koledzy

Wody dalej mało.I nie bądź wobec siebie taka krytyczna,myślisz,że każdy koleś lubi panny 90/60/90 ? To jest tylko mit.Jakbym ja był taki krytyczny wobec siebie to bym na dwór nie wychodził :P bo mam 37 w łapie a koledzy po 42.

koledzy ladnie z toba pojechali! deka nie bardzo nadaje sie na1cykl, w dodatku 400/tydz b.duzo!! ale jak juz zaczales to nie ma rady musisz skonczyc. na odblok 2opakowania clomidu powinny starczyc..3tyg po ostatnim strzale deki/2tyg po tesciu zacznij odblok. 5dni 2tabl dziennie, pozniej 1tabl do konca. gdyby sie gino pojawilo miej tamoxifen w [...]

Warto byś wstawił obecną formę sylwetki. I zastosował się do tego, co napisali koledzy wyżej. - wyliczenie zapotrzebowania> Ale przede wszystkim zastanowiłabym się nad przerwą, by organizm i psychika odpoczęły.

Raven oczywiscie ze bralem johambine w celach przywrocenia libido po cyklu. polecili mi to koledzy bokserzy, ktorzy twierdzili ze dlugotrwale stosowanie johambiny daje im agresje i skutkuje wzrostem testosteronu. u mnie cos dziaialo - trudno obiektywnie stwierdzic , ale mysle ze johambina dodalo mocy temu zestawowi. co doefki to bralem ja wtedy by [...]

oto i jestem JA !!!!!!!!! acid - sprawa wyglada nastepująco - tak za 1000 to se mozesz wybierac pomiędzy uzywanymi deskami - wtedy kupuj deske freestyle wiązania miąkkie i buty tez miękkie a jesli chcesz kupowac nowa to jedz do MAKRO do bialegostoku i kup pierwszą leszą niepoobdzieraną i ktora wmiare fajnei wygląda ostatnio widzialem nawez z [...]

zaborek a skąd Ty taki obstukany w temacie??? pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią [...]

Brutus - ile razy ktos mnei obrazil natym forum to juz nawet niechce wspominac a conajgorsze macie wdupie to ze jest obrazana osoba ktorej nielubicie pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród [...]

acid - zobacz naszego slawnego Brutusika - zawsze ma tyle do pwoiedzenai a teraz milczy... pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na [...]

szkoda...... ciebie Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a druga sprawa to [...]

Witam. Jeśli mogę- odświeżam temat! Przyłączając się do prośby kolegi o radę w przedstawionej sytuacji...niestety- przypadek podobny (pośrodkowo-boczna lewostronna przepuklina dyskowa...) Diagnoza neurologa na podstawie tomografii + rtg. Zorientowani koledzy- prośba o rade...

[...] na kravke, z czego slyszalem chcial pokazac jaki jest on super wyszkolony i jakim to jest twardzielem, zaczal glowa w sciane napie***** doslownie i za kazdym razem coraz mocniej...koledzy z jego klasy musieli go odciagnac od tej sciany bo inaczej by sie zabil ps. szczerze przyznam kozak z niego Zmieniony przez - Fong w dniu 2006-01-13 23:53:27

No to jak będę w Lublinie, to chętnie zajrzę do Was na trening :) A "koledzy niepokonani" z wypranymi mózgami w ogóle się jakoś tu nie odzywają hihi... Chyba czują, że to, co piszę, to niestety prawda :)

Niezłe plecy Koledzy wyżej dobrze mówią.. zrób zdjęcie na luźno klaty.. Pozdro

[...] ja mam wlasnie takie, fakt na poczatku trzeba sie przyzwyczaic do cwiczenia w nich, wada jest to ze podczas kopania na tarcze mi sie przesuwaja po piszczeli jednak jest jedna wielka ogromna zaleta - niezaleznie jak kopie, gdzie kopie i w co trafie nic nie czuć, a widze jak sykaja koledzy kiedy bawełnianymi nadzieja sie na łokieć albo kolano

[...] nauki pływania to uczyłeś się od zera czy tylko szlifowałeś technikę ? Jeżeli strach siedzi w głowie to prędzej czy później będziesz musiał go przezwyciężyć. Tak jak koledzy piszą, załatw sobie bojkę i nie poddawaj się. Z mojego punktu widzenia dziwne jest to co odczuwasz - albo umiesz pływać, albo nie... głębokość akwenu nie ma tutaj [...]

lebioda : podziel sie sokiem z dwoma kumplami wyjdzie zdrowiej, wyniki zrobisz takie same, a koledzy beda Ci dziekowac ...

[...] ale w realnej walce na niewiele się zdają. Ulica, to nie film z Brucem Lee. Tam liczy się twarda, rzemieślnicza robota - boks, zapasy, bjj itd. Karate jest super, jeżeli chcemy pozostać w dobrej kondycji oraz szczycić się fajną mobilnością. Dlatego jest świetne dla dzieciaków. Tym niemniej, trenowanie karate, żeby nakopać koledzy... no cóż :)

TAk jak koledzy mówią za******e bary i kaptury, reszta średnia. Dobrze jest, ale jednak mysle że jak na trzy lata to troche mało. Rozpisz trening.

Ja właściwie nie rozumiem po co sie rzeźbić przy tak niewielkiej wadze. Trening na rzeźbę polega na tym, żeby spalić tłuszcz żeby mięśnie były widoczne, a jak twoi koledzy mają 70 wagi przy 175 wzrostu, to nie widzę sensu rzeźbienia sie. Będą wyglądali jak szkielety.

[...] zawodami. Nalezy też unikać przetrenowania, długtrwałej wyczerpującej aktywności fizycznej i stresów, nadmiernego stosowania alkoholu, tytoniu i narkotyków. I tak jak pisali koledzy wcześniej program treningowy powinien zawierać głównie ćwiczenia podstawowe pozwalające stymulować wiele grup mięśniowych na raz: przysiady, martwe ciągi, wyciskania [...]