"Pies to chyba dmuchany" bueheheheeh czasem jak koledzy ściagną jakieś filmy (bo przecież nie ja) - taki sprośne, wiecie - to mozna pokątnie zobaczyć takie pieski OJJJJ Marcin - cos w tej England się wydarzyło ?
Też OK, tyle że ostrzej daje po nosie btw czym się różni motorynka od brzydkiej dziewczyny? - W zasadzie niczym; na obu przyjemnie się jeździ... dopóki koledzy nie zobaczą Zmieniony przez - jogger w dniu 2005-02-03 16:02:33
[...] jest tam ja tez chce gdzies jechac na wakacje nom ew moge zostac przy planie dobrej imprezy ale tylko w dobrym towarzystwie bo tego nie da sie kupic za pieniądze bo źli koledzy zawsze zostaja na dobre i na złe!!! :********************************************** Wracajac do rozmowy co do stringow to nie wiem czy na tej fotce podoba mi sie [...]
[...] podzielic sie ta radosna nowina z matka "mojego" nieslubnego dziecka i setka kupujacych przy okazji: "Juz wiem!!! Pani musi byc ta stripteaserka, która moi koledzy zamówili na mój wieczór kawalerski przed 8-ma laty!!! Pamietam, ze za niewielka dodatkowa oplata zgodzila sie pani wtedy robic TO ze mna na stole w jadalni na oczach [...]
hyhyhy ale fajnie macie w tym Poznaniu, ciekawe czy koledzy z SFD wezmą udział lol hrhr hmmm, może są dyskryminowani bo nie mają swojego programu w telewizji publicznej ... takiego na przykład "Ręko, pozwól żyć" albo cos w tym stylu ... hrhrhr
[...] Zrzuciłem im parę uroczych bliźniąt. To jeszcze jest nic! - mówi trzeci - Ja pewnego dnia poleciałem sobie nad klasztor dominikański. Krążę nad nim, krążę i krążę... - No i co? - dopytują się koledzy. - No i nic. Ale stracha im napedzilem!... Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-11-24 15:05:00 Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-11-24 15:05:25
"Na pewno rozwieje to wszelkie wątpliwości a po wszystkim podamy sobie ręce jak koledzy" Czy rozwieje watpliwosci to sie okaze, czy podamy sobie rece jak koledzy, zalezy od czy bedziesz w stanie przeprosic za swoje wyzwiska. Bo mozna sobie podac rece jak nie- koledzy. :P Michal Zmieniony przez - MichalJKD w dniu 2010-05-09 17:50:21
[...] Oczywiście chciałbym nabrać masy. Do wydania mam 500zł. Mam już Mutant Mass, zastanawiam się jakie białko, jakie Bcaa i Wielkie pytanie jaki booster teścia? czy do tego można dodać kreatyne mono, jakiś booster. Proszę o pomoc nie chciałbym bezmyślnie wydać tej kasy i nie mieć przyrostów. Wiem, koledzy, iż macie OGROMNĄ wiedzę, PROSZĘ O POMOC.
Taa wpadnie stary dobry stack hmb+kreatyna (mono z faza nasycenia) %-) macie racje odpuszczam temat z meta ;) Chcesz na ostro to HMBolon. Z metą solo, jak koledzy piszą, daj spokój.
Koledzy jestem aktualnie w 45dniu sermów(clom+tamox+provi 25mg) i od jakiś 10dni libido jest zerowe kompletnie i problemy z postawieniem i jakaś nadwrażliwość, że 3ruchy wór suchy %-) Możliwe, że podbiło prolke lub estro? Po 31dniach estro było na tym samym poziomie(51 przy widełkach 11-44) co po skończeniu hcg, przed sermami. Planuje jeszcze [...]
Koledzy jestem aktualnie w 45dniu sermów(clom+tamox+provi 25mg) i od jakiś 10dni libido jest zerowe kompletnie i problemy z postawieniem i jakaś nadwrażliwość, że 3ruchy wór suchy %-) Możliwe, że podbiło prolke lub estro? Po 31dniach estro było na tym samym poziomie(51 przy widełkach 11-44) co po skończeniu hcg, przed sermami. Planuje jeszcze [...]
Moi drodzy koledzy, co byście radzili na "zwolniony metabolizm"? Na chwilę obecną wagą w granicach 80kg. Split 4x/tydz. Na czczo rower 30 minut 6x/tydz. Leci cypio 250 e3d. Miska trzymana sztywno 2200 kcal dnt / 2400 dt bądź 2500. Rotuje węglami w tych dniach. Białko stale w graniach 240/260g. Codzienna suplementacja: kompleks wit. d3, omega3, [...]
Dzień czita tutaj nic nie pomoże, co najmniej 2-3 tyg na zerze lub delikatnym plusie i oczywiście cardio i interwały w odstawke jak juz wcześniej koledzy powiedzieli.
[...] Teraz rano krece 1 raz w zyciu i jest mega. Zywy caly dzien. Albo to 400mg kofy i efka z rana \-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-05-13 10:12:16 Jest tak jak mówicie koledzy, poranne cardio fajnie nakręca chęć i motywacje do działania na cały dzień. Zazdroszczę tym którzy mają możliwość cardio na czczo i siłowy po południu, najlepszy [...]
Myślę że może to być błonnik. Teraz jestem na wakacjach, micha jest luźna i problemu nie ma wcale. A wcześniej jak czysto wchodziło 450g węgli to czasem od południa koledzy w pracy nie mogli wytrzymać ze mną :-) Wrócę do czystej miski to muszę przeliczyć dietę pod kątem błonnika. Najwyżej pozamieniane kaszę na ziemniaki, biały ryz itd