koledzy

Marian a ja sie jednak zgadzam z tym, ze koks nie powinien byc zalegalizowany... Pomysl sobie, idzie dzieciak na pierwsze treningi i od razu widzi jak starsi koledzy kluja dupsko... Strach byloby puscic dziecko na jakakolwiek sekcje niestety. Poza tym, gdyby kazdy wiedzial jak to wyglada od poczatku i byloby to legalne, to wielu malolatow swoje [...]

Dran: "Marian a ja sie jednak zgadzam z tym, ze koks nie powinien byc zalegalizowany... Pomysl sobie, idzie dzieciak na pierwsze treningi i od razu widzi jak starsi koledzy kluja dupsko..." A kto powiedział, że na pierwszych zajęciach zwłaszcza w młodej grupie wiekowej ktoś się kłuje? Od tego, do zawodostwa jest droga daleka! [...]

[...] dyskusji na sfd, pozwoli niektorym zweryfikowac poglady o dopingu -> http://www.sfd.pl/temat148281/ A dla tych co sadze, ze w innych dyscyplinach jest czysto, badz ich koledzy opowiadaja, ze nigdy nawet nie pomysleli, to przypominam, ze doping nie tylko powoduje zanik karku, lysienie czaszki i pojawienie sie 3 paskow na ramionach i udach. [...]

1.Dieta 2.Aeroby(a6w) na brzuszek Nie wiem czy twoi koledzy sa chudzi 50-55kg w wieku 12 lat?javascript: test(''); javascript: test('');

witam Dziekuje wam koledzy.napisze plan z poprawkami i ocenicie,uwzglednie wszystki uwagi pozdrawiam

[...] ze sztangielkami siedzac ,ławka 45st 3 s 12pow System treningu T-trening W- wolne C-cardio T-T-C-T-T-W-C poniedziałek zestaw A wtorek zestaw B sroda Cardio Czwartek zestaw A Piatek zestaw B sobota wolne niedziela Cardio tak to ja widze ale ja nie mam doswiadczenia wiec licze na was koledzy ze ocenicie i zrobimy korekty pozdrawiam

Ale teraz pytanie, czy lipna znaczy nie oryginalna, czy nie dzialajaca? bo koledzy brali i byli zadowoleni, stawy tez nie bolaly woiec tesc odpada... w sroku nie ma nic czy po prostu jest tam wlany jakis under?

Dzięki koledzy, poszły sogi.

[...] tak samo beznadziejnie jak wczoraj triceps ale choć lżej to go zrobiłem. Wczoraj robiąc poręcze dobijałem kolegów,na pasie 55kg robiłem po 5x i narzekałem że jestem słaby,koledzy na to z sarkazmem "no faktycznie jesteś słaby 55kg przy wadze 66,5kg" :) A tak na poważnie na razie mam dość takich obciążeń na poręczach nie wytrzymują barki muszę [...]

nie podoba mi sie ta dieta. nic a nic. koledzy zapewne pomoga ci ja skorygowac, ja bym musial ja pisac od nowa

Koledzy z mafii paliwowej po baniaku . Milego dnia na swiezym powietrzu. Pozdrawiam MacChicken

jak mnie wkurza, że mimo tego że wszyskim do okoła mówię, że biosterol i testosterol nie działają - moi starsi koledzy po 18,19lat mówią, że od tego już im nie staje wogóle, że nie biorą tego za dużo, żeby nie dostać za dużo syfów na twarzy itp Przychodzę do kumpla raz na dwa tygodnie, na jego półce leży testosterol i co przyjdę on mówi, że boi [...]

[...] 3 dniach wbić? Kamagra sprawdzona, cały czas ta sama, działała jak należy, z tym, że wysypkę mam po kamagrze czasami, a wczoraj całkiem mnie wysypało po niej. Działać ona działa, czuć, w głowie ciśnienie, na twarzy czerwony :) Nie tylko ja jej używam, koledzy też nie narzekają. Ostatnio mam sporo stresu, więc mogło to się po prostu skumolować.

[...] pozostaniemy przy swoich zdaniach kopt w kicku sa rzuty nie przez kolano ale przez biodro tak mi się jakoś mało elegancko opisało MMA: (nie komentuj tego, proszę) niedoczekanie Moi koledzy z maty wcale nie uważają, że jestem dla nich żadnym przeciwnikiem pewnie dlatego, że miałeś złoto w bjj Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-11-15 08:01:01

[...] na 14 dni dzis jestem ale nie wiem czy podołam:P kregosłup mnie zaczyna bolec.a a6w robie przez biegami bo po biegach nie dałabym rady:) a no i od poniedziłku siłownia..( koledzy mnie namówili hrhr ) w sumie to dobrze wezme kumpele i będziemy cwiczyły same..tylko teraz musze jakiec cwiczenia na brzuszek znalesc..co mi polecacie na siłowni?? [...]

Na pogrubienie karczycha szrugsy jak mądrze już to koledzy napisali, mam ziomka z 8letnim stażem na siłowni i mimo rozbudowanych kapturów szyję ma za***iście cienką, taka budowa i już.

Trening masz strasznie rozbudowany.Poczytaj więcej na temat treningu,który chcesz stosować.Jak już wiele razy pisali inni koledzy "więcej nie znaczy lepiej".Pozdrawiam.

Tak jak koledzy powyżej, warto zwrócić uwagę na plus i minusy zażywania danego środku. MK-677 to już nie suplement, nawet nie SARM, ja bym go nazwał bardziej lekiem czy chemią dla bydła. Ze względu pogłębianie insulinooporności i podbijania prolaktyny, zaleca się stosowanie do tego środków uzupełniających, poprawiających jego działanie, takich jak [...]

rób jak Ci mówią koledzy wyżej, to przytyjesz. ja mam tak, ze 5 kg mogę przytyć w dwa tygodnie i potem w dwa tygodnie mogę to zrucić, tylko co ciekawe i tak mam trochę brzucha }:-( nie skupiaj się na tym żeby przytyć szybko, lepiej 1-2 kg w miesiąc, bo wtedy to będzie masa dobrej jakości ;) Zmieniony przez - Marcin&7 w dniu 2013-04-12 [...]

[...] trening domatora Sam jestem domatorem i robie ten trening i tak sie zastanawiam zeby zalozycz post w galeri ze zdjeciami domatorow i ich efekty jak myslicie bedzie tam pare fotek ? Musze powiedziec ze jestem zadowolony z moich efektow z treningow domatora ! I nie sklamalbym ze przez te 4 mc osiagnelem wiecej niz moi koledzy po pol roku silowni