kreatynę

44 to musisz progres zrobic na 50 %-) pofer mi nie pomogl jaka kreatyne mam kupic to wzialem testosteron %-)

44 to musisz progres zrobic na 50 %-) pofer mi nie pomogl jaka kreatyne mam kupic to wzialem testosteron %-) nie chce mi sie pompować jak w maju do 46 bo od supli to zoładek mi wyp*****lało w druga strone.p******one słodziki. tu macie moje dzieło%-) /SFD/2016/12/4/26c92e5282be43bd917f4fe8369fdbc5.jpg

ilosc ponczkuw w zołondku sie musi zgadzac xD potem je kreatyne na silownie chodzi diete niby ma a wyglada jak nic %-)

Ja moze od marca tez ba i kreatyne, a w sobote musze iscsie jak sie bedzie dalo bobo nie przeyream w lutymzałączniku xd

kreatyne na mase czy redukcje xd

No pasztet na.miesnie xd hehe lubi pasztet ja tez hehe Kurfa se poogladam filniki na yt.to.te lebki takie podjechane taki maly bf szerokie barki rece spore. Brzuch plaski akoło ja popatrze w kustro to ya yebe xd Chyba zamawiam bialko i kreatyne i cisne mocno xD tylko po wyplacie nana wakacje musi cos byc

ja tez licze ponczki ^^ ale mnie zalaało od tej kreatyny jaa gupi myslaałem ze od słodyczy aale czytaąłem aart na SFD ze od krety sie tak puchnie xD Nom zgania na kreatyne xD prolaktyna i. Hoy

Trzymaj zarcie dobre , kup kreatyne i nawet wez hantle cwicz na chacie to bedzie poprostu ok

cypionatu tym razem nie wale.cel maso rzeżba tak do 110kg.dopiero zacznie widac umnie ze cos ćwicze a nie ze wpiedalam kreatyne i inne nic nie dajace w moim wieku gówna%-)na wakacje za rok wp******e cypka i drugi inny dobry soczek(nie wykluczam trzeciego srodka)dawki jak zwykle średnia polska półka pro%-)moze cos nagram na yt.moze gdzies [...]

sie zastanawiam ile moge ciagnoc te kreatyne jak długo moge byc na cyklu nie chce przeszarzować :)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-09-22 21:03:09

[...] No grind, ale teraz jak lżejszy jesteś to kondycja pójdzie w górę. Ja nie oglądałem. Hehe, no shooto niektórzy ludzie tak mają. U mnie kiedyś rodzina jak byłem w weekend widziała chyba, że biorę kreatynę w tabsach i potem jak jechaliśmy autem mówili coś o szkodliwości sterydów i ogólnie mówili jakie one są złe, a ja zwykłą kreatynę brałem lol

[...] rzeczach się mylimy. Np. raz WHO mówiło, że warto nosić maski, a drugim razem, że nie. Pamiętam jak narzekano na ziemniaki, że tuczą, a teraz są ok. Pamiętam, że kreatynę zalecano brać w cyklach treningowych, a teraz bierze się cały czas. Jeden mówi, że jajka są złe, a inny że dobre. Są badania, że niewielkie ilości alkoholu są ok, a [...]

Heja! Panowie, jak dla mnie DAA to jeden z tych suplementow, ktore naprawde czuc, ze dzialaja:) I dokladnie tak, jak opisal to na poprzedniej stronie Solaros. Co do pory brania, to robiono jeszcze badania na grupie osob przyjmujacych DAA rano po sniadaniu - dzialanie takie samo. Co sie zas tyczy podnoszenia gh, prolaktyny itp., itd., to ś.p. Vadim [...]

raKhu1 Super art, podeśle kumplowi któremu ostatnio wygarnałem że jest pisda bo nóg nie ćwiczy to mówił że nie ma czasu (ale tak jak napisałeś, 15serii na biceps i triceps czas ma) A TYMCZASEM KORZYSTA Z POLOWY TYCH SERII JEDYNIE JA NAJWIEKSZE W ZYCIU LAPY MIALEM KIEDY TRENING BICA PLUS TRICA ROBILEM PO KLACIE+GORNYCH PLECACH+BARACH I ZAJMOWAL [...]

Od dzisiaj tylko ryż i kurczak ma być na obiad. Do tego dorzuć białeczko i kreatyne, a masa pójdzie w górę.

A może Ty kreatyne brales i odbloku nie zrobiłeś

[...] rzeczach się mylimy. Np. raz WHO mówiło, że warto nosić maski, a drugim razem, że nie. Pamiętam jak narzekano na ziemniaki, że tuczą, a teraz są ok. Pamiętam, że kreatynę zalecano brać w cyklach treningowych, a teraz bierze się cały czas. Jeden mówi, że jajka są złe, a inny że dobre. Są badania, że niewielkie ilości alkoholu są ok, a [...]

Biorę kreatyne

Ja tylko białko i kreatyne, a że nie uzupełniam z diety białka to skazany na proch Kupuj tylko monohydrat, a białko wysyp do kibla i spuść wodę. Zainwestuj w glutaminę i/albo ZMA.

Ja tylko białko i kreatyne, a że nie uzupełniam z diety białka to skazany na proch Kupuj tylko monohydrat, a białko wysyp do kibla i spuść wodę. Zainwestuj w glutaminę i/albo ZMA. Białko leci w kibel ale w formie stolca. Mono kupuję od zawsze i zma też spożywam. Czyli będę wielki? %-) Nie, bo bombardujesz ciało sztucznym białkiem, który jest [...]