kreatynę

od razu po treningu - chyba, że bierzesz kreatyne po treningu to odczekaj do pół godziny tak na marginesie - obrzydliwy avatar

na plecy polecam kreatyne na klate białko a na łape to geiner :D

No może i by się dało, ale normalnie podaje jak jest, po cyklu z prolo wziąłem kreatyne i dlatego dopisałem tam w nawiasie że na kreatynie. Czyli odradzacie mi raczej ten salbutamol w tym momencie?

THx swego czasu nawet coli nie pilem jak kiedys bralem kreatyne... ehh ta niewiedze

Ciezko o drugi tak skuteczny, a zarazem legalny srodek jak kreatyna. Mozesz sprobowac z BA jak napisal Marcin lub wlaczyc kreatyne do stalej suplementacji

szkoda kasy na Paka! Serio lepiej kup odżywkę białkową lub węglowodanową w zależności od braków w diecie i np. jakąś kreatynę. Możesz wypróbować Knockout Olimp'u. pozdro

wezne kreatyne teraz wale to :) bedzie lepiej szło

powiedz mi co ci da ankieta ? tylko to ze napiszesz mi chyc sie michy kup se kreatyne itp. to nic nie zmieni cziasz mam juz towar w domu pytam tak z ciekawosci

razem pij dosyp kreatynę do szejka z gainerem

wyczytałem ze organizm ta kreatyne co wytwarza w kilka sekund wyczerpie wiec moze lepiej przed treningiem

wyczytałem ze organizm ta kreatyne co wytwarza w kilka sekund wyczerpie wiec moze lepiej przed treningiem

proponuje trening niemieckich ciężarowców i kreatyne (taki koks dostepny bez recepty) możesz wspomóc sie jeszcze nitrobolonem i koniecznie odblok

ćwicze rok czasu i barłem już jedną kreatyne,ale chcialem się spytać czy ktoś ma może coś wypróbowanego i dobrze działa.

Czyli jednak najlepiej wypada nitrobolon zawiera kreatyne i wszystko potrzebne

Czyli jednak najlepiej wypada nitrobolon zawiera kreatyne i wszystko potrzebne jako stack kreatynowy ok, wypada lepiej jako pre niekoniecznie

kreatyne wybieraj tylko ze znaczkiem Creapure !!!!! eee tam wielkie halo, fakty stwierdzam. ale jaka to reklama

"kreatyne wybieraj tylko ze znaczkiem Creapure !!!!!" czemu?bez znaczka są gorsze? do kreatyny mozesz dodac w sumie wszystko(po za spalaczami) bialko,gainer,carbo,zma,bcaa,hmb<lol>

ok lepiej sobie zrobie 5 tygodni act a warto stosowac przy nim nitrobolon lub kreatyne czy lepiej sobie zostawic na spilnta lub fbw??

dieta jest:) na siłke chodze jush około 1 roku i brałem jush kreatyne(jakies 4 miechy temu)

mono i szczegolnie vitalmaxa ogolnie kreatyne powinno sie chyba stosowac na pierszy cykl czy nie?