stopy

[...] 2-3 godziny od iniekcji bardzo mocny ból pośladka. Jednak ten ból to było nic w porównaniu na drugi dzień. Ból był tak potworny, że aż promieniowało na cała nogę do samej stopy. Nie można było chodzić. Męka trwała 5-6 dni. Gdzie przez pierwsze 3 dni ból był coraz silniejszy. Najgorzej jak się siedziało i chciałeś wstać wtedy to aż można było [...]

[...] wyzej: 5,10,15 L-sit w zwisie na drazku: 10sek,8sek,6sek,4sek,2sek. - 20sek przerwy miedzy seriami Pomiedzy cwiczeniami 3 minuty przerwy, a seriami 10 sekund. Procz dwuch cwiczen, do ktorych dopisalem. Z powodu kontuzji stopy, trening w niedziele sie nie odbyl, nie mialem ochoty na trening samej gory. Jak dobrze pojdzie w srode kolejny trening.

[...] prasa do nóg Marbo Semi-pro Stojaki z asekuracją Stojaki niskie pod modlitewnik Stojak na obciążenie / Stojaki na hantle / Stojak na gryfy Wyciąg Marbo Semi-pro: siedzisko / stopy do wyciągu / blokada ud / komplet drążków / lina / modlitewnik Brama do sufitu Kelton Home Drążek Marbo Professional Pół-sztanga Poręcze Rowerek Worek 180cm Podest [...]

Na jakiejs stronie znalazlam taki o to zestaw cwiczen na nogi..i moje pytanie jest nastepujace. Czy to dobre cwiczenia na odchudzenie moich konczyn? xD Kazde cwiczenie nalezy powtarzac 100 razy(lub 50 na poczatku, jesli ktos nie moze wytrzymac bolu) bez przerw. Wtym caly sek...Jesli bedziecie odpoczywac po minucie to szkoda na nie czasu... [...]

Czesc ,ja dzis jestem na 3 dniu diety ,dołączyłam do Was .Ogólnie nie jest zle ,tylko zastanawiam sie dlaczego jest mi zimno w stopy.Czy na to ma jakis wpływ ta dieta ??

dlaczego jest mi zimno w stopy.Czy na to ma jakis wpływ ta dieta ? Generalnie to problem tarczycowy, powtarza się w poście co kilka stron - więc bierze się zestaw kelp + wit.E + gingko biloba (Gingkofar, Bilobil etc)

[...] czuje zbytnio głodu ...no moze czasami wieczorkiem ale wtedy pije wode i jest ok.Mierzyłam ostatnio temp.ciała i miałam 36,6 , 37 stopni- mam nadzieje ze to jest dobrze .W stopy nadal mi zimno zwłaszcza wieczorami no ale da sie wytrzymac.Wazyc sie jescze niewazyłam ale po ubraniach widze ze troche tego paskudzctwa poszło i bardzo dobrze .Mam [...]

musisz wyczuć jak jest wygodniej, ja zawsze krzyżowałem, ale to chyba nie najlepszy pomysł, wydaje mi się że najlepiej jest tak stopy wyciągąc i proste nogi tak jak na ostatnim filmiku co robilem.

[...] sie wysokie uniesienie stóp :-D Paatik trzeba było poczekać ;-) Pozamiatałaś i wystraszyłaś konkurencję %-) Kruk fajnie, choc akurat u Pana Jana bardziej mi się podoba, bo stopy sa wyżej ;-) Ale Ty masz takie długie nogi że i tak podziwiam, że się potrafisz tak ładnie poskładać :-) Zaliczone 72 sekundy. Świeca wymiata 88-O Idealnie prosta, [...]

[...] kiedy). Poza jeśli chodzi o brzuch, tym to może byc pogłebiona lordoza. Zrób normalne zdjęcia, samowyzwalaczem, albo niech ktoś ci zrobi w gaciach, nie w spodniach, przodem, bokiem i tyłem, stojąc swobodnie, tak, żeby było widac i stopy i ramiona, bez wygibasów i napinek. A co do kolegów, to może ich zmień? Albo przestańcie sobie brzuchy oglądać

[...] barków: -Martwy Ciąg na prostych nogach ze sztangą ( palce do góry)-3 serie:10/10/10 -Seria Łączona: Uginania nóg leżąc + Martwy ciąg na prostych nogach z hantlami ( stopy do góry):3 serie:progresja ciężaru Ostatnie 4 tygodnie były najcięższe dlatego jeśli w którymś momencie zauważysz objawy,które będą kojarzyły Ci się z katabolizmem [...]

Hej david ja mam 2 pytania do Ciebie mianowicie: 1.Czy zdarzają ci się zimne kolana,dłonie,stopy podczas trenowania mimo tego ze jest się spoconym? 2.Jak się ustosunkowujesz co do wody przegotowanej? Zasłyszałem ze woda przegotowana jest lepsza do picia od tej zwykłej w butelce. Zmieniony przez - Bombkaa w dniu 2011-07-19 16:38:17

Ziomuś (174 cm) stał koło Rona i mówił, że jest jego wzrostu. Amerykanie mają kompleks niższości i dodają sobie CM. Poza tym inche, stopy, mile itd. są strasznie do dupy. Między np. 5'10", a 5'11" jest 3 cm różnicy. Antoine Vaillant ma niby 184, a ktoś kto ma 178 stał przy nim i był jego wzrostu. Co do tego, że wyżsi mają gorzej to zwykłe [...]

hgh- stopy tez rosna;-)

Hobbicie stopy ? %-) http://media.tumblr.com/tumblr_lzkmf3XomM1qak0yn.jpg

[...] ciąg na prostych nogach 4s 10powt, dropik w ostatniej 3. Superseria: Przysiad przedni 3s 15powt Uginanie nóg leżąc 3s 12powt 4. Superseria: Wypychanie ciężaru na suwnicy stopy wąsko 4s 12powt ruch negatywny 3s Uginanie nóg stojąc 4s 12powt 3s ruch pozytywny 5. Superseria: Prostowanie nóg na maszynie 3s 15powt ruch pozytywny 3s Wznosy nog w [...]

[...] w tamtym roku. Byłem u neurochirurga, oczywiście prywatnie i z dobrymi opiniami na necie. Mam się nie przejmować, podobno przeciążyłem kręgosłup nosząc te mąki, a drętwienie stopy ma samo przejść. Jak plecy będą dokuczać to zarejestrował mnie na zastrzyk w kręgosłup pod koniec czerwca. Z jednej strony mnie uspokoił, ale z drugiej spodziewałem się [...]

Czy też was tak uczyli walić sierpy? Edit: dokładniej chodzi mi o stopy. na tym obrazku widać że pięta jest widocznie skręcona na zewnątrz... Zmieniony przez - k3ho w dniu 2010-03-17 16:14:39

Stopy neutralnie, na szerokosc barkow mniej wiecej.

Chłopaki, mieliscie moze po skreceniu takie cos, ze nie czujecie stopy w pewnym miejscu? Moze nie tyle, co nie czuje, ale to odczucie jest takie dziwne... Mam takie dziwne uczucie troche przed duzym palcem, troche mnie to zaniepokoiło...