[...] na celu gość, który otworzył drzwi klatki, zaczął wchodzić i nagle stanął w wejściu i pilnował żeby nikt nie wszedł? Po co? Żeby jak Palhares rzuci się na Shieldsa lub odwrotnie to żeby nie miał ich kto rozdzielić? Bo Mazagatti na pewno by nie dał rady. Z drugiej strony jakby weszli koledzy Rousimara i Jake'a to dopiero mógłby zrobić się młyn.
[...] co ci ludzie się topią i duszą m.in w ciężarówkach cwaniaków z Polski. To jest problem i to niełatwy. Pamietajcie jednak ze nasz naród tez w duzej części poszedł do UK, koledzy, nawet z forum jakos sobie tam radzą i chyba jednak dano im sznse.I jeszczejedno ISIS tak naprawde to podobno okolo 40.000 zołnierzy, sama Turcja wciaga ich nosem. [...]
[...] phil heath np., kiedyś bardziej na to zwracano uwage teraz są na topie bardziej masywne sylwetki i nie koniecznie juz tak estetyczne Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2013-11-25 20:10:39 bb to tylko i wylacznie zaklad chemiczny, nie porownuj tego co bija koledzy w piwnicy z tym co czolowka, to sa takie nazwy ktore twoje uszy nigdy nie uslysza :)
zamiast z kotasa koledzy to go jada z nogi jak motor na kopke,bo sam pisal w swoim BIO na stronie o nim samym: www.loles-czarnysupergej.malinowi-chlopcy.pl
acha wezcie koledzy wyslijcie gnojkowi pw bo abona niemam,zeby zmienil avka bo mi syf robi,wszedzie sie wpisuje a wazy 65 kilo i ma 34 w bicu http://www.sfd.pl/%5BS%5D_Now%C4%85_Czapke_z_daszkiem_Reebok_%21%21-t359362.html
co mi koledzy powiecie o tych korasach ? http://allegro.pl/item507974040_korki_lanki_adidas_f10_9_trx_fg_r_42_2_3.html i o tych http://allegro.pl/item500613185_adidas_f30_8_trx_fg_roz_42_2_3_nowosc_hit.html Zmieniony przez - highbury w dniu 2008-12-17 19:17:00
ja tez bym Nike Veloci nie polecał. sam ich nie mialem ale koledzy mieli i tym co graja na podworku w pilke jeszcze sie trzymaja ale ci co graja troche powazniej chodza na treningi, mecze itd. w lepszym klubie(np. u mnie w gorniku wieliczka) to buty sie po 2 tygodniach zniszczyly. a f30 sam mialem i tez sie rozwaliły ale po 4 miesiacach . Dzieki [...]
Przebieg i pytania odnośnie samego procesu redukowania/diety umieściłem w poście w dziale "dieta". Długo redukowałem ciągiem, ale zrobiłem jakiś czas temu okres roztrenowania. Jak rozumiem samo roztrenowanie ma na celu danie organizmowi trochę odpoczynku na większą regenerację. Jeśli chodzi o "diet break" to w sumie ostatnie 2 miesiące trochę [...]
dociąg do końca mikrocyklu później będziesz zmieniał, popatrz czy koledzy na siłowni ćwiczą czy gadają bo to nie jest równoznaczne. Możesz zamienić na klasyk choć grupa docelowa obu ćwiczeń nieco inna
Witam, koledzy pytanko: ćwiczę juz prawie 2 lata, ostatnio przez 4 m-ce robiłem 5x5Bill Starr, zmienic na split partia 2 razy tydz. czy pozostac przy FBW? z góry dziekuje:) Zmieniony przez - sterbis11 w dniu 2012-11-20 10:03:27
[...] kluby. Jak informuje "La Gazzetta dello Sport", 46-krotny reprezentant Polski był bohaterem wewnętrznego sparingu Fiorentiny i bronił tak kapitalnie, że będący pod wielkim wrażeniem koledzy z drużyny zgotowali mu owację na stojąco." http://sport.wp.pl/kat,2193,title,Znakomity-Boruc-nagrodzony-owacja,wid,13674467,wiadomosc.html
ja osobiście nie dzielę przyjaźni na różne rodzaje, nie szufladkuje jej. nie mam wielu przyjaciół bo tylko 2. reszta to moi koledzy. jeśli oni uciekną w chwili kiedy ktoś nas napadnie albo dojdzie do jakiejś stresującej sytuacji nie będę miał za to do nich żalu. ale wiem, że na tych 2 przyjaciół mogę liczyć zawsze. sprawdzili się już zresztą w [...]
Koledzy biegam dystans ok 10 km. Jak biegnę go wokoło 56 - 58 min to tętno jest między 168-178.? wiem że nie jest za dobre. Jak biegnę 10 km wo. 1 godz i 5 min to tętno oscyluje 156-165. Mam 30 lat wzrost 178 i 84 kg. Poradzcie mi jak biegac by miało lepszy skutek i zdrowie nieucierpialo. Czytętno nie jest za duże? I ważne jak i co ile robić [...]
[...] wątroby i niepowodują uszczerbku na zdrowiu dlatego moje pytanie brzmi skąd wiecie ze superdrol uszkadza wątrobe bo ma grupe metylową 17 a czy to taka bajka niektózy koledzy na forum mają niejeden cykl zaliczony z ph i robią badania po cyklu i wszystko jest oki jesli ph uszkadzało by wątobe to pisali by o tym ,i było by nielegalne [...]