koledzy

[...] hormonów robiłem właściewie niedawno żeby wejść w odblok z hormonami w widełkach. Do zbicia miałem i to niewiele estro bo exe leci cały cykl. Odblok już mam ustawiony jak trzeba. Nie to że przeceniam forum ale przejechałem się już na paru lekarzach w tym w sprawie depresji i szkoda mi już zdrowia, czasu i pieniędzy na to. Dzięki koledzy za rady

Dowiem się coś koledzy od Was ?

Ćwiczysz kaptury bo jakbys ich wogóle niemiał:), albo taka głupia fota.Pozatym to klata straszna nieopłaca sie jej redukować bo zostanie z niej jak mówią koledzy null:) Zmieniony przez - falkow6 w dniu 2010-04-28 19:32:37

ewentualnie 5g na dzien rano lub po treningu - przez cały rok. potwierdzają to koledzy zza granicy zachodniej, gdzie ten sposob suplementacji jes coraz popularniejszy.

Koledzy BD nie jest underem juz prawie 2 lata!!!! ale akurat ta deka pochodzi jeszcze z czasów kiedy to był under. jezeli dil jest uczciwy to na pewno nie jest fake, srodki z tej firmy nie sa złe. co do genesis to nie miałem stycznosci, ale gdzies na fo obiło mi sie o uszy, ze tego nie produkuja juz- możliwe, ze stare zapasy

[...] 20 mg dziennie przez 30 dni pod koniec nolvy badanie test,lh,fsh jak lh i fsh będzie ok to si,jak nie to lecisz dalej z sermami az do skutku przed wejściem na pct KONIECZNIE badania bo z wysoką prolaktyna nie odblokujesz się i jak już koledzy wspomnieli estro też trzeba sprowadzić do widełek (ale nie za nisko) prl możesz zbić nawet i do zera

Wy jestescie zaj**isci koledzy - zawsze dobrze doradza i widac wiedze. Czyli male szanse ze przy propie 100mg e2d przez np 5mc zablokuje przysadke na zawsze ?

[...] białko, w tym wieku odradzam Planuje iść na siłkę, ale boje sie że mnie wyśmieją że co? olej to. Takie pytanie- czy moge coś z taką śmieszną masą zdziałać w BJJ? koledzy już odpowiedzieli Słyszałem że w grapplingu (wiecej parteru) mniej liczy sie masa niz w stójce? wszędzie liczy się masa. nie miej złudzeń. ale faktycznie, parter w [...]

Z prolka mozesz tak zrobic, o ile masz ja dobra. Wynik testa powinien zmiescic sie w skali. Zwiekszajac dawke nie sugeruj sie wynikiem, sugeruj sie lustrem/waga/efekteami. Bo wynik moze niewiele ponad widelki a efekty zadowalajace. Badania przed cyklem beda tu podstawa by sie do nich odniesc. Natmiast z reszta to tak jak wyzej koledzy wspomnieli.

Podziękował Wam koledzy :-)

doloz 40mg ed sily pojdzie duzo pewnie nawet z 10kg na klate wiecej rekordzik bedzie koledzy beda patrzyli z podziwem

[...] Ci tak zrobić z wykrokami i zobaczysz czy nie będzie zakwasów na dwójkach? Powtórzę jeszcze raz moim zdaniem split nie jest zły, ale każdy ma prawo do swojej opinii, a koledzy nie negujcie tylko poprzednio wypowiadających się a podpowiadajcie rzeczy ze swojego doświadczenia. Na triceps proponuje; Wyciskanie francuskie sztangi wyciskanie [...]

Dziękuje ale u mnie z technika nie najgorzej. Dwójka pracuje w fazie ekscentrycznej w izometrii, a następnie w fazie koncentrycznej przy powrocie. I co na to koledzy od techniki? Może sami coś piep..cie?

Czyli najlepiej zwiększać co jakiś czas te KCAL, masakra, ale chyba dam radę.Koledzy a moglibyście mi napisać co wy jedliście na masie jakie dania. Szukam konkretnego przykładu aby się tym sugerować.

Byc może tak jak koledzy pisali cysta Beckera. Rozwiązaniem będzie zrobienie USG

Jak koledzy wyżej celuj w redukcję bo talia 90 cm przy takim wzroście i niskiej wadze to może tam siedzieć nawet grubo ponad 20% tkanki tłuszczowej a dalsza budowa kija się z celem. Tylko najlepiej jakbyś wrzucił zdjęcie wtedy najprościej ocenić i doradzić w którą drogę najlepiej iść żebyś zrobił progres sykwetkowy

Na poczatek rozruszałbym się jakimś FBW na Twoim miejscu No i dieta, czyli to o czym koledzy wspominali.

poka fote kiedyś pamiętam jak koledzy po 15 lat wbijali jedną !!! ampułkę ( jedną ! ) co 3 dni i rośli za***iście ;) jak by było mało tego to bez odbloku , solo i cała masa zostawała &

Uda i dupa, ubzdurales sobie barki bo koledzy bija w barki, co za tlumaczenie wogole wstep od 18 lat jest do dzialu, a jak jestes dorosly to mysl logicznie uda i dupa

Koledzy, przeczytalem od wczoraj mnostwo artykułów, z tych obowiazkowych i z tych dodatkowych. Co artykuł pomimo tego ze wiedzy przybywa to robie sie glupszy. Bo np. wczoraj wyczytalem ze stosowanie glutaminy ma znikomy efekt i bylo to poparte badaniami, a tutaj kolega wtym artykule pisze ze jest cud miod. tak samo sprawa ma sie z gainerami i [...]