[...] jego drybling w polu karnym w pierwszej połowie. Veselin Djoković - 7. Dobrze radził sobie w destrukcji, szczególnie w pierwszej połowie. Po przerwie - podobnie jak jego koledzy - zdecydowanie mniej skoncentrowany, podawał niecelnie, strzelał zamiast dogrywać i popełniał głupie błędy. Mimo wszystko jeden z najlepszych na boisku. Godnie [...]
[...] przez braci Bronowickich. Miroslav Radović - 7 - W sparingach nie błyszczał, ale widać, że już doszedł do siebie. Dość swobodnie poczynał sobie na obu skrzydłach, ale koledzy nie potrafili wykorzystać jego gry jeden na jeden. W następnych meczach będzie jeszcze lepszy. Łukasz Surma - 7 - Dobry mecz kapitana. W poprzednim sezonie [...]
Podcięte skrzydła Legii Łukasz Fabiański – 6 – Wybronił, co mógł. Przy golach wiślaków nie miał większych szans. Odważny, uważny, mimo trzech bramek zaprezentował się lepiej niż Dolha. Piotr Bronowicki – 4 – Walczył dzielnie, jednak przy karnym zawalił – dał się nawinąć spryciarzowi Pauliscie i [...]
Jak na komisariacie ;] Zaraz dostane z pałki nie? Czekaj, poszła czekolada, jakiś batonik,paczka ciastek, naleśniki i na koniec czipsy Ale spoko koledzy jestem super ekto i nic i nie grozi tłuszcz ma zakaz wjazdu na moje cielsko ;D Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-08-14 22:20:21
[...] 11 rozpoczął się trening w Ciutat Esportiva. Wśród piłkarzy był obecny Andrés Iniesta, który obchodzi dziś swoje 26 urodziny. Sto lat! Tuż przed rozpoczęciem treningu, koledzy z drużyny złożyli mu życzenia i zgotowali głośną owację. Oprócz urodzin, Don Andrés ma także inny powód do świętowania. Dziś po raz pierwszy część ćwiczeń [...]
[...] lat. Widziałem coś takiego tylko kilka razy, jeśli w ogóle. Był jednak pewien problem. Víctor nie chciał bronić... Ricardo: Widział, że jeśli ktoś zdobywa bramkę - jego koledzy z drużyny się cieszą. Kiedy natomiast wpuszczał strzał - wszyscy na niego krzyczeli. Salva: Jego ojciec zadzwonił i powiedział "Salva, Víctor nie chce już [...]
[...] za szybko sie rozwijać- jakby cię coś goniło- najlepiej organizm reaguje na stopniowe zwiekszanie wysiłku. aha... a co oznacza to 120% białka, węglowodanów? przerwa jak koledzy radzą jest nieodzowna- dwa tygodnie- do tego bym sie przychylał. po tym okresie zaczynasz jak niemalże początkujący/szczególnie w kwestii używanych ciężarów/. [...]
Wczoraj byłem w Warszawie na eliminacjach do Arnold Weekend.Były tez eliminacje do Mistrzostw Swiata kobiet.Moi koledzy i rywale ze sceny w ekstra formie. Wygląda na to ze pojedziemy do Madrytu a dwa tygodnie póżniej damy super show na Pucharze Polski.Będzie się działo!!! Wczorajsze aeroby odpusciłem bo chciałem trochę odpocząc i podleczyc [...]
Jeśli zjadłem już zaplanowany ostatni posiłek, (WW,B,T), a koledzy właśnie mnie zawołali by iść trochę pograć w piłkę, to powinienem jeszcze coś zjeść jak przyjdę? W tym posiłku było: 100g płatków owsianych 125g sera białego 180g Jog.Nat. 30g orzechów. Normalnie jeśli jest taka sytuacja, to ser biały zostawiam na noc, jak wrócę lecz dzisiaj [...]
Tak to Ja niestety z waga 123kg:)Tłusty byłem strasznie. Dzisiaj wpadli do mnie w odwiedziny koledzy z Torunia-Marcin i Damian.Damian Witkowski (ten w środku)to aktualny v-ce Mistrz Świata w kulturystyce,który wybiera się w marcu na zawody Arnold Classic.Trzymam kciuki za dobry występ.W/g mnie miał w tym roku na PP najlepszą formę startową bez [...]