koledzy

PYTANKO Kieruje DO ZORIENTOWANYCH W TEmacie jmam brata w kanadzie wraca 1 marca poprosiłem go żeby ni przywiózł kilka pudełek glutationu pytanie jak jest z jego zakupem w aptece(czy bez recki)jaka jest tam nazwa handlowa? oraz ewentualny koszt od opakowania???bede bardzo wdzieczny za odpowiedzi konkretne...z góry dzieki koledzy:)

Koledzy, też nie możecie dostać się do poczty ONETU?? Wpisuję hasło i zamiast się zalogować, to "czyści" mi okno "login" i "hasło". Pomożecie? Czy może to wina Onetu? Sorry, że na ogólnym forum piszę, ale mam bardzo ważne mejle, a nie mogę nawet ich treści odczytać :(

mam pytanie jak pozbyc sie owlosienia na nogacha ???? problem jest w tym ze mam duze owlasienie a trenuje sporty walki i chcialby sie go pozbyc ale tylko w jakims stopniu ale nie do konca bo wydaje mi sie ze jak koledzy zobacza to beda sie ze mnie troszke smiali.

witam mam glupie pytanie bo zaczelem latac na silke i koledzy gadaja o odrzywkach a ja nie wiem o czym gadac co ona robi ta kreatyna

ostatnio czesto slyszze a nawet mowia mi koledzy ze jak sie napije przed treningiem syropu na astme to sie wcale nie meczy/ ? czy to prawda ze po wypiciu takiego syropu sie wogolne nie meczy?

Witam, mam 16 lat mam około 174cm przy wadzę mniej więcej 58. Uważam że przy tym wzroście moja waga nie jest w porządku, więc koledzy doradzili mi żebym kupił sobie gainera. Kupiłem "mutant mass" i teraz zwracam się z prośbą do was o podanie jakieś diety. Myślę że 5-6 kg przyrostu mi wystarczy. Z góry dziękuje :)

potrzebuje koledzy dobra rozpiske na siłownie

[...] jakim czasie odblokowac sie clomidem i hcg po 12tygodniowym cyklu z 30strzalami deki i 170tab winstrolu, w ostatni dzien injekcji koncze to i to a czytalem ze w przypadku wina odblokowac sie po8 12 godzinach a w przypadku deki po 3 tygodniach, mowa o clomidzie, jak to wyglada w przypadku hcg, jak to ulozyc i jak dawkowac, prosze o pomoc koledzy

Witam koledzy chciałbym się poradzić bo różnie czytam jaki najlepszy skład btw jest na redukcji czy moze być ok 50% węgle 30 białko 20 tłuszcze czy takie proporcje mogą być? czy uciąć węgle na rzecz tłuszczy ( nie ukrywam ze takie proporcje wychodzą taniej przy kasie :) )

witam. powiem szybko bez zbednego owijania w bawelne, a wiec podajcie mi koledzy jakis zamiennik chleba razowego bo moj zoladek go nie toleruje (zgaga niestarwnosci, zoladek kompletnie rozstrojony) hmmm moze byc jakis chleb pelnoziarnisty z maki zytniej ?? podajcie tez cos od siebie. z gory dziekuje. pozdrawiam

Siema koledzy mam prośbę chciałbym abyście pomogli mi wybrać jakieś ćwiczenia na rozbudowe barków (szerokość) sprzęt jakim dysponuje to hankle 5 i 10kg oraz drążek rozporowy szer 90cm. z góry dzieki za pomoc

Witam koledzy .może mało szukalem ale zastanawiam się jaka jest przyswajalnosć białka .Nie interesują mnie odpowiedzi bf 104 itd chodzi mi np udryzdałem sobie 50 gram wpc ile procentowo się z tego wykorzysta

syn ma 12 lat jak dowas mam go zapisac i jaka jest procedura przyjecia chlopak ma naprawde talent,nie chce by sie zmarnowal,a ogladajac go gdy gra to mi koledzy zazdroszcza i pytaja czemu go do jakiegos klubu nie zapisze.Szukam czegos z internatem bo ja czesto jestem zagranica i problem z doworzeniem.tel.0048 9407959440 niemcy.

Siema koledzy :) Mam takie pytanie : http://www.sfd.pl/XPAND_XTREME_PUMP_premiera-t527584.html tutaj i wszędzie piszą że beta alaniny jest 2.5 G a na moim xpandzie jest 1.5 g :o Czy ktoś coś wie o zmianie składu albo coś w tym rodzaju? :) Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2010-12-10 18:17:16

Witajcię koledzy mam problem i chcem abyście mi pomagli,doradzili to więc tak bralm na 1 cykl 200 mety,r oraż 20 strzaluw omki 2 cykl był taki sam a na 3 wziołem androlic oraz testosteron depot doracie co muglbym wziość dobrego na masę oraz siłę na 4 cykl z gury dzięki i pozdrawiam Seba

Studiuję na AWF w Poznaniu i szukam jakiegoś przyzwoitego akademika. Może są tutaj jacyś koledzy z tego miasta który mieszkają lub mieszkali w tutejszych akdaemikach. Czy różnią się one znacznie pod względem standardu?

Koleżanki i Koledzy Prośba o ocenę techniki z jaką wykonuje przysiady: https://youtu.be/RykSgGPtO1I tu opcja z oczami w suficie i schodzeniem nieco niż tyłkiem: https://youtu.be/qgE75c28M9E widok z przodu: https://youtu.be/7aTLhutgoGQ Na sztandze jakieś 40%CM

Koledzy ,oceńcie i ewentualnie poprawcie mnie jeżeli coś nie gra .Dieta na mase dla znajomego Lat : 56 Waga : 82 kg Wzrost: 174 cm Trening : 3-4 x tyg /SFD/Images/2016/3/19/274ef8e9541e448090f1a4a6b37ae023.jpg

Witam!! Jestem zapaśnikem i niekiedy przed zawdami mam problem z waga tak jak tez i moi koledzy. Moze wie ktos jak dobrze wage zbic jakies witaminy brac czy co. Ogolnie to zawsze sie ubieramy w grube dresy i biegamy ale moze sa jakies lepsze sposoby. Odp

witam koledzy mam prosbe dal by mi ktos pare rad jak w krotkim czasie sie podciagac wiecej chodzi mi np o jedno podciagniecie miesiecznie teraz robie 14 a musze 24 jak mam to zrobic czy kupic kreatyna?boje sie ze razem z przyrostem masy straze sile na drazku prosze o pomoc