problemy

Z tego co pamiętam jakiś czas temu pisałeś, że masz problemy z trawieniem. Właśnie sam sobie odpowiedziałeś na tamto pytanie:-)

idealnej kontroli nad sztanga to jeszcze nie masz :) i moglbys nagrac z boku a nie od jaj strony. Problemy ze snem :D ?

[...] produktów nie chce mi się pisać, ale ze złożonych szedł ryż biały, a proste głównie żelki, dżemy, lody low fat %-) Mogłem wpyerdalać i wpyerdalać, powstrzymywały mnie tylko problemy trawienne %-) Dzisiaj jeszcze brzuch wypchany i bąki lecą, ale po trneingu wody znacznie mniej. Jutro powinno być już ładnie ;-) Dzisiaj pełen energii, od razu [...]

Ja np z łokciami od dawna mam problemy. Teraz jak nie robię ciężkiego WL to jest trochę lepiej, ale czasami przy francuzie czy wyciskach na skosie się odzywają. Ostatnio jeszcze kolana zaczęły boleć niestety. Ja z tych supli na stawy tylko zwykłą glukozaminę jadłem, i to dość długo. Coś tam może pomogła, ale imo szkoda kasy...

Ja np z łokciami od dawna mam problemy. Teraz jak nie robię ciężkiego WL to jest trochę lepiej, ale czasami przy francuzie czy wyciskach na skosie się odzywają. Ostatnio jeszcze kolana zaczęły boleć niestety. Ja z tych supli na stawy tylko zwykłą glukozaminę jadłem, i to dość długo. Coś tam może pomogła, ale imo szkoda kasy... na stawy podobno [...]

Jeśli zostałeś przebadany i lekarze wykluczają problemy związane z sercem oraz urazem udaj się do fizjoterapeuty / osteopaty po tym co piszesz jest pare możliwych przyczyn wpływających na Twoje dolegliwości ale to oczywiście trzeba wykonać badania kliniczne. Jak chcesz daj znać skąd jesteś może będę mógł kogoś polecić sprawdzonego.

Jeśli zostałeś przebadany i lekarze wykluczają problemy związane z sercem oraz urazem udaj się do fizjoterapeuty / osteopaty po tym co piszesz jest pare możliwych przyczyn wpływających na Twoje dolegliwości Wczoraj miałem wykonywane EKG serca z opisem (wstawiłem je nawet do tematu interpretacji na tym forum w tym dziale). Pielęgniarki mówiły że [...]

Jak tam supersety na łapy odczuwasz? Są problemy ze ściąganiem koszulki przez spuchnięte ramiona po treningu? :) Swoją drogą, wkradł Ci się mały błąd - no chyba, że faktycznie robisz młotki ze sztangą, i jeśli tak, to chcę filmik. :))

Wybacz, zemdliło mnie i musiałem odwiedzić pewne miejsce %-) Mam jakieś problemy żołądkowe od kilku dni. Napisałem Ci na gg w czym rzecz, radzisz sobie dobrze, ze zmianami posiłków więc opisałem Ci to tak, abyś mógł do siebie to dostosować. pzdr/

[...] Niech się ciepło robi to też sobie w ramach aerobów w piłe popykam choć za bardzo nie mam mozliwości prócz wf'u. Zjem kawałek mozarelli. Dodam jeszcze, ze miałem czesto problemy ze spaniem, ok 30-90min zasypiałem ale wczoraj wziełem 400mg magnezu i zasnałem w 15min. Często trzęsie mi sie powieka przed snem byc moze to niedobór Mg bo w dzien [...]

Słusznie,jak są jakieś problemy lepiej odpuścić w takiej sytuacji ;s ## Dzieki ;d Zmieniony przez - dideek w dniu 2012-04-23 18:36:10

[...] porządnie się wypociłem. Wracając do bólu, stało to sie jakieś 3 dni temu ale nie bolało na tyle aby o tym pisac bo myślałem ze to nic wielkiego no ale najczęściej ludzie otyli maja takie problemy. Wiem na sobie ;-D Będę smarował Ketonalem czy Liotonem(kij wie jak to sie zwie ;-D ) zobaczymy. Oby jutro bardziej nie bolało bo jade na basen.

Panowie, ITE już wie ale mam troszkę problemy z internetem i dzis nie dam rady dac wpisu. Jutro wszystkim zastąpie(nie zalezne ode mnie).

http://i1266.photobucket.com/albums/jj528/Czarek_Domjan/d53.png No więc dzisiejszy dzień trochę lipny bo miałem problemy z żołądkiem ale biore 2 leki więc jest ok. Dieta: http://i1266.photobucket.com/albums/jj528/Czarek_Domjan/dieta53.png Nie uchwyciłem 1 posiłku :-) Ale ładnie białko wyszło, zapomniałem ze w posiłku dodałem 30g oliwy więc [...]

[...] 30minutach odpoczynku leciałem na siłownie a później do 30 często 40minutowego biegu. Wracając wieczorem do domu marzyłem wręcz o porządnym snem i gdy wcześniej miałem problemy z zaśnięciem - teraz zasypiam w 5minut a wstaje bez ŻADNEGO problemu!!! Jestem strasznie z tego zadowolony. Dzięki treningom - nawet domatora sam po sobie widzę, że [...]

Wiem wiem, też miałem kiedyś ten na futryny, mój tata akurat na nim "wisiał" i niestety się zerwał. Musze pogadać z rodzicami bo nie za bardzo gdzie go zamontować.. Ehh same problemy :P

Witajcie po przerwie. Problemy z facebookiem-kontem na forum więc się trochę przeciągneło. http://i1266.photobucket.com/albums/jj528/Czarek_Domjan/cooltext749851869.png Dzisiejszy dzień spokojny, lecz niestety nie mam jak trzymać diety a dokładniej wartości odżywczych b/t i w. W poniedziałek od razu do sklepu i wszystko ok ;) [...]

Kabo-Twoje są ok a Wason za szybko robi-ruch się zlewa i trudno ocenić,czy jest pełen wyprost-z tym zawsze sa problemy,póxniej pretensje,niezaliczenia itp. Te na końcu Wasona też juz były ok :)

Kabo-Twoje są ok a Wason za szybko robi-ruch się zlewa i trudno ocenić,czy jest pełen wyprost-z tym zawsze sa problemy,póxniej pretensje,niezaliczenia itp. Te na końcu Wasona też juz były ok :) Masti nie rozumiem w regulaminie napisałeś co innego 2.ćw sprawdzające-pompki wielokrotne na poręczach(dipsy) w czasie 60 sekund. Ćwiczenie wykonujemy [...]

[...] i treningowe-jedni spokojnie podrapia sie po barku ta sama reką ,inni maja przeprosty do 20-30 stopni Ale część osób ma niedoprosty i i też ograniczone uginanie. Spokojnie się to wg mnie oceni-jak będą problemy niejasności-poprosimy danego delikwenta by nam puścił film w 2 krotnym lub czterokrotnym spowolnieniu-i wszystko będzie jasne.