku że to potrwa niedługo.Grałem dalej i po jakiś 3 tygodniach znowu stanąłem Krzywo. I wtedy poszedłem do lekarza. Na początku kazał robić okłady z kwaśnej wody [...]

Witam, mam problem, a właściwie boli mnie staw palcowy dużego palca u nogi. Okolo tygodnia temu grałem w piłkę nożną na boisku typu orlik. Sztuczna trawa, boisko wypełnione małymi gumeczkami. Nawierzchnia jest dośc twarda. buty w których grałem mają płaską poderzchwę. Mianowicie zakładając buty lub nawet klapki odczuwam ból, mrowienie. Miejsce to [...]

witam niedawno zakupilem te buty i mam problem. Po kilku gierkach zrobily mi sie straszne odciski w tym miejscu gdzie zaznaczylem na focie i strasznie boli mnie chyba kosc srodstopia ta od duzego palca. Mial ktos podobny problem? Mialem bardzo dluga przerwe w grze, a skore na stopach mam raczej delikatna.. jak myslicie ulozy mi sie jeszce noga i [...]

ostanio mam bóle lewej stopy .pojawiaja sie one rano jak wstaje lub jak dłuzej posiedze i wstaje to wtedy nie umie na nia stapać.ból jest taki podobny do bólu wystepujacego przy stłuczeniu.jednak w ostatnim czasie nigdzie sie nie uderzyłem .boli tylko spód stopy.gdy chwile pochodze to przechodzi.Mam pytanie co to moze być i co byscie mi poradzili [...]

Było ogólne pytanie o obrót stopy, ale ja mam bardziej szczegółowe. Cios prawy prosty. We wszystkich poradnikach bokserskich (np. Don Familton, Kenny Weldon) wraz z ciosem prawa stopa obraca się w stronę celu. To oczywiste. Mój trener utrzymuje, że dużo lepiej prawą nogą zrobić kroczek do przodu, najlepiej bez obrotu stopy. Ta wersja jest krótsza [...]

[...] treningu piłkarskim, chcąc oddać mocny strzał, z dużą siłą uderzyłem stopą w piętę kolegi (blokował zdecydowanym wślizgiem). Odczułem coś w rodzaju skurczu w górnej części stopy i pojawiła się opuchlizna. Widzę różnicę w napięciu ścięgien/więzadeł (w kontuzjowanej stopie jest wyraźnie mocniejsze) a także odczuwam ból w tym miejscu. [...]

Witam. Mam pytanie dotyczące skręcenia stopy. 25.08 doznałam kontuzji stopy. Schodząc ze schodów prawa stopa wykręciła mi się do wewnątrz. Udałam się na pogotowie gdyż stopa bardzo bolała, nie mogłam na nią stanąć i pojawiła się gula w okolicy górnej części stopy. Lekarz chirurg obejrzał nogę i stwierdził iż nie ma złamania. Pozwolił stawać na [...]

Od kilku tygodni zauważyłem u siebie pewien problem a mianowicie nawet gdy siedzę przed komputerem i w samej koszulce i krótkich spodenkach strasznie pocą mi się dłonie i stopy pomimo, że w pokoju nie jest ciepło.. do tego stopnia, że muszę wycierać klawiaturę z potu a pod biurkiem położyłem sobie ścierkę by co kilka minut wycierać stopy. [...]

[...] w tym roku zapisałam się na judo- i zakochałam się w tym sporcie. Początkowo trenowałam dwa razy w tygodniu, od paru miesięcy 4 razy w tygodniu. Problemem zaczęły być bóle stopy (najpierw jednej, a potem już obu)- chyba jakiegoś ścięgna czy mięsnia na całej długości (od wewnętrznej strony stopy). Jak biegam po macie to prawie nie boli, ale na [...]

Witam około 3 tygodnie temu kopłem kolegę i coś mi się w nogę stało pobolała mnie jedne dzień i przestała..teraz chodzę normalnie biega i nic mnie nie boli tylko wtedy jak gram w gałę i kopne źle ta nogę (lewą) to czuj ból który gdzieś potem znika no ale niestety czuje ten ból i boje się bo nie wiem co jest ;/ czuje jak by lekko wysunięta kość na [...]

Hej. W sierpniu zacząłem coś tam ćwiczyć. Po jakimś czasie (może z miesiąc) zacząłem biegać na rozgrzewkę po asfalcie, około 1.5km. Poćwiczyłem tak jeszcze z miesiąc, w tym czasie schudłem około 8kg. Postanowiłem przeskoczyć na kolejny plan treningowy i od tego czasu zacząłem trochę odpuszczać treningi i tak dalej, nie było to tak pilne i [...]

Podobno Scott Smith złamał stopę podczas walki z Robbie Lawler w ostatnią sobotę. MMAWeekly.com dowiedziało się, że stopa nie została złamana i Scott nie straci czasu na leczenie. Smith potwierdził tą wiadomość osobiście w MMAWeekly Radio we wtorkową noc. Miałem prześwietlenie wczoraj, nie złamana, nie zbita, nic. Moja stopa jest w porządku. W [...]

Od kwietnia moja zewnetrzna kostka lewej stopy jest opuchnieta. odczuwam bol przy wykrzywianiu stopy na zewnatrz i do wewnatrz. Bol promieniuje wzdluz kostki. Opuchlizna znajduje sie z przodu kostki, wzdluz stawu oraz widac wyrazne zgrubienia od kostki do piety. Zaczela puchnac rowniez kostka u drugiej stopy, ale nieznacznie i bez bolu. Dwa razy [...]

podobno to wina słabego krażenia krwi i może coś w tym jest bo prawą rękę mam zawsze trochę bardziej zimną niż lewą. zupełnie się na tym nie znam. może poradzicie jakieś ćwiczenia na wzmocnienie przepływu krwi. nie pomaga kąpiel w gorącej wodzie ani rozcieranie - nawet po aerobach, po chwili są lodowate. pozdrawiam zmarźnięta maga

Cześć! Miesiąc temu Mama skręciła nogę w kostce jak biegła do autobusu. Stosowała altacet i fastum. Po dwóch tygodniach udała się do lekarza "pierwszego kontaktu", który stwierdził że nie jest potrzebna wizyta u chirurga. Chciał Jej tylko zalecić antybiotyk, z którego zrezygnowała zostając przy maściach. Noga jednak boli przy wstawaniu. Pierwsze [...]

[...] się już poprawiła i mogę biec szybko jakies 5mim a potem szybki marsz i tak 2h dziennie 3-4 razy w tyg. Problem mam od niedawna, gdy więcej biegam bolą mnie strasznie stopy, podbicia przy palcach, pięty i okropnie rwie mnie ścięgno achillesa :( Jak wyleczyć taki ból? Jakieś kąpiele stóp, kremy cokolwiek? A może robię coś źle? Buty mam [...]

[...] uderzyłem, ale to już nie ważne. Mam Predatory a one właśnie całkiem tej zewnętrznej stropy nie zasłaniają, jak ktoś ma to wie. No i krokiem właśnie uderzył mnie w tą część stopy, a moc była dosyć silna. No i po tym bolało mnie. Ale na meczu nie zwróciłem uwagi ( trochę kulałem ). Później w domu zobaczyłem, że to miejsce troszkę jakby spuchło, a [...]

[...] zeszłego roku i ok kwietnia złapała mnie choroba zwykłe przeziębienie i przestałem trenować przez miesiąc po powrocie dostałem potężnego zapalenia dużego palca u stopy co spowodowało kolejne 2 tygodnie przerwy i teraz gdy ćwiczę mięśnie brzucha czuję jak pulsuje mi ten sam palec w którym było zapalenie (na codzień dalej czuje ból ale [...]

Witam,mam pewien problem.Od jakiegoś czasu,chyba 3 tygodni boli mnie stopa,a dokładniej ta część,to nie moja noga,tylko z internetu. Ta część jest lekko opuchnieta,sprawia ból przy chodzeniu.Ból i opuchlizna pojawiły się po wycieczce w góry,gdzie bardzo duzo chodziłam. Co mogło sie stać? Byłabym bardzo wdzięczna za informacje. Zmieniony przez - [...]