koledzy

2 koledzy bili EC i było ok. Zmieniony przez - Alg w dniu 2006-08-24 19:05:30

170 cm wzrostu i chciałbym przytyć, ale nie bardzo mi to wychodzi (ważę 57kg). NIE MA INNEGO WYJSCIA MUSISZ JESC WIECJ NIZ DOTYCHCZAS A MOZE TO NIE BYC LATWE CHOC JAK PODASZ WIECEJ SZCZEGOLOW O KTORE PROSILI KOLEDZY BEDZIEMY WIEDZIELI WIECEJ CO I JAK Your body is smarter than you and it hates you 'Alternatywna Droga'-Mafia przyszla po mnie -2003

A czy noszenie bardzo ciężkich mebli też może spowodować zahamowanie wzrostu? Jak chodziłem do szkoły podstawowej kazali nam dość często nosić bardzo ciężkie meble i od tamtej pory nic nie urosłem:/. Chociaż z drugiej strony inni moi koledzy też je nosili i większość z nich urosła. Dziwna sprawa.

a i czy nitro 2 daje mase miesniowa? nie moge tego nigdzie wyczytac:P To pomysl. Pisza koledzy, ze suplementy masy nie daja. Mase daje dieta. Kreatyna to jedynie dodatek, ktory mozesz wspomoc cykl budowy masy.

Koledzy dobrze godoją. To że koleś jedzie treningiem 3-lata nie znaczy że to dobry plan wogóle i dla ciebie, nawet jeśli ma przyrosty (nie wiesz jakie by miał gdyby ćwiczył innym planem). /pozdrawiam

[...] nie raz i wtedy to oni już tacy stanowczy nie są, przeważnie nie ma ich tam gdzie powinni być tylko stoją za murem i czekają na zbawienie. Znam kilku policjantów, byli koledzy ze szkoły itp. i to co mogę o nich powiedzieć to to że na psa idą mendy! Jak cała klasa szła na labę to oni się po kiblach chowali, a później kablowali, nic dodać nic [...]

obejrze sobie, zrelaksuję się trochę po męczącym poniedziałku pzdr koledzy

hmmm to dziwna sprawa moze to być spowodowane jakimś uciskiem na nerw lub naczynie krwionośne, lub po prostu odplywem krwi z kończyny, tak jak koledzy napisali, rozgrzej sie dokladnie i wykonuj ćwiczenie z poprawna techniką, jeśli to nie pomoże to może to być coś poważniejszego pozdro

nikt nie wymysli nic innego niz koledzy wyzej.

Białko z jedzenia jest po prostu dla Ciebie bogatsze i lepsze; żebyś nie myślał, że koledzy tylko ze względu na wiek i staż odradzają Ci gotowe odżywki. Dopóki dajesz radę dostarczać białko z normalnych produktów, typu jaja, ryba, mięso - właśnie na nich się skup. Odżywki białkowe na bazie serwatki zostaw sobie na później, jako urozmaicenie. One [...]

jakryc to koledzy opisali co było :) Ja też jestem mile zaskoczony tym reportażem :P żadnych ściem - same fakty!! Myslę że za jakiś czas doczekamy się w telewizjii relacji z vale tudo :)) będzie dobrze chłopaki! ..::pOzDrAwIaM::..

Venum Wind, nie zaluje wydanych pieniedzy, nie ma mowy o zsuwaniu sie itp. super chroni uszy, osobiscie nie mam problemow z nim na macie, koledzy tez nie narzekaja:)

kapsy zawsze sa drozsze niz proch + dodatkowo te czynniki które koledzy wyzej wymienili,

Niezła moda ostatnio na ten sok z buraka, szkoda że nie lubie tego smaku... może jakoś sie przełamie żeby potestować ;-) co do supli to już jak koledzy wyżej, warto pokombinować z pojedynczymi substancjami ... agma cytru aakg ja bardzie fajnie wspominam agmatyne UNS i cytruline rónież UNS

[...] do tenisa . Choć od wielu miechów już nie ściskam (ponieważ miałem przerwe w treningach) to gdy regularnie ściskałem przez jakiś czas siła ścisku wzrosła ogromnie , nawet koledzy którzy mają 2 lub i 3 razy większe przedramiona i kości nie mogli mi dać rady (choć nadgarstki mam mniejsze niż wiele dziewczyn...) "Demon to some , angel to [...]

stary przy takiej wadze to nie ma mowy o posiadaniu mięśni a jak na redukcji jeszcze troche ci spadnie to koledzy cie wyśmieją.

jeżeli cykl jest na równe 50 dni to spokojnie nawet 250 gram MONOHYDRATU wystarczy... 5 g / ED + tak jak wczesniej pisali koledzy odnośnie CP Zmieniony przez - WojTAS7 w dniu 2007-05-08 17:17:29

Z supli proponuje najpierw tylko gainera (np. SWG 4000 z Olimpa) i odżywkę bialkową (np. 100% WPC Sciteca lub Trec - kupuj duze opakowania!). Kreatyna nie potrzebna ci jeszcze przez jakies 6 miesięcy. To są oczywiscie tylko dodatki do diety, bo jak pisali koledzy wyzej - dieta i dobry trening to absolutna podstawa.

CHCIAŁEŚ POWIEDZIEĆ KILKUSET(DOBRE STOJAKI W GRANICACH 150-200 ZŁ) Jasne - ale kupując w zestawie z ławką można dorwać już za jakieś 4 setki. MÓWIĘ TYLKO ŻE MOŻE SOBIE PORADZIĆ BEZ STOJAKÓW JAK JA. ZARZUCAŁEM ROK CIĘŻAR I DAWAŁEM SOBIE RADĘ. Ja sztangę do przysiadów biorę ze stojaków montowanych do ławki, stąd wiem, że to niewygodne - dlatego [...]

Koledzy technikę juz chyba dobrze opisali. Siłownia hadcorowy. Szacun