koledzy

Witam koledzy wyjeżdżam jutro z Chodzieży 11stką do Poznania przez Budzyń Rogoźno Oborniki, mam 3 miejsca wolne mogę zabrać, jesli jest ktoś chętny dajcie znać skontaktujemy się, będę po 22 na forum

[...] stawia sobie dodatkowo inne cele - znajda się pasujacy do refleksji bully'ego, będa i tacy którzy jego refleksję będa czytać jak bajkę o żelaznym wilku . Zobaczymy jak sie ten post będzie rozwijał - póki co, nie dajcie się młodziakom koledzy 30+ Pozdrawiam, Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

[...] pieknego i zdrowego syna ktory ma obecnie 9 lat zetknalem sie z wieloscia sterydow i tak latwym do nich dostepem oraz atrakcyja cena. Nie mieli tyle szczescia moi mlodsi koledzy lub rowiesnicy ktorym jeszcze nie poczely sie dzieci. Teraz odwiedzam niektorych z nich ale zaden nie ma cywilnej odwagi przyznac sie ze to jego wina ze male [...]

hrrr to juz chyba ostatni raz tu pisze, szkoda ze rozp*****lam posta a wiec to nie byla grozba tylko ostrzezenie a co do Quarta to juz wszystko jest wyjasnione, takze drogie kolezanki, drodzy koledzy milego spamowania

No niestety koledzy, nie było mi dane być trójboistą :) Moje wyniki w tych trzech dziedzinach jakimi są przysiad, klatka oraz martwy ciąg są śmiechu warte, jestem silny ale nie w tych ćwiczeniahc co trzeba :p Np. bica moge robić na serie sztangą łamaną z obciążeniem 70kg na lajcie, tric przy wyciskaniu francuskim również 60-70kg na serie. Ale może [...]

skl15 tego starszego doświadczonego kolegi to Ci zazdroszczę :P ja musiałem wszystkiego sam się dowiedzieć, bo moi starsi koledzy to tylko jedno "bez metki nie ma sylwetki" i dalej się chemią faszerować, co ciekawe połowę z nich przegoniłem już, na sucho :P (np przestali chodzić albo dostali lipo) teraz ja się smieję xD karbek Dzięki że [...]

to moze zrobimy Nivix vs Dempsey i rozpisza nam tu koledzy wyniki po jednej i po drugiej kreatynce - ja tam zawsze rezulaty lubialem na zasadzie porownawczej

[...] a nie ostro na + czemu nie może podnieść tych 20 kg wiecej w ciągu 5 miesięcy? jest wiecej masy niż przed 5 miesiącami to i więcej siły też... Nie samą klatą sie wyciska na płaskiej... SAMSON, na zdjemuj podkoszulek w lecie jak najczęściej bo naprawde, będą laski sie śliniły, a koledzy sie będą chować heheh pozdro i poćwicz... jeszcze trochę

[...] lat. Satysfakcję czerpię z dobrego samopoczucia, z tego że nikt nie daje mi mojego wieku, że mogę sobie normalnie pociupciać, że nie czuję się jak zwykły leszcz, że moi koledzy ze studiów albo z pracy to zwykłe trolle nie mające pojęcia o BB, wreszcie, że w ogóle mogę potrenować z większymi ciężarami, ciężej i bardziej intensywnie. Bez DD i [...]

5x5 jest typowo na siłę, jak mówili wcześniej koledzy, nie można iść na nim nieskończoność do przodu.

Jak już koledzy wcześniej napisali dieta nie jest dobra na redukcję. Kaloria kalorii nie równa. Obok ilości spożywanych kalorii ważne również jest z jakiego produktu one pochodzą i kiedy, w jakich ilościach się je spożywa. Np w skrajnym przypadku ktoś może zjadać czterysta gram czekolady raz dziennie tuż przed snem (ok 2000kcal) i będzie się [...]

[...] ze nawet wiecej % produktow ma inny sklad niz jest napisane ale to zaden argument. sfd nie do konca sie postaralo,ale reszty produktow bym nie przekreslal. tylko ty i twoi koledzy stracicie na tym ze nie kupicie produktow od sfd,bo ten sam sklad innej firmy bedzie kosztowal 2x tyle. zwlaszcza ze do reszty produktow sfd zastrzezen nie ma nikt i [...]

poprawe o 1s to raczej możesz pomarzyć chodź nie wiem jak to jest na poziomie 34s sam nigdy nie depilowałem się ale wydepilowani koledzy z klubu mówili że różnice na 200m dowolnym to jakieś 20-40 setnych sekundy edit. chce może ktoś slipki speedo aquablade czarne rozmiar 3? startowałem w nich moze 4razy, zero jakich kolwiek przetarć rozciągnięć [...]

Ale co z tego, ze sa wieksi? Mariusz to Mariusz, mistrz swojej konkurencji, a ludzie na forum, koledzy kolegow, itp. dopoki nie wyjda na scene pozostaja w sferze ktokolwiek widzial, ktokolwiek wie. A Balazinski spuszcza baty zawodnikom z normalnej kulturystyki. O soku to nie chce sie az komentowac, heh. I nie chodzi tutaj o tlumienie wyrazania [...]

ale namieszałem... przyznam szczerze, iż nawet nie spodziewałem się takiej dyskusji :))) Drodzy koledzy, nie wiem czy tytuł postu jest prowokujący, adekwatny do sytuacji Olimpu na rynku krajowym czy nie, chciałem jedynie podzielić się z Wami moimi spostrzeżeniami. Wiem natomiast ilu funkcjonariuszy SG i policjantów, z którymi mam okazję ćwiczyć [...]

[...] nieuprzejmy, a nawet uszczypliwy. Jeżeli masz jakieś konkretne zarzuty, co do rzetelności upowszechnianych przeze mnie informacji - napisz - pogadamy. Jeżeli natomiast, w kolejnych postach zamierzasz być jedynie niegrzeczny, nie pisz wogóle, bo tutaj koledzy pragną się czegoś konkretnego dowiedzieć, a nie uczestniczyć w pyskówkach! S. Ambroziak

Czy ktos z was interesowal sie kiedykolwiek naukowym zagadnieniem redukcji tkanki tluszczowej? Masz naukowe uzasadnienie swoich teorii oprocz tego ze koledzy tak robia? FBW jest patologia w kulturystyce. Jego odmienna forma nadaje sie swietnie na wstepne przebiezki dla poczatkujacych w konwencji TBT a nie FBW, a zaawansowany kulturysta powinien [...]

Ja nie watpie ze koledzy maja napewno dobre intencje i chca ci pomoc polecajac cos co sami na sobie sprawdzili. Ale bylbym swinia nie moderatorem gdybym nie poinformowal cie ze sa juz opracowane lepsze i skuteczniejsze metody. Polecam ci zainteresowac sie eksperymentem 4: ostateczne poswiecenie. Masz tam grubo ponad 100 stron instrukcji, co robic, [...]

To ja juz nic nie mowie nawet , kurcze chodze regularnie na silke juz dwa latka a wyciskam tylko 100 ( uczeszczam na sucho) moze dlatego? Boze az mi wstyd tyle czasu a takie slabe wyniki a tu koledzy maja takie przyrosty i to w takim krotkim czasie!!!

[...] przed trzecia i krzyczy: - Święty Piotrze!!! Święty Piotrze!!! Ja nie przepłukam w wodzie święconej gardła jeżeli ta przede mną zamoczy w niej cala dupę... Rozmawiają dwaj koledzy: - Kto cię tak pobił? - pyta jeden, widząc podbite oko kumpla. - ach, żona - odpowiada drugi. - jak to? przecież ona taka drobna, malutka, jak mogła ci tak podbić [...]